Bạn đang xem bài viết Trái Sung Có Tác Dụng Gì? Chữa Bệnh Gì? Cách Sử Dụng Trái Sung Hiệu Quả được cập nhật mới nhất trên website Channuoithuy.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
– loại quả chắc hẳn rất quen thuộc đối với hầu hết mọi người. Giúp điều trị hen phế quản, viêm họng, hỗ trợ điều trị ung thư phổi, điều hòa đường huyết, điều trị bệnh gan, sỏi mật.
Trái thường có vị ngọt, hơi chát, tính bình nên rất dễ sử dụng.
Quả sung được hái từ cây sung. Đây là loại cây cao trung bình từ 15 đến 20m, thân gỗ màu nâu có đường kính từ 60 đến 90cm. Lá hình bầu dục và mọc so le với nhau, có đôi khi có hình ngọn giáo, phủ lông tơ.
Cây sung thường được tìm thấy ở những nơi có độ ẩm cao, phân bố rộng rãi khắp các khu vực châu Á và điển hình như: Trung Quốc, Parkistan, Nepal, Australia, Sri Lanka, New Guinea và một số nước khác ở khu vực Đông Nam Á. Ưa mọc ở gần hồ, sông, thác nước.
Bên cạnh việc sử dụng để sơ chế thành thuốc thì trái sung còn được sử dụng để chế biến thành các món ăn.
Trong trái sung có chứa nhiều thành phần dưỡng chất bao gồm: axit citric, axit shikimic, glucose, auxin, axit oxalic, sacarose, axit malic, canxi, photpho, kali, vitamin B1, vitamin C, A, K, B, đồng, mangan, magie,…
Ngày nay, với các trang thiết bị máy móc y tế hiện đại, các nhà nghiên cứu đã chứng minh và chỉ ra thành phần và tác dụng của nhiều loại thảo dược trong đó có trái sung.
Ngoài những tác dụng như điều trị rụng tóc, chống táo bón, bảo vệ thị lực, giảm cholesterol. Công dụng của trái sung còn giúp hỗ trợ phòng ngừa ung thư, duy trì hoạt động của hệ thần kinh, bảo vệ gan, giảm viêm họng và kiểm soát triệu chứng bệnh Alzheimer và vô số tác dụng tuyệt vời khác.
Theo nghiên cứu vào năm 2003 cho thấy rằng, ăn trái sung có tác dụng giúp cân bằng axit béo trong máu và giúp cải thiện độ nhạy cảm với insulin.
Huyết áp là căn bệnh nguy hiểm và được gọi là kẻ giết người thầm lặng. Bởi vì nó sinh ra những căn bệnh vô cùng nguy hiểm khác như đột quỵ, nhồi máu cơ tim mà không hề có dấu hiệu nào nhận biết.
Trái sung với hàm lượng kali dồi dào giúp điều hòa huyết áp ở mức ổn định và giúp hệ tim mạch trở nên khỏe mạnh. Bên cạnh đó, nó còn giúp chống oxy hóa, giảm cholesteol và ngăn ngừa chứng xơ vữa động mạch.
Hàm lượng canxi chứa trong dược liệu cao hơn bất kỳ loại trái cây nào khác. Vì vậy mà nó có thể bổ sung cho cơ thể giúp các bệnh tình về xương giảm hẳn. Ngoài ra thêm dược liệu vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ rất tốt cho sức khỏe của mỗi chúng ta.
Với việc chứa nhiều thành phần dưỡng chất, trái sung giúp tăng cường sức đề kháng, giảm căng thẳng và sản sinh ra hormone. Từ đó giúp tăng cường chức năng sinh lý và hỗ trợ điều trị một số bệnh như rối loạn cương dương, suy giảm ham muốn.
Tác dụng nhuận tràng từ đó trái sung giúp hỗ trợ chức năng hệ tiêu hóa và giảm các áp lực lên tĩnh mạch tràng, hậu môn. Ngoài ra, loại trái này còn có tác dụng chống viêm, ngăn ngừa tình trạng sưng đau, sưng huyết ở các búi trĩ.
Đối với bà bầu trong giai đoạn thai kỳ, quả sung là thực phẩm bổ sung rất cần thiết. Theo như nghiên cứu, phụ nữ đang mang thai ăn quả sung có tác dụng kiểm soát đường huyết và huyết áp thai kỳ do chứa lượng kali và vitamin B dồi dào.
Mặt khác, enzyme proteolytic có trong trái sung giúp mẹ bầu giải quyết tốt các triệu chứng đầy bụng, khó tiêu, ợ chua,… Bởi đây là enzyme có khả năng hỗ trợ hoạt động tiêu hóa rất hiệu quả.
Ngoài ra, quả sung còn chứa nhiều tryptophan – Một hoạt chất có khả năng làm dịu thần kinh, giảm căng thẳng, thích hợp cho phụ nữ mang thai bị stress, mất ngủ cùng nhiều triệu chứng khác bị ảnh hưởng bởi sự thay đổi hormone.
Quả xung chứa một lượng nhỏ chất mủ giúp loại bỏ đi các mụn cóc, giảm triệu chứng bệnh tràm, vẩy nến, bạch biến. Với hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào, trái sung giúp chống oxy hóa và tăng cường lưu thông máu huyết, giúp làn da trở nên đẹp hơn bao giờ hết.
Trái sung mang lại vô vàn tác dụng tuyệt vời đối với lợi ích sức khỏe của chúng ta. Nhưng bên cạnh đó, cần sử dụng dược liệu với phương pháp khoa học, đúng cách thì sẽ phát huy được tối đa hiệu quả.
Sử dụng 9 gram dược liệu tươi và sắc uống hàng ngày hoặc có thể ăn từ 3 đến 5 trái sung chín mỗi ngày.
Bên cạnh đó còn có thể dùng cách khác như: chuẩn bị 10 trái sung tươi, rửa thật sạch để loại bỏ bụi bẩn và sau đó đem chẻ đôi.
Mua ruột heo về rửa ngâm nước muối thật sạch, thái nhỏ và mang trộn đều với dược liệu. Mang đi hầm nhiều giờ cho mềm, nêm nếm gia vị vừa ăn và dùng hết trong ngày.
Chuẩn bị một ít trái sung tươi mang đi sấy khô và sau đó tán thành bột mịn. Mỗi lần dùng thì lấy một ít bột thồi trực tiếp vào cổ họng. Hoặc có thể gọt vỏ dược liệu tươi rồi thái phiến, sắc lấy nước.
Tiếp đến cho đường phèn vào sắc, đun với lửa riêu riêu nhỏ đến khi hỗn hợp cô đặc lại thành cao. Khi sử dụng thì lấy một ít cao ngậm đến khi tan hoàn toàn.
Chuẩn bị 1 vài trái súng chín, mang đi sao khô và tán thành bột mịn. Dùng một ít bột rắc lên các vết loét và đồng thời dùng nước sắc dược liệu tươi đem ngâm vùng da tổn thương trong vòng 20 phút để tăng thêm hiệu quả chữa bệnh.
Cần chuẩn bị một ít trái sung đã sao khô. Tiếp đến cho dược liệu vào cối và tán thật nhuyễn thành bột mịn rồi cất vào hũ thủy tinh bảo quản và dùng dần. Sử dụng mỗi ngày từ 6 đến 9 gram cùng với một ít nước ấm.
Đem 50 đến 60 gram trái sung khô sắc cùng với 4 bát nước, đến khi cạn còn 1 bát thì chia ra uống nhiều lần trong ngày. Sử dụng cách này liên tục trong vòng 2 đến 3 tháng để đạt được kết quả tốt nhất.
Cần chuẩn bị các nguyên liệu sau: 50 đến 100 gram gạo, 50 đến 100 gram trái sung chín tươi. Vo gạo và nấu thành cháo, trái sung gọt bỏ vỏ và cho vào nấu chung. Chia thành nhiều lần và sử dụng hết trong ngày.
Bài thuốc khác: Dùng 3-5 trái sung khô, quả kha tử, đem tán thành bột mịn, lấy 1 ít bột này hòa với nước ấm nuốt từ từ vào cổ họng. Các triệu chứng ho khan sẽ chấm dứt hoàn toàn.
Dùng trái sung tươi mang đi hầm với thịt lợn và sử dụng hết trong ngày. Hoặc có thể dùng từ 2 đến 3 trái dược liệu tươi, thái thành miếng nhỏ và chiên cùng với trứng gà.
Chuẩn bị 20 trái sung xanh và 10 gram chẻ xanh. Đem 2 nguyên liệu này rửa sạch và sắc với nước trong vòng 20 phút. Uống liên tục trong ngày thay cho nước trà.
Có 2 cách dùng trái sung khô phổ biến đó là sắc nước uống và ngâm rượu. Dù sử dụng phương pháp nào cũng mang lại hiệu quả chữa bệnh cao và an toàn.
Lấy khoảng 30 – 60gram trái sung khô.
Đun sôi với 600ml nước, sắc cạn còn 200ml nước rồi sử dụng làm thức uống hằng ngày.
Hoặc có thể tán bột, rắc hay thổi vào vị trí tổn thương.
Trái sung có vị ngọt, tính bình, rất dễ sử dụng.
Lấy trái sung ngâm với rượu nếp theo tỷ lệ 1:3, cứ 1kg trái sung ngâm với 3 lít rượu. Sau 30 ngày có thể lấy uống. Dùng mỗi ngày 1 chén nhỏ rượu trái sung sẽ giúp tiện tỳ, nhuận tràng, rất tốt cho hệ tiêu hóa.
Khi sử dụng dược liệu thì nên lưu ý những điều sau đây để tránh những việc không mong muốn xảy ra:
Người bị dị ứng với mủ cao su nên cân nhắc trước khi sử dụng. Vì trong trái sung cũng loại mủ khá giống với mủ cao su.
Phụ nữ mang thai không được sử dụng vì dược liệu có tác dụng hoạt huyết rất mạnh.
Chứa nhiều vitamin K nên thúc đẩy quá trình đông máu. Cần tránh dùng khi sử dụng loại thuốc đông máu như warfarin.
Nên dùng đúng liều lượng sẽ hiệu quả, lạm dụng quá nhiều sẽ gây bệnh tiêu chảy và phân lỏng.
An Quốc Thái – Nhà thuốc y học cổ truyền với hơn 30 năm kinh nghiệm và truyền thống làm thuốc nam lâu đời, đội ngũ nhân viên nhiệt tình, dày dạn kinh nghiệm, tư vấn tận tình.
Sẽ giúp cho quý khách tìm được những loại thảo dược thuốc nam vô cùng chất lượng, mang lại lợi ích sức khỏe và hiệu quả điều trị bệnh tuyệt đối.
Liên hệ: 0902 743 250 (Mobi) – 0961 744 414 (Viettel).
Giá bán Trái Sung khô: 150.000 đồng/kg.
Lưu ý: Tác dụng của sản phẩm có thể tùy thuộc vào cơ địa mỗi người
Hy vọng qua bài viết trên, bạn đọc đã hiểu hơn quả sung chữa bệnh gì, cũng như cách dùng hiệu quả nhất.
Hướng Dẫn Cách Sử Dụng Quả Sung
Quả sung hay còn được gọi là mật quả, ánh nhật quả,.. là loại cây rất quen thuộc trong đời sống hằng ngày của người dân nông thôn. Người dân thường thu hái quả sung mọc hoang dại bên đường để chế biến thành các món ăn dân dã hằng ngày, giúp bổ sung các dưỡng chất cho cơ thể. Ngoài những công dụng trên, quả sung còn được sử dụng như một loại dược liệu rất tốt trong Đông ý dùng để điều trị những căn bệnh khác nhau.
Theo ghi chép của những tài liệu y học cổ truyền cho biết, quả sung có vị chát hơi ngọt và tính bình. Khi đi vào cơ thể quả sung sẽ có tác dụng cải thiện chức năng của hệ tiêu hoá, làm sạch ruột, huyết áp, tim mạch, phòng chống ung thư, … Chính vì thế quả sung được sử dụng rất phổ biến trong các bài thuốc giúp cải thiện các bệnh lý về đường tiêu hoá, kiết lỵ, táo bón lâu năm, trĩ, dạ dày, …
1. Thành phần dinh dưỡng của quả sung
Cây sung thuộc họ cây dâu tằm, có tên gọi khoa học là Ficus racemosa. Quả sung khi còn non sẽ có nhiều nhựa nên vị rất chát. Nhưng khi chín quả sẽ có vị ngọt ngọt và ruột màu đỏ. Bên cạnh các công dụng dùng để ăn, quả sung còn tác dụng để làm thuốc. Có rất nhiều bài thuốc trị bệnh rất hữu hiệu mà không phải ai cũng biết được.
Sung bao gồm chứa nhiều thành phần hoá học rất có lợi cho cơ thể con người Cụ thể trong 100g quả sung chín thì có chứa tầm 0.4 g chất béo; 8.9 g protein; 19 g bột đường; 1.2 g chất xơ và nước. Bên cạnh đó các khoáng chất có lợi cho sức khoẻ như Natri, Kali, Canxi, Sắt, Phot pho, … và các thành phần vitamin có lợi như vitamin C, B1, B2, PP, …
2. Các cách sử dụng quả sung mỗi ngày trị bệnh
Pha trà sung khô: Thông thường dùng 20gr sung khô, sắc với 500ml – 1000 ml nước nóng đậy nắp trong 5-10 phút là có thể dùng được ngay.
Cũng có thể dùng sung khô uống chung với hoa khô, kỷ tử, cam thảo mix chung rất dễ sử dụng
Dùng quả sung khô cải thiện triệu chứng viêm loét dạ dày, đại tràng: Sử dụng sung khô để chữa bệnh viêm loét dạ dày cũng như hỗ trợ các bệnh về đường ruột rất hiệu nghiệm, chỉ cần các bước đơn giản sau:
Nguyên liệu: 3 quả sung phơi khô
Cách sử dụng: Trước khi ngủ, lấy sung khô đi rửa thật sạch, cho vào nồi hoặc ấm nước và ngâm qua đêm với nước sôi. Sáng hôm sau khi ngủ dậy, hãy chắt hết lượng nước ngâm thu được, sau đó uống ngay khi bụng còn đói. Phần quả bạn dùng để nhai nát và nuốt từ từ
Nếu bạn áp dụng phương pháp này mỗi ngày một lần, tầm sau khoảng 2 tháng thực hiện bạn sẽ thấy triệu chứng của viêm loét dạ dày sẽ dần được cải thiện.
Cách chữa sỏi thận bằng quả sung: Phương pháp này vô cùng đơn giản mà đem lại hiệu quả rất cao. Bạn có thể đun quả sung để có nước uống hằng ngày kèm theo đó giúp thanh lọc cơ thể và trong việc điều trị sỏi tận cũng rất hiệu quả.
Dùng quả sung trị bệnh đau đầu, thiếu máu: Nhựa trong quả sung có tác dụng chữ trị bệnh nhức đầu. Bạn hãy cắt quả sung để lấy phần nhựa, phết lên tờ giấy rồi dán ở hai thái dương sẽ thấy thuyên giảm chứng đau đầu kinh niên. Ngoài ra nhựa sung còn có khả năng chữa liệt mặt bằng cách dán giấy có phết nhựa sung ở phần mặt không bị méo.
Dùng sung trị bệnh khan tiếng, khàn tiếng: Cách làm vô cùng đơn giản và nhanh gọn. Bạn chỉ cần lấy 20 g Quả sung tươi đem sắc lấy nước để uống. Khi dùng bạn có thể pha thêm mật ong để thức uống có vị ngọt, dễ uống hơn. Uống từ 3 đến 5 lần mỗi ngày là tốt nhất, việc này sẽ giúp bạn điều trị bệnh khàn tiếng rất nhanh và hiệu quả.
Dùng sung để trị bệnh ho khan: Bạn lấy khoảng 100 g quả sung chín, rửa sạch rồi đem đi nấu cháo. Đều đặn mỗi ngày ăn từ 2 đến 3 lần. Để dễ nuốt hơn bạn có thể pha thêm ít đường cho có vị dễ ăn.
Mọi chi tiết thắc mắc xin vui lòng liên hệ
Mobi (zalo): 0932 156 017 – 0366. 16.16.03
Kính Chúc Quý khách hàng nhiều sức khỏe và có sự trải nghiệm thú vị tại shop trà Thảo Dược 3 Miền.
Hướng dẫn cách sử dụng quả sung – trái sung khô mỗi ngày để trị bệnh
14 Lợi Ích Tốt Nhất Của Nước Ép Trái Sung
Nước ép trái sung là gì?
Nước trái sung được chiết xuất từ cả quả sung tươi và khô. Nó có vị khá ngọt với kết cấu thô do hạt. Có thể ép trái sung để có nước ép sung hoặc có thể trộn nó với các loại nước ép trái cây hoặc sinh tố khác. Nó cung cấp tất cả các vitamin và khoáng chất quan trọng cần thiết cho sức khỏe.
Cách làm nước ép quả sung khô:Ngâm quả sung khô trong nước khoảng 30 phút.
Chuyển chúng vào máy xay sinh tố.
Thêm nước, xay đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
Chuyển sang ly và thưởng thức.
Cách làm nước ép quả sung tươi:Rửa sạch quả sung tươi.
Cắt nhỏ quả sung và cho vào máy xay.
Thêm một ít nước và xay nhuyễn
Lọc và uống nước ép sung.
Gợi ý: Bạn thậm chí có thể thêm một ít sữa trong công thức này để làm nước ép ngon hơn.
1. Điều trị táo bón
Nhiều người sử dụng nước ép trái sung để trị táo bón, như một phương thuốc tự nhiên tại nhà. Hàm lượng vitamin B6 tốt làm cho nó trở thành một lựa chọn hoàn hảo như một loại thuốc nhuận tràng điều chỉnh nhu động ruột. Uống nước ép sung hàng ngày sẽ đảm bảo bạn tránh xa táo bón và đi tiêu đúng cách. Nó cũng hữu ích trong việc trị đau hậu môn bằng cách làm mịn phân của bạn. Nó khá nhẹ như thuốc nhuận tràng, nó cũng có thể được dùng cho trẻ em.
2. Giúp ngủ ngon hơn:
Dùng một ít nước ép sung vào buổi tối hoặc ngay trước khi đi ngủ sẽ đảm bảo rằng tất cả các vấn đề về mất ngủ đều được điều trị. Tryptophan là một trong những acid amin giúp làm chất gây ngủ tự nhiên. Đây là một trong những lợi ích nước ép sung tốt nhất cho cơ thể của bạn để thúc đẩy bạn đi vào giấc ngủ và tăng cường sức khỏe tốt.
3. Chữa nhiễm trùng đường hô hấp:
Chất lượng làm dịu của nước ép sung giúp giảm kích ứng gây ra ở cổ họng và mũi do viêm phế quản và do đó giúp điều trị vấn đề khá hiệu quả và theo cách tự nhiên 100%. Lượng chất chống oxy hóa cao có trong nước ép sung cũng có thể giúp tránh được mọi bệnh nhiễm trùng tiềm ẩn.
5. Hỗ trợ xây dựng cơ bắp:
Hàm lượng đường và carbohydrate tự nhiên tốt trong nước ép sung là hoàn hảo cho những người muốn xây dựng cơ thể. Nó tăng cường sức sống giúp tập thể dục nhiều hơn để đốt cháy calo. Hàm lượng glucose sẽ giúp bổ sung nhiên liệu cho cơ bắp để thực hiện chức năng hoạt động. Bạn có thể dễ dàng thay thế đồ uống năng lượng và thể hình bằng nước ép sung.
6. Giúp bạn giảm cân:
Chế độ ăn uống có chất xơ cao giúp tống khứ và đốt cháy lượng calo dư thừa thường được lưu trữ trong cơ thể dưới dạng chất béo. Để đốt cháy những cân thừa đó, tốt nhất là sử dụng một ít nước ép sung trong chế độ ăn hàng ngày. Điều này chắc chắn sẽ hữu ích trong việc kiểm soát cân nặng.
8. Sửa chữa tế bào da:
Bắt đầu từ mụn trứng cá đến mụn cóc và từ mụn nhọt đến vết loét, bạn có thể tránh xa tất cả những vấn đề về da này với việc tiêu thụ nước ép sung. Nước ép này chứa nhiều chất chống oxy hóa để sửa chữa và trẻ hóa tế bào da từ bên trong. Bạn thậm chí có thể thoa nước ép sung trực tiếp lên da để có được làn da sáng tự nhiên.
10. Thay thế tốt cho sữa mẹ:
Có nhiều bà mẹ mới ngoài kia không thể nuôi con nhỏ vì nhiều lý do. Trong những trường hợp như vậy, nước trái sung hữu cơ tươi, được cung cấp ở dạng pha loãng như là một thay thế cho sữa mẹ. Trẻ nhỏ 6 tháng tuổi có thể uống nước ép sung để thu được những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của loại nước ép này.
11. Ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa:
Quả sung là một nguồn cung cấp vitamin C, một chất chống oxy hóa tự nhiên. Vitamin này có thể giúp chống lại các gốc tự do gây hại cho các tế bào da của bạn. Bằng cách trong uống ngoài thoa, bạn có thể yên tâm về làn da trẻ không nhăn, sáng lên với vẻ rạng rỡ. Đây là một trong những giải pháp chống lão hóa tốt nhất cho làn da của bạn.
12. Góp phần hình thành Collagen:
Collagen là một yếu tố quan trọng để khôi phục độ đàn hồi cho làn da của bạn. Thiếu Collagen có thể dẫn đến các đường mảnh, nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác. Nước ép trái sung là nguồn cung cấp vitamin C, canxi và các chất dinh dưỡng quan trọng khác giúp hình thành Collagen. Uống nước ép trái sung thường xuyên để mang lại nhiều điều tốt cho làn da của bạn.
13. Hạ huyết áp:
Nước ép sung còn có lợi trong việc điều chỉnh huyết áp của bạn. Nó làm giảm tốc độ lưu lượng máu của bạn để ngăn chặn áp lực không cần thiết lên tim của bạn. Những người bị tăng huyết áp có thể uống một ly nước ép này để có kết quả nhanh chóng.
Nhưng sau khi phân tích, so sánh, tìm hiểu nguồn gốc, giá cả, chất lượng, hiệu quả và tính an toàn,… của từng loại Collagen khác nhau mà bạn đã chọn được sản phẩm uy tín thì đây là sự khôn khéo. Và sự tuyệt vời sẽ đến với bạn nếu như đáp án tìm kiếm của bạn là sản phẩm Collagen ADIVA.
Nước uống làm đẹp Collagen ADIVA có mặt trên thị trường gần 10 năm, điều này đã phần nào khẳng định được chất lượng mà sản phẩm mang đến cho làn da, cơ thể của bạn. Bởi thế, đừng đợi ai mang đến phép màu trẻ đẹp cho bạn.
Ngay sau khi đọc bài viết này, hãy thử trải nghiệm sản phẩm Collagen ADIVA để thấy được giá trị thực mà nó mang đến. Sau đó, đừng dấu bí kíp làm đẹp này mà hãy nhanh tay chia sẻ cho những chị em đang vẫn trên đường đi tìm kiếm một phép màu cho làn da của mình. Hotline: 1900 555 552, chuyên gia tư vấn sẽ giúp bạn sớm có được làn da trẻ hóa.
Facebook Là Gì Và Cách Sử Dụng Để Có Được Hiệu Quả
Facebook là gì
Để nắm rõ được facebook là gì và cách sử dụng hiệu quả bạn có thể tham khảo khái niệm của trang mạng xã hội này. Facebook chính là một website mạng xã hội do công ty Facebook, Inc điều hành và quản lý. Facebook được thành lập bởi Mark Zuckerberg và bạn bè trong khoa học máy tính của ông.
Facebook là trang mạng xã hội được nhiều người sử dụng
Khi sử dụng mạng xã hội Facebook, bạn có thể kết bạn với những bạn bè theo rất nhiều mối quan hệ khác nhau như theo thành phố, nơi làm việc hay trường học… Bên cạnh đó facebook là nơi để mọi người cập nhật hồ sơ cá nhân, chia sẻ những mối quan tâm, cảm xúc của bản thân và thông báo cho bạn bè biết về chúng.
Hiện nay, Facebook đã có hơn 1 tỷ thành viên sử dụng trên toàn thế giới. Với con số ấy, nó đã trở thành mạng xã hội phổ biến nhất, chỉ sau là MySpace và Twitter.
Hướng dẫn sử dụng FacebookĐể biết rõ hơn về facebook là gì và cách sử dụng facebook trên điện thoại đơn giản, hiệu quả và hợp lý. Chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách tham gia mạng xã hội facebook.
Bước 1: Tạo tài khoản Facebook cho mình
Để có 1 tài khoản facebook bạn cần phải có 1 email cá nhân và 1 số điện thoại cá nhân để xác nhận tài khoản. Hiện nay facebook luôn khuyến khích bạn sử dụng tên thật của mình để đăng kỹ tài khoản. Đặc biệt mật khẩu người dùng nên sử dụng mật khẩu có tính bảo mật cao, tránh xảy ra tình trạng bị đánh cắp mất tài khoản.
Bước 2: Tìm bạn bè trên Facebook
Khi sử dụng facebook, bạn hoàn toàn có thể tìm được bạn bè của mình khi có địa chỉ email, trường học hoặc đơn giản là gõ tên facebook của bạn. Bộ lọc tìm kiếm bạn bè của facebook rất thông minh nên sẽ giúp bạn nhanh chóng tìm được bạn bè của mình. Đồng thời bạn bè của người dùng có thể xem được hồ sơ cá nhân của bạn, thông tin liên lạc…
Các bước sử dụng facebook đơn giản cho người mới sử dụng
Bước 3: Thay đổi đại diện và ảnh bìa cho trang cá nhân
Mỗi trang cá nhân trên Facebook đều có 2 vị trí để tải và thay đổi ảnh đó chính là ảnh đại diện và ảnh bìa. Hai vị trí này đều mang đậm dấu ấn của riêng của người dùng. Hình ảnh đại diện, thường được để kích thước vuông. Còn ảnh bìa thì rộng hơn, thường có kích thước hình chữ nhật.
Tính năng của facebookSau khi đã nắm rõ được facebook là gì và cách sử dụng, bạn đọc nên tìm hiểu về tính năng và lợi ích khi sử dụng facebook hiện nay. Đầu tiên, nó giúp bạn kết nối và giao lưu với bạn bè, người thân trong hay nước ngoài.
Việc kết bạn với bạn bè trên khắp mọi miền trên Tổ quốc đã không còn là điều khó khăn. Facebook đã xóa tan khoảng cách không gian giữa miền Nam và miền Bắc, giữa Việt Nam và quốc gia trong khu vực cũng như các nước khác trên thế giới.
Face mang đến nhiều tiện ích cho người dùng với việc giao lưu bạn bè và kinh doanh
Facebook còn là một công cụ giải trí hữu ích cho bạn. Bởi hàng ngày trang mạng xuất hiện rất nhiều video hài hước hay hàng ngàn những hình ảnh vui nhộn đầy sáng tạo của các bạn trẻ. Từ đó bạn có thể giải trí, quên đi những mệt mỏi trong cuộc sống. Không chỉ vậy, bạn cũng có thể chơi game trên facebook, rất thú vị.
Trang mạng xã hội này còn là nơi kinh doanh, mua bán lí tưởng. Hiện nay facebook phát triển không ngừng và thu hút được nhiều người dùng. Đây chính là địa điểm để những người thích kinh doanh có thể bán những mặt hàng của mình.
Cho đến nay đã có rất nhiều người kinh doanh online và thành công khi kinh doanh trên trang mạng này. Người tiêu dùng cũng sẽ rất thuận tiện khi chỉ cần ngồi nhà, chọn một mặt hàng mình cần và đợi nhân viên ship đến.
Cập nhật thông tin chi tiết về Trái Sung Có Tác Dụng Gì? Chữa Bệnh Gì? Cách Sử Dụng Trái Sung Hiệu Quả trên website Channuoithuy.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!