Bạn đang xem bài viết Trợ Lý Và Thư Ký Giám Đốc Khác Nhau Như Thế Nào? – Trung Tâm Đào Tạo Và Tư Vấn Doanh Nghiệp được cập nhật mới nhất trên website Channuoithuy.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Có rất nhiều người nhầm tưởng 2 chức danh Thư ký giám đốc và Trợ lý giám đốc là một, và thư ký chỉ tạp vụ, làm các công việc lặt vặt trong văn phòng và thường mang tiếng là phức tạp. Đó là do chức năng và nhiệm vụ của thư ký và trợ lý mang nhiều điểm giao thoa, tương đồng. Tuy nhiên, trái với suy nghĩ đó, trợ lý giám đốc và thư ký là hai chức năng biệt lập trong một công ty. Một văn phòng có thể có cả trợ lý cũng như thư ký hoặc chỉ có một.
THƯ KÝ GIÁM ĐỐC THÌ LÀM GÌ?
Có thể nói, thư ký giám đốc là “bộ mặt thứ 2 của công ty” sau người lãnh đạo. Các công việc thông thường của thư ký bao gồm:
– Công tác văn thư
– Gởi và nhận các văn bản hoặc các thông tin bằng thư tín, email, máy fax
– Giúp lãnh đạo soạn thảo văn bản
– Tổ chức lưu trử văn bản.
– Điện thoại giao dịch công việc cho ngừơi quản lý
– Đón tiếp khách
– Tổ chức các buổi hẹn gặp
– Tổ chức cho chuyến đi công tác
– Xử lý công việc khi lãnh đạo đi vắng
– Sử dụng máy vi tính thành thạo
– Tra tìm tài liệu.
– Mở sổ nhật ký công tác
– Lập lịch công tác cá nhân
– Lập lịch công tác cho người phụ trách
– Lập lịch hoạt động công ty trong tuần
– Lập bảng công tác
– Tổ chức hội nghị
VẬY TRỢ LÝ GIÁM ĐỐC CÓ GÌ KHÁC BIỆT?
Một trợ lý (Personal Assistant – PA) đảm nhiệm nhiều nhiệm vụ cùng lúc nhưng tựu chung lại, họ giúp giám đốc hoàn thành xuất sắc công việc của mình. Có thể hình dung họ thế nào?
Người PA không giống một thư ký giám đốc. Tạp chí Career Success đã phỏng vấn nhiều PA thành công và rút ra những kỹ năng tối quan trọng mà bất cứ PA nào cũng cần phải có. Đó là:
– Trình độ chuyên môn, bằng cấp, chứng chỉ rất cần thiết. Ví dụ như bằng CPS hay CAP (chứng nhận quản lý hành chính chuyên nghiệp). – Kỹ năng giao tiếp, ngoại giao, kỹ năng viết và nói tốt, lên kế hoạch và óc tổ chức tốt. – Làm việc theo nhóm. – Kỹ năng quản lý thời gian. – Hiểu những đa dạng và khác biệt văn hoá, các nghi thức ngoại giao, lễ tân. – Kỹ năng kiểm soát bản thân. Đây là yếu tố giúp một PA tăng khả năng thực thi nhiệm vụ.
Tóm lại trợ lý chức năng thiên nhiều về công việc, theo dõi cụ thể các mảng việc chuyên trách mang tính dài hơi, thư ký thì 60% công việc sự vụ (vặt), 40% công vụ. Trợ lý thường do nam giới đảm nhận, thư ký thường do nữ.
Mbo Và Những Điều Cần Biết – Trung Tâm Đào Tạo Và Tư Vấn Doanh Nghiệp
Quản lý theo mục tiêu (MBO) hiện đang được thực hiện trên toàn thế giới. Tuy nhiên, mặc dù ứng dụng rộng rãi của nó, không phải lúc nào MBO cũng có nghĩa là gì. Một số người vẫn nghĩ về nó như một công cụ thẩm định, những người khác coi nó như một kỹ thuật tạo động lực, tuy nhiên, những người khác coi MBO là một thiết bị lập kế hoạch và kiểm soát.
1. MBO là gì ?
MBO là viết tắt của cụm từ quản trị theo mục tiêu (Management By Objectives – MBO). Bản chất là khoán việc. Gần ngược so với MBP ( quản lý theo quá trình )
Quản lý theo mục tiêu (MBO) là một mô hình quản lý nhằm cải thiện hiệu suất của một tổ chức bằng cách xác định rõ các mục tiêu được cả quản lý và nhân viên đồng ý. Bản chất của quản lý theo mục tiêu là thiết lập, liên kết mục tiêu cùng với các hành động hướng tới mục tiêu của mọi nhân viên trong công ty. Một phần quan trọng của quản lý theo mục tiêu là đo lường và so sánh hiệu suất thực tế của nhân viên với các tiêu chuẩn. Lý tưởng nhất là nhân viên được tham gia thiết lập mục tiêu và lựa chọn các chương trình hành động, họ sẽ có nhiều khả năng thực hiện đầy đủ trách nhiệm của mình. Điều này sẽ khuyến khích sự tham gia và cam kết giữa các nhân viên, cũng như sắp xếp các mục tiêu trong toàn tổ chức. Thuật ngữ này lần đầu tiên được đưa ra bởi bậc thầy quản lý Peter Drucker trong cuốn sách năm 1954 của ông, The Practice of Management.
Ví dụ, mục tiêu cho một kỹ sư dân sự có thể là hoàn thành cơ sở hạ tầng của bộ phận nhà ở trong vòng mười hai tháng tới. Mục tiêu cá nhân phù hợp với mục tiêu của tổ chức là hoàn thành phân ngành.
Bạn có thể nghĩ về một mục tiêu cá nhân như một mảnh ghép phải khớp với tất cả các mảnh khác để tạo thành câu đố hoàn chỉnh: mục tiêu của tổ chức. Các mục tiêu được đặt ra bằng văn bản hàng năm và được các nhà quản lý liên tục theo dõi để kiểm tra tiến độ. Phần thưởng được dựa trên thành tích mục tiêu.
MBO được xem là chìa khóa điều chỉnh mục tiêu cá nhân với mục tiêu tổ chức.
2. Đặc điểm của MBO
Theo các định nghĩa của MBO ở trên, các tính năng sau của nó có thể được xác định:
Đó là một kỹ thuật và triết lý quản lý.
Mục tiêu được thiết lập cho tất cả các cấp của tổ chức.
Nó được hướng tới việc hoàn thành hiệu quả và hiệu quả các mục tiêu của tổ chức.
Sự nhấn mạnh cơ bản của MBO là về các mục tiêu. Quản lý bởi Mục tiêu cố gắng khớp mục tiêu với tài nguyên.
Mục tiêu trong MBO cung cấp hướng dẫn cho các hệ thống và quy trình phù hợp.
Đánh giá định kỳ về hiệu suất là một tính năng quan trọng của MBO.
MBO cung cấp phương tiện để tích hợp tổ chức với môi trường, hệ thống con và con người.
Nhân viên được cung cấp thông tin phản hồi về hiệu suất thực tế so với hiệu suất theo kế hoạch
3. Ưu điểm và nhược điểm của MBO:
Ưu điểm
MBO có một số lợi thế khác biệt. Nó cung cấp một phương tiện để xác định và lập kế hoạch để đạt được các mục tiêu. Nếu bạn không biết mục tiêu của mình là gì, bạn sẽ không thể đạt được chúng. Lập kế hoạch cho phép hành vi chủ động và một cách tiếp cận kỷ luật để đạt được mục tiêu. Nó cũng cho phép bạn chuẩn bị cho các tình huống bất ngờ và rào cản có thể cản trở kế hoạch. Các mục tiêu có thể đo lường được để có thể đánh giá và điều chỉnh dễ dàng. Các tổ chức cũng có thể đạt được hiệu quả cao hơn, tiết kiệm tài nguyên và tăng tinh thần tổ chức nếu các mục tiêu được đặt ra, quản lý và đạt được đúng.
Nhược điểm
Tuy nhiên, MBO không phải không có nhược điểm. Áp dụng MBO cần nỗ lực phối hợp. Bạn không thể dựa vào một cách tiếp cận thiếu suy nghĩ, máy móc, và bạn nên lưu ý rằng một số nhiệm vụ rất đơn giản đến mức đặt mục tiêu không có ý nghĩa và trở thành một nghi thức hàng năm ngớ ngẩn.
Ví dụ: nếu công việc của bạn đang ghép hai mảnh sản phẩm lại với nhau trên dây chuyền lắp ráp, việc đặt các mục tiêu riêng cho công việc của bạn là không thực sự cần thiết.
4. Các yếu tố chung của quản lý theo chương trình mục tiêu:
Bản chất của MBO là thiết lập mục tiêu có sự tham gia, lựa chọn một quá trình hành động và quá trình ra quyết định. Một phần quan trọng của MBO là đo lường và so sánh hiệu suất thực tế của nhân viên với các tiêu chuẩn được đặt ra.
Quản lý bởi Objective được định nghĩa là một hệ thống quản lý, trong đó mục tiêu hiệu suất cụ thể được xác định bởi các nhân viên và người quản lý của họ, tiến trình hoàn thành các mục tiêu đó được xem xét định kỳ và phần thưởng được phân bổ trên cơ sở tiến trình này.
Bốn thành phần phổ biến của Chương trình MBO là:
Mục tiêu cụ thể,
Ra quyết định có sự tham gia
Một khoảng thời gian rõ ràng và
Thông tin phản hồi hiệu suất.
Tính cụ thể của mục tiêu
Các mục tiêu trong MBO phải là tuyên bố ngắn gọn về những thành tựu dự kiến. Nó không đầy đủ, ví dụ chỉ đơn thuần là để mong muốn cắt giảm chi phí, cải thiện dịch vụ hoặc tăng chất lượng.
Những mong muốn đó cần được chuyển đổi thành các mục tiêu hữu hình có thể đo lường và đánh giá để giảm 8% chi phí bộ phận để cải thiện dịch vụ bằng cách đảm bảo rằng tất cả các yêu cầu bảo hiểm được xử lý trong vòng 72 giờ kể từ khi nhận được, hoặc tăng chất lượng bằng cách giữ lợi nhuận thấp hơn 0,05 phần trăm doanh số.
Ra quyết định có sự tham gia
Trong MBO, các mục tiêu không được sếp đơn phương đặt ra và giao cho nhân viên, như đặc trưng của cài đặt mục tiêu truyền thống.
Thay vào đó, MBO thay thế các mục tiêu áp đặt này bằng các mục tiêu được xác định có sự tham gia. Người quản lý và nhân viên cùng chọn các mục tiêu và thống nhất về cách họ sẽ đạt được.
Một khoảng thời gian rõ ràng
Mỗi mục tiêu cũng có một khoảng thời gian ngắn gọn mà nó sẽ được hoàn thành. Thông thường khoảng thời gian là ba tháng, sáu tháng hoặc một năm.
Phản
hồi hiệu suất
Các thành phần cuối cùng trong một chương trình MBO là phản hồi liên tục về hiệu suất và mục tiêu cho phép các cá nhân giám sát và điều chỉnh hành động của chính họ.
Phản hồi liên tục này được bổ sung bởi các cuộc họp thẩm định chính thức định kỳ, trong đó cấp trên và cấp dưới có thể xem xét tiến trình hướng tới mục tiêu, dẫn đến phản hồi tiếp theo.
5. Các bước thực hiện MBO:
Peter Drucker đã vạch ra quá trình sáu bước cho MBO. Mỗi giai đoạn có những thách thức mà bạn phải giải quyết để toàn bộ hệ thống hoạt động hiệu quả.
Hình 1: Quy trình MBO 6 bước
Bước 1: Đặt hoặc xem xét mục tiêu tổ chức
MBO bắt đầu với các mục tiêu tổ chức chiến lược được xác định rõ ràng, được thể hiện bằng Sứ mệnh và Tầm nhìn rõ ràng, dễ hiểu.
Mục tiêu là vấn đề quan trọng đối với hiệu quả của tổ chức và chúng phục vụ một số mục đích. Các tổ chức cũng có thể có một số loại mục tiêu khác nhau, tất cả đều phải được quản lý phù hợp.
Những tuyên bố này nên chứa các mục tiêu cụ thể. Mục tiêu mơ hồ như “cải thiện sự hài lòng của khách hàng” là vô nghĩa đối với các thành viên trong nhóm; và chúng cũng khó đo lường. Mục tiêu tốt hơn là “giảm 90% khiếu nại của khách hàng”. Mục tiêu này cụ thể, rõ ràng hơn nhiều và quan trọng là đo lường được.
Để thiết lập mục tiêu hiệu quả, các nhà quản lý thường sử dụng từ viết tắt SMART để đặt mục tiêu rõ ràng, có thể đạt được. Mục tiêu SMART là:
Specific: Cụ thể
Measurable: Có thể đo lường được.
Agree: Đã được thống nhất.
Realistic: Thực tế.
Thiết lập các mục tiêu rõ ràng và tiêu chuẩn hiệu suất cho từng mục tiêu, mà bạn có thể sử dụng để theo dõi tiến trình trong toàn tổ chức. Đây cũng là yếu tố quan trọng để truyền đạt kết quả và đánh giá tính phù hợp của các mục tiêu mà bạn đã đặt ra.
Bước 2: Xác định mục tiêu cá nhân
Sau khi đảm bảo rằng các nhà quản lý của nhân viên đã thông báo về các mục tiêu, chiến lược và kế hoạch chung thích hợp, người quản lý có thể tiến hành làm việc với nhân viên trong việc thiết lập các mục tiêu của họ.
Bước 3:
Theo dõi hiệu suất và tiến độ,
Quá trình MBO không chỉ cần thiết để làm cho các nhà quản lý dây chuyền trong các tổ chức kinh doanh hiệu quả hơn mà còn quan trọng không kém trong việc giám sát hiệu suất và tiến độ của nhân viên.
Để theo dõi hiệu suất và tiến độ, các bước sau đây là bắt buộc;
Xác định các chương trình không hiệu quả bằng cách so sánh hiệu suất với các mục tiêu được thiết lập trước,
Sử dụng ngân sách dựa trên số không ,
Áp dụng các khái niệm MBO để đo lường cá nhân và kế hoạch,
Chuẩn bị các mục tiêu và kế hoạch dài và ngắn hạn,
Cài đặt các điều khiển hiệu quả và
Thiết kế một cấu trúc tổ chức hợp lý với sự rõ ràng, trách nhiệm và quyền ra quyết định ở cấp độ thích hợp.
Bước 4: Đánh giá tiến độ:
Bước 5:
Cung cấp thông tin phản hồi
Các đánh giá tiến độ trong một chương trình MBO là phản hồi liên tục về hiệu suất và mục tiêu cho phép các cá nhân giám sát và điều chỉnh hành động của chính họ.
Phản hồi liên tục này được bổ sung bởi các cuộc họp thẩm định chính thức định kỳ mà cấp trên và cấp dưới có thể xem xét tiến trình hướng tới mục tiêu, dẫn đến phản hồi tiếp theo.
Bước 6:
Đánh giá hiệu suất
Đánh giá hiệu suất là một đánh giá thường xuyên về hiệu suất của nhân viên trong các tổ chức. Nó được thực hiện ở giai đoạn cuối của quy trình MBO.
Khi các nhân viên của bạn đạt được mục tiêu của họ, bạn có thể khen thưởng cho họ theo nhiều cách. Một lời cảm ơn đơn giản cho một công việc được thực hiện tốt cũng là một cách ghi nhận hay, hoặc bạn có thể làm nổi bật thành tích của họ với nhóm hoặc bạn có thể có chiến lược đãi ngộ cho công việc mà họ làm.
Khi bạn thưởng cho những người đạt mục tiêu, bạn gửi một thông điệp rõ ràng đến tất cả mọi người rằng mục tiêu đạt được là có giá trị và quá trình MBO không chỉ là một bài tập, mà còn là một khía cạnh quan trọng của việc đánh giá hiệu suất.
Nguồn: internet
Lập Kế Hoạch Làm Việc Hiệu Quả Với Phương Pháp Smart – Trung Tâm Đào Tạo Và Tư Vấn Doanh Nghiệp
Để đạt được hiệu suất công việc cao nhất, lập kế hoạch làm việc là điều ai cũng cần. Bài viết sau đây chia sẻ cho bạn phương pháp lập kế hoạch hiệu quả, được nhiều người sử dụng: Phương pháp S.M.A.R.T
SMART là từ viết tắt cho khuôn khổ tạo mục tiêu hiệu quả. Nó là viết tắt của 5 tính chất mà một mục tiêu phải có: cụ thể (specific), tính toán được (measurable), có khả năng thực hiện (achievable), phù hợp (relevant), và kiểm soát thời gian (time-bound). Phương pháp SMART là một trong những công cụ phổ biến và hiệu quả nhất để đặt ra mục tiêu thực tế và có khả năng hoàn thành. Bạn có thể là người đứng đầu tổ chức gồm 300 người hay chủ doanh nghiệp nhỏ. Hay chỉ đơn giản là người muốn giảm cân. Dù là ai đi nữa, học cách đề ra mục tiêu SMART có thể nâng cao cơ hội thành công của bạn.
Lập kế hoạch làm việc bằng những mục tiêu “SMART”.
1. Cụ thể (Specific).
Những điều chúng ta sắp làm chính xác phục vụ ai?. Nêu rõ nhóm dân số mà bạn sắp phục vụ và bất cứ hành động nào của bạn sẽ hướng đến việc hỗ trợ nhóm người này.
Specific” (Cụ thể) là chữ “S” trong SMART. Cơ hội hoàn thành mục tiêu cụ thể sẽ lớn hơn mục tiêu chung chung. Vì vậy, nhiệm vụ của bạn ở giai đoạn này là phân tích suy nghĩ ở bước 1 thành thứ gì đó cụ thể.
Những điều chúng ta sắp làm chính xác phục vụ ai?. Nêu rõ nhóm dân số mà bạn sắp phục vụ và bất cứ hành động nào của bạn sẽ hướng đến việc hỗ trợ nhóm người này.
2. Có thể đo đạc (Measurable)
Nó có thể định lượng và chúng ta có thể đo lường được nó? Bạn có thể đếm được kết quả?
Hãy tạo “thước đo” để đo lường kết quả. Nhiệm vụ của bạn là đặt ra tiêu chuẩn thành công. Điều này giúp bạn dễ dàng kiểm soát quá trình và biết khi nào bạn đạt được mục tiêu.
Tiêu chuẩn có thể về số lượng hoặc chất lượng.
Nếu có thể hãy đề ra con số cụ thể cho mục tiêu. Như vậy bạn sẽ nhận ra mình có bị tụt lại hay không.
Ví dụ, nếu mục tiêu là giảm cân, bạn có thể đặt mục tiêu số lượng là giảm 15 kg. Bạn biết cân nặng hiện tại nên sẽ dễ dàng xác định được thời điểm hoàn thành mục tiêu. Mục tiêu chất lượng có thể là “Tôi muốn mặc vừa chiếc quần jeans tôi đã mặc 5 năm về trước”. Như vậy là mục tiêu của bạn có thể tính toán được.
3. Có thể đạt được (Achievable)
Chúng ta có thể hoàn thành trong thời gian được giao với những nguồn lực mà chúng ta có?
Để lâp kế hoạch hiệu quả, chúng ta cần đưa ra mục tiêu mang tính thực tế với những ràng buộc. Tăng doanh số 500% chỉ hợp lý nếu công ty của bạn nhỏ. Tăng doanh số 500% nếu bạn đã thống lĩnh thị trường là điều gần như không thể.Trong một số trường hợp, bạn có thể cần sự tư vấn của chuyên gia hoặc nhà chức trách để biết liệu mục tiêu của bạn có thể đạt được không.
Đánh giá giới hạn của bạn. Bạn cần đảm bảo mục tiêu đề ra có khả năng thực hiện. Nếu không thì bạn sẽ trở nên chán nản.
Cân nhắc khó khăn và trở ngại bạn có thể gặp phải và đánh giá khả năng vượt qua. Để đạt được mục tiêu bạn phải đối mặt với thách thức. Câu hỏi đặt ra ở đây là bạn có khả năng đạt được mục tiêu và vượt qua thách thức hay không.
Thành thật về thời gian dành cho mục tiêu cũng như nền tảng, hiểu biết cá nhân và giới hạn thể chất. Suy nghĩ về mục tiêu một cách thực tế, nếu bạn không nghĩ mình có khả năng đạt được thì hãy đề ra một mục tiêu mới.
Ví dụ, mục tiêu là giảm cân. Nếu bạn có thể cam kết dành thời gian hàng tuần để tập thể dục và sẵn sàng thay đổi thực đơn hàng ngày thì giảm 10 kg trong 6 tháng là hợp lý. Giảm 30 kg là điều không thể nếu bạn không thể luyện tập hàng ngày.
Bạn nên viết những hạn chế ra giấy khi đánh giá mục tiêu. Điều này giúp hoàn thiện bức tranh toàn cảnh của nhiệm vụ mà bạn phải đối mặt.
Mục tiêu có ảnh hưởng đến mục đích mong muốn hoặc chiến lược?
Mặc dù việc đo chiều cao và cân nặng của học sinh cấp ba có thể quan trọng với việc khám sức khỏe tổng thể nhưng có trực tiếp dẫn đến thay đổi trong việc khám sức khỏe tinh thần? Bạn cần chắc chắn rằng mục tiêu và phương pháp thực hiện của bạn có mối liên hệ rõ ràng và trực quan.
Đây là thời điểm quay lại câu hỏi “tại sao”. Hỏi bản thân xem mục tiêu này có thật sự đáp ứng mong muốn của bản thân hay có mục tiêu nào khác quan trọng hơn với bạn không.
Ví dụ, bạn nộp đơn vào đại học. Bạn có khả năng đạt chứng chỉ thể chất tại một trường đại học danh tiếng. Mục tiêu có thể đạt được. Nhưng đây không phải là điều làm bạn vui thì hãy điều chỉnh lại mục tiêu. Theo học chương trình tiếng anh tại trường đại cương biết đâu lại hợp với bạn hơn.
5. Giới hạn về thời gian (Time bound)
Khi nào bạn hoàn thành mục tiêu và/hoặc khi nào chúng ta có thể biết chúng ta đã hoàn thành?
Chọn khung giờ. Nghĩa là mục tiêu cần có hạn chót hoặc thiết lập thời gian hoàn thành.
Thiết lập dòng thời gian cho mục tiêu giúp xác định và gắn liền với hành động cụ thể bạn cần thực hiện để đạt được mục tiêu. Nó loại bỏ sự mơ hồ “khoảng thời gian nào đó trong tương lai” mà đôi khi còn mang tính khích lệ.
Nếu không thiết lập dòng thời gian, bạn sẽ không có áp lực để hoàn thành mục tiêu, nên thường cảm thấy chán nản.
Tuy việc này hơi khó một chút nhưng bạn cần nêu ra ngày kết thúc của dự án. Cần nêu rõ điều này, nếu không bạn có thể đạt được kết quả với việc hoàn thành tất cả các mục tiêu nhưng hoàn thành một cách hấp tấp và vội vã.
Bài viết đã phân tích rõ phương pháp SMART trong lập kế hoạch làm việc. Mong rằng những kiến thức này có thể giúp mỗi cá nhân, doanh nghiệp có thể lập kế hoạch một cách có hiệu quả nhất.
Nguồn: https://blog.topcv.vn/lap-ke-hoach-lam-viec-hieu-qua-voi-phuong-phap-s-m-a-r-t/
Tham khảo khóa học: Kỹ năng lập kế hoạch và tổ chức công việc hiệu quả (16/11/2019)
Da Dầu Và Da Nhờn Khác Nhau Như Thế Nào? – Chuyên Gia Tư Vấn
Phân biệt được da dầu và da nhờn khác nhau như thế nào sẽ giúp bạn xác định được đúng loại da để có cách chăm sóc da hợp lý, đẩy lùi các vấn đề về da.
Có 4 loại da cơ bản được chia dựa trên tỷ lệ nước và dầu trong da bao gồm: da thường, da khô, da dầu và da hỗn hợp. Để trả lời được câu hỏi da dầu và da nhờn khác nhau như thế nào ta cần hiểu được bản chất của nó.
Thực chất, da nhờn và da dầu cùng chỉ một loại da có đặc điểm sáng bóng do da tiết nhiều chất bã nhờn, đặc biệt là ở vùng chữ T (từ trán xuống mũi đến cằm).
Da nhờn (da dầu) thường có lỗ chân lông to, và nguy cơ cao bị mụn trứng cá đầu đen và đầu trắng do sự hoạt động quá mức cần thiết của tuyến bã nhờn.
Khi các tuyến bã nhờn hoạt động nó sẽ giúp cho da mềm mại hơn. Tuy nhiên điều này lại làm cho làn da dễ bị bám bụi. Ngoài ra chất nhờn dư thừa còn làm tắc lỗ chân lông, đây cũng là nguyên nhân chính gây ra tình trạng mụn trứng cá, mụn bọc…
Khi bạn thuộc loại da này bạn sẽ luôn cảm thấy khó chịu vì khuôn mặt lúc nào cũng như “chảo dầu”, gây mất thẩm mỹ, dễ loang lổ khi trang điểm, kém đều màu.
Do nội tiết tố cơ thể không ổn định khi dậy thì, mang thai hoặc bạn ngủ không đủ giấc, không luyện tập thể dục tạo điều kiện để da nhờn xuất hiện. Khi nội tiết tố thay đổi, da yếu đi, tuyến bã nhờn sẽ tăng tiết ra thì da sẽ càng nhờn hơn. Bên cạnh đó, khi bạn không cung cấp đủ nước cho cơ thể các độc tố không được loại bỏ theo đường bài tiết mà đào thải qua da và để bảo vệ độ ẩm cơ thể, da sẽ tăng tiết dầu. Ngoài ra, vấn đề môi trường, khí hậu, sử dụng mỹ phẩm không phù hợp với loại da… đều khi cho da thêm nhờn, dầu.
Nói chung da dầu và da nhờn bản chất là giống nhau, đây chỉ là cách gọi tên một loại da có đặc điểm bóng như mỡ trên bề mặt do sự hoạt động quá mức của tuyến bã nhờn.
Cập nhật thông tin chi tiết về Trợ Lý Và Thư Ký Giám Đốc Khác Nhau Như Thế Nào? – Trung Tâm Đào Tạo Và Tư Vấn Doanh Nghiệp trên website Channuoithuy.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!