Vì Sao Trẻ Sơ Sinh Hay Giật Mình Khóc Thét / Top 8 # Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 2/2023 # Top View | Channuoithuy.edu.vn

Trẻ Sơ Sinh Ngủ Hay Bị Giật Mình Khóc Thét Liên Tục Phải Làm Sao?

Trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình phải làm sao?

Nguyên nhân trẻ sơ sinh hay giật mình khi ngủ

Các bé có thể giật mình thức dậy giữa đêm, la hét, khóc lóc, nguyên nhân là do trẻ vừa gặp ác mộng, hoặc cũng có thể chỉ là Hội chứng sợ hãi về đêm vô hại đối với bé.

Hội chứng sợ hãi về đêm hoàn toàn khác với ác mộng, và thường xuất hiện vài giờ sau khi đi ngủ. Hội chứng này vô hại đối với các bé. Khi bị hội chứng sợ hãi về đêm, bé sẽ ngồi dậy, mắt mở, vừa khóc vừa la. Các bé thường thức giấc nhưng không tỉnh hẳn nên cũng khó để trấn an bé.

Trẻ ngủ hay giật mình khóc thét cũng có thể do tâm lý trẻ xáo trộn, nguyên nhân là do giai đoạn mẹ đi làm, bé phải ở nhà với người khác,… khi đó tâm lý bé sẽ xáo trộn và gây ra chứng giật mình khi ngủ.

Trẻ bị viêm họng hoặc một số bệnh khác

Trẻ bị viêm họng, thời tiết nóng bức, côn trùng cắn, bé bị viêm não, thiếu kẽm hoặc mắc phải một số chứng bệnh nào khác như viêm tai giữa, mắc chứng giun kim,… cũng dẫn đến biểu hiện trẻ giật mình khi ngủ.

Trẻ bị trào ngược dạ dày thực quản

Khi bị trào ngược dạ dày thực quản, trẻ có các biểu hiện như giật mình, khóc đêm, ngủ hay vặn ưỡn mình, viêm thực quản, bé sẽ khó chịu, khóc từng đợt khi dịch dạ dày trào lên. Ngoài ra, khi bị trào ngược dạ dày thực quản, bé sẽ có những biểu hiện của viêm đường hô hấp kèm theo.

Biểu hiện bất thường về chức năng não của trẻ

Giật mình cũng có thể là biểu hiện của một loại bất thường về cấu trúc hoặc chức năng của não bộ. Để chuẩn đoán chính xác nhất, cần có thêm nhiều thông tin cũng như các xét nghiệm cần thiết khác.

Làm gì khi trẻ sơ sinh hay bị giật mình khi ngủ?

Vậy cha mẹ cần làm gì để giúp trẻ khắc phục tình trạng trẻ hay giật mình khi ngủ?! Khi trẻ sơ sinh thường xuyên giật mình khi ngủ, ngủ không đủ giấc, ngủ chập chờn,… sẽ dẫn đến nguy cơ trẻ bị nhiễm khuẩn, phát triển chậm về cân năng và chiều cao. Để hạn chế tình trạng này, cha mẹ cần lưu ý những điều sau đây:

Không nên để đèn quá sáng khi bé ngủ.

Các mẹ nên để nhiệt độ phòng thích hợp khoảng 27 – 29ºC hoặc tìm hiểu cách quấn khăn, chăn cho bé ngủ để tránh giật mình, nhưng các mẹ nên nhớ không nên quấn bé quá chặt trong chăn để tránh cho bé toát mồ hôi và có thể bị cảm lạnh.

Cha mẹ không nên đung đưa trẻ khi ru ngủ vì việc đung đưa đôi khi có thể làm ảnh hưởng tới hệ thần kinh non nớt của trẻ, khiến não bộ của trẻ bị tổn thương.

Cho bé chơi sau khi bú mẹ và cho bé nghe nhạc để bé ý thức được đây là khoảng thời gian vui chơi.

Đặt bé xuống giường hoặc nôi khi bé vừa thiu thiu ngủ. Khi đặt xuống thì vị nhai tay bé lại để bé không giật mình, giữ một lúc mới thả ra. Các mẹ lưu ý không nên cho bé thường xuyên ngủ trên tay mẹ.

Cha mẹ lưu ý không vỗ lưng trẻ khi trẻ giật mình khi ngủ hay cho bé bú ngay mà nên quan sát một lúc xem bé có ngủ tiếp không, cha mẹ chỉ nên dỗ dành bé cà cho bé bú khi thấy bé bật khóc hoặc cử động mạnh.

Bổ sung vitamin D và canxi cho bé đầy đủ. Bổ sung những dưỡng chất cần thiết này bằng sữa mẹ và các sản phẩm bổ sung dưỡng chất dành riêng cho trẻ nhỏ vì bệnh còi xương là một trong những nguyên nhân gây ra hiện tượng giật mình khi ngủ.

Trẻ Sơ Sinh Ngủ Hay Giật Mình Khóc Thét Có Đáng Lo Không? #Fitobimbi

Nguyên nhân sinh lý

Trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình khóc thét do sinh lý

Trẻ chưa thích nghi với môi trường bên ngoài: Trẻ sơ sinh, đặc biệt là các bé dưới 3 tháng tuổi thường giật mình khóc thét trong lúc ngủ. Theo các chuyên gia, đây là một phản xạ tự nhiên của bé, bởi khi ra đời, bé phải tạm biệt nơi ấm áp, an toàn là bụng mẹ để đến với một thế giới mới. Do đó, mọi tiếng ồn, mọi tác động từ bên ngoài cũng có thể khiến trẻ giật mình khóc thét. Phản xạ này sẽ mất dần khi bé trên 3 tháng tuổi và sẽ biến mất hoàn toàn khi trẻ đã lớn.

Trẻ đói bụng: Dạ dày của trẻ sơ sinh còn rất nhỏ nên bé sẽ nhanh no cũng như nhanh đói. Vì vậy, trẻ đang ngủ giật mình khóc thét có thể do bé bị đói và giật mình thức giấc đòi bú mẹ.

Ánh sáng và tiếng ồn: Không gian ngủ rất quan trọng với giấc ngủ của bé. Chỗ ngủ quá sáng hoặc thiếu yên tĩnh đều có thể làm cho trẻ sơ sinh bị giật mình khóc thét.

Thời gian ngủ của trẻ không hợp lý: Các nghiên cứu chỉ ra rằng, nếu cho bé đi ngủ quá sớm, cơ thể của bé chưa sản xuất đủ lượng melatonin (một chất có tác dụng làm chậm dẫn truyền thần kinh, tạo giấc ngủ sâu).Vì thế, trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình khóc thét có thể do nguyên nhân này. Tình trạng này cũng có thể xảy ra nếu mẹ cho bé đi ngủ quá muộn, lúc này bé sẽ rất khó chìm vào giấc ngủ vì đã vượt qua ngưỡng buồn ngủ và chuyển sang trạng thái kích thích.

Tinh thần bé không ổn định: Hệ thần kinh của bé sơ sinh còn rất non yếu và dễ bị ảnh hưởng bởi những tác động từ bên ngoài. Chỉ cần những tiếng ầm ở xung quanh, tín hiệu từ các thiết bị điện tử cũng có thể khiến trẻ thấy bất an, sợ hãi và giật mình trong lúc ngủ.

Tã, bỉm của trẻ ẩm ướt: Trẻ đang ngủ tự nhiên khóc thét cũng có thể do tã bỉm của bé bị ướt khiến bé thấy khó chịu và “biểu tình” bằng cách khóc ầm lên.

Trẻ bị thay đổi tư thế ngủ đột ngột: Nếu bé đang được bế ẵm và bất ngờ bị đặt xuống, bé rất dễ bị giật mình sợ hãi vì sự thay đổi độ cao đột ngột, đôi khi còn khóc thét lên.

Trẻ sơ sinh giật mình khóc thét do bệnh lý

Bệnh trào ngược dạ dày: Tình trạng nôn ói xảy ra ở trẻ sơ sinh do trào ngược dạ dày là một nguyên nhân rất hay gặp khiến trẻ ngủ hay giật mình khóc thét.

Thiếu canxi: Một trong những biểu hiện thiếu canxi ở trẻ sơ sinh là hay giật mình, vặn mình, ngủ không sâu giấc và có thể khóc thét khi bị tỉnh giấc giữa chừng.

Ốm mệt: Trẻ bị mệt sẽ khó chịu trong người và dễ giật mình khóc thét để “báo hiệu” cho mẹ biết. Ngoài ra, trẻ bị nhiễm giun sán cũng hay giật mình vì đau bụng hoặc ngứa hậu môn.

Bị côn trùng cắn: Da trẻ sơ sinh mỏng manh và rất nhạy cảm nên dễ bị ngứa ngáy, đau rát nếu bị côn trùng cắn hoặc bò vào người. Khi không thoải mái, bé sẽ giật mình thức giấc và khóc ré lên.

Bị tổn thương hệ thần kinh trung ương: Nếu trẻ mắc một số bệnh lý về thần kinh như rối loạn thần kinh bẩm sinh cũng có thể khiến trẻ giật mình trong lúc ngủ do thần kinh trung ương của bé không bình thường.

Nguyên nhân bệnh lý

Nhịp sinh hoạt của gia đình thay đổi: Bé đang ngủ tự nhiên khóc thét lên sẽ làm mọi người tỉnh giấc. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ gây đảo lộn nhịp sinh hoạt của cả gia đình, khiến mọi người luôn trong trạng thái căng thẳng, ngủ không ngon giấc vì bé có thể giật mình và khóc thét lên bất cứ lúc nào.

Mẹ dễ bị stress, trầm cảm sau sinh: Cảnh thức trắng đêm để dỗ con ngủ chắc hẳn mẹ nào cũng phải dè chừng. Đặc biệt trong khoảng thời gian mới sinh nở, sức khỏe và tâm lý của mẹ chưa hồi phục hoàn toàn, đêm nào cũng phải thức chăm con thì mẹ rất dễ rơi vào trạng thái stress, nặng có thể gây trầm cảm sau sinh.

Mẹ mất sữa do phải thức đêm dỗ con ngủ: Đồng hồ sinh học thay đổi kèm theo tâm lý căng thẳng rất dễ gây mất sữa ở mẹ, từ đó ảnh hưởng đến dinh dưỡng của bé.

Trẻ ngủ hay giật mình khóc thét ảnh hưởng như thế nào?

Chậm phát triển trí não: Theo một số nghiên cứu khoa học, trẻ sơ sinh hay giật mình khóc thét khi ngủ sẽ có khả năng nhận thức kém hơn so với nhóm trẻ còn lại. Bởi trong giai đoạn sơ sinh, não bộ của bé vẫn chưa phát triển hoàn thiện và dễ bị ảnh hưởng bởi những kích thích từ bên ngoài.

Chậm lớn, kém phát triển: Trong khi ngủ, cơ thể bé sẽ tiết ra hormone tăng trưởng, đẩy nhanh quá trình phát triển của con. Tuy nhiên, nếu trẻ hay giật mình thức giấc sẽ làm giấc ngủ bị gián đoạn, điều này có nghĩa hormone tăng trưởng cũng suy giảm, bé dễ bị còi cọc, chậm lớn.

Tăng nguy cơ đột tử ở trẻ: Trẻ giật mình khóc ré liên tục có thể gây ra tình trạng ức chế hô hấp, ngừng thở đột ngột và tử vong.

Giảm sức đề kháng: Trẻ sơ sinh giật mình khóc thét có thể gây suy giảm miễn dịch vì giấc ngủ là thời điểm bé hồi phục sức khỏe và “sạc đầy” năng lượng, nếu không ngủ đủ giấc, sức khỏe của trẻ sẽ bị ảnh hưởng, giảm sức đề kháng và dễ mắc bệnh.

TRẺ NGỦ HAY GIẬT MÌNH KHÓC THÉT ẢNH HƯỞNG NHƯ THẾ NÀO?

Tác động tiêu cực đến sức khỏe của bé

10 GIẢI PHÁP CHẤM DỨT TÌNH TRẠNG TRẺ SƠ SINH NGỦ GIẬT MÌNH KHÓC THÉT

1. Chuẩn bị cho bé không gian ngủ thích hợp

Trước hết, mẹ cần đảm bảo phòng ngủ của trẻ không quá sáng, đủ yên tĩnh, không ổn ào, nhiệt độ phòng nên duy trì từ 27 – 29 độ C. Mẹ cũng có thể bật nhạc nhẹ nhàng, nhạc ru ngủ để con cảm thấy thư thái.

2. Cho trẻ bú đủ no

Mẹ không nên cho con bú ít quá hoặc no quá. Trẻ bú ít sẽ nhanh đói và dễ bị giật mình tỉnh giấc để đòi ăn. Còn khi bú quá no, bé sẽ bị đầy bụng và nôn trớ, ảnh hưởng đến giấc ngủ. Thông thường, cứ sau khoảng 2 – 3 tiếng sẽ cho bé bú một lần, lúc này mẹ nên nhẹ nhàng ôm bé vỗ về và cho bé bú, tránh để bé bị đói và tỉnh giấc rồi khóc thét.

3. Nhẹ nhàng xoa dịu trẻ

Khi trẻ sơ sinh tự nhiên khóc thét, mẹ có thể ôm bé vào lòng nhẹ nhàng và vỗ lưng, có thể hát ru để con có cảm giác yên tâm hơn. Bên cạnh đó, mẹ cũng nên massage để giúp bé thư giãn, thả lỏng cơ thể và dễ dàng chìm vào trong giấc ngủ.

4. Lựa chọn loại tã, bỉm thích hợp cho bé

Mẹ cũng cần phải cân nhắc khi chọn tã, bỉm cho bé, vì làn da trẻ sơ sinh vô cùng nhạy cảm và dễ bị kích ứng bởi các chất tạo mùi trong nhiều loại bỉm. Bên cạnh đó, mẹ cần tránh mặc cho bé quần áo hoặc tã bỉm quá chật chội, dễ khiến con bị bí bức, khó chịu.

5. Lưu ý thay tã, bỉm thường xuyên

Bé rất dễ giật mình và không thoải mái khi tã, bỉm đã “quá tải”. Vì vậy, mẹ nên chú ý kiểm tra tã, bỉm của bé thường xuyên và thay kịp lúc, giữ cơ thể bé luôn trong trạng thái khô thoáng, sạch sẽ thơm tho.

6. Đảm bảo dinh dưỡng đầy đủ cho mẹ và bé

Mẹ cần kiểm tra chế độ dinh dưỡng của bé như lượng sữa con bú, số lần con bú sữa hoặc lượng thức ăn dặm đã đủ chưa đối với bé đã ăn dặm. Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới, trẻ dưới 6 tháng tuổi nên được bú mẹ hoàn toàn, vì trong sữa mẹ có đầy đủ các chất dinh dưỡng cho trẻ và có chứa kháng thể, giúp bé tăng cường miễn dịch, phòng bệnh tật. Bên cạnh đó, mẹ cũng cần chú ý ăn uống đủ chất dinh dưỡng, tránh sử dụng các chất kích thích như rượu, cà phê, chè,… vì chúng có thể vào trong sữa mẹ, gây ảnh hưởng đến giấc ngủ của bé.

7. Cho bé tắm nắng thường xuyên

Thường xuyên cho trẻ sơ sinh tắm nắng vào sáng sớm sẽ giúp cơ thể bé tổng hợp được nhiều Vitamin D, kích thích sự hấp thu canxi, không chỉ phòng ngừa còi xương mà còn đảm bảo cho bé giấc ngủ êm ái. Bên cạnh đó, tắm nắng còn giúp làm giảm đáng kể tình trạng vàng da sơ sinh ở trẻ.

8. Chú ý, quan sát mọi biểu hiện của con

Trẻ sơ sinh chưa thể nói nên mọi bất thường của trẻ sẽ được thể hiện qua những dấu hiệu bên ngoài. Nếu thấy trẻ khóc thét về đêm, mẹ cần chú ý kiểm tra mọi thứ xung quanh trẻ và cơ thể con để tìm ra nguyên nhân.

9. Vệ sinh phòng ngủ của bé thường xuyên

Mẹ nên dọn dẹp, vệ sinh chỗ ngủ của trẻ, thường xuyên giặt giũ chăn ga, phơi đệm để đảm bảo môi trường sạch sẽ. Bên cạnh đó, mẹ cũng nên chú ý mắc màn cho con để phòng muỗi đốt.

10. Đưa bé đi gặp bác sĩ trong trường hợp bé có dấu hiệu bệnh lý

Trong trường hợp trẻ sơ sinh khóc thét dữ dội, dai dẳng, liên tục nhiều ngày và có kèm theo biểu hiện bệnh lý như nôn ói, tiêu chảy,… mẹ cần đưa con đến ngay bệnh viện để được kiểm tra, chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Bé Ngủ Hay Giật Mình Và Khóc Thét Khi Ngủ Phải Làm Sao?

Trẻ ngủ hay giật mình khóc thét do bé gặp ác mộng, giật mình do môi trường bên ngoài khác so với trong bụng mẹ khiến bé cảm thấy sợ hãy là hiện tượng hay gặp ở trẻ dưới 3 tháng tuổi, mẹ đừng quá lo lắng.

Vì sao trẻ sơ sinh hay giật mình, khóc thét khi ngủ?

Các bé có thể thức dậy giữa đêm, la hét, khóc lóc. Nguyên nhân khiến bé bị giật mình khi ngủ có thể là do bé vừa gặp ác mộng. Cũng có thể chỉ là Hội chứng sợ hãi về đêm vô hại đối với bé.

Mỗi khi bé bị giật mình khi ngủ, thức giấc giữa đêm và căng thẳng, ba mẹ thường cố tìm nguyên nhân tại sao. Có khi nguyên nhân rất rõ ràng nhưng cũng có khi bạn không biết là do đâu. Một lý thuyết cho rằng bé thức giấc vì gặp ác mộng. Cảnh bé khóc lóc căng thẳng có thể làm ba mẹ hết sức xót xa nhất là khi trước đó bé ngủ rất bình yên.

Mặc dù có nhiều nghiên cứu về hoạt động của não bộ trong giấc ngủ của trẻ sơ sinh, nhưng không ai dám chắc 100% là bé đang mơ thấy gì. Chu kỳ ngủ của các bé rất khác nhau và đa số giấc ngủ của bé là giấc ngủ nhanh REM (giai đoạn mà khi ngủ mắt chuyển động nhanh). Đây cũng là giai đoạn mà các giấc mơ hay xuất hiện.

Mặc dù bạn rất lo cho con nhưng cố đừng ẵm con lên khi bé bị giật mình hoặc có dấu hiệu ngủ không yên. Điều này có thể làm cho bé luôn cần có ba mẹ để ngủ trở lại. Nếu bé thực sự cần vỗ về, bé sẽ thức hẳn và khóc theo một cách rất khác.

Trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình phải làm sao?

Ba mẹ cần có mặt lúc bé thức giấc trong sợ hãi.

Ngồi vào giường ôm bé và trấn an “Bây giờ con không sao, ba mẹ đây rồi”. Vậy là đủ.

Cho bé uống nước, ngồi với bé đến khi bé bình tĩnh kể lại giấc mơ và điều làm bé sợ sẽ giúp bé quên dần những hình ảnh không đẹp trong mơ.

Ba mẹ chủ yếu chỉ cần trấn an bé chứ không cần giải thích về giấc mơ vì các bé cũng quá nhỏ để hiểu hết.

Đừng tự làm mình áp lực, hãy thoải mái. Bạn chỉ cần trấn an bé để bé ngủ tiếp là đủ.

Kinh nghiệm xử lý trẻ bị giật mình, khóc về đêm

Một số chuyên gia cho rằng các bé cần được đánh thức một cách nhẹ nhàng và trấn an rồi giúp bé ngủ lại.

Những ý kiến khác cho rằng ba mẹ chỉ cần ở trong phòng quan sát bé, đảm bảo bé không bị gì- vậy là đủ. Hội chứng này chỉ xuất hiện khoảng 10 phút vào giữa đêm thôi.

Ba mẹ cần thật bình tĩnh và làm sao cho bé cảm nhận là bé không hề đơn độc, mặc dù bé không hề tỉnh giấc để biết điều đó.

Một cách khác là ba mẹ có thể đánh thức bé 15 phút trước khi bé bắt đầu xuất hiện hội chứng này hằng đêm. Cách này có thể chặn hội chứng sợ hãi về đêm trước khi nó xuất hiện.

Khi nào cần đưa trẻ đi khám?

Trong trường hợp trẻ giật mình, khóc thét giữa đêm, mẹ nựng và cho bú nhưng trẻ vẫn không nín khóc. Khi khóc có dấu hiệu vặn mình, co bụng, tím mặt, khóc khoảng 30 phút nhưng không dừng cần đưa con đi gặp bác sĩ ngay.

tu khoa

trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình khóc thét

trẻ sơ sinh ngủ ít hay giật mình

trẻ sơ sinh ngủ không sâu giấc hay vặn mình

trẻ khóc thét khi đang ngủ

trẻ ngủ hay giật mình hoảng hốt

tre so sinh hay giat minh ngu khong ngon giac

Tại Sao Trẻ Sơ Sinh Hay Giật Mình Khi Ngủ?

Mỗi lúc trẻ hay giật mình khi ngủ, thức giấc giữa đêm và căng thẳng, ba mẹ thường cố tìm nguyên nhân tại sao. Có khi nguyên nhân rất rõ ràng nhưng cũng có khi bạn không biết là do đâu. Một lý thuyết cho rằng bé thức giấc vì gặp ác mộng. Cảnh bé khóc lóc căng thẳng có thể làm ba mẹ hết sức xót xa nhất là khi trước đó bé ngủ rất bình yên.

Tại sao có giấc ngủ REM?

Giấc ngủ REM giữ vai trò quan trọng giúp đường dẫn truyền thần kinh ở não bé phát triển đúng. Nó cũng góp phần hỗ trợ xử lý các thông tin góp nhặt trong ngày. Khi não bắt đầu nghỉ ngơi thì giấc ngủ REM lại bắt đầu hoạt động. REM là yếu tố quan trọng của giấc ngủ. Các hình ảnh hình thành trong não sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển lúc nhỏ lẫn khi trưởng thành.

Mặc dù có nhiều nghiên cứu về hoạt động của não bộ trong giấc ngủ của trẻ sơ sinh, nhưng không ai dám chắc 100% là bé đang mơ thấy gì. Chu kỳ ngủ của các bé rất khác nhau và đa số giấc ngủ của bé là giấc ngủ nhanh REM (giai đoạn mà khi ngủ mắt chuyển động nhanh). Đây cũng là giai đoạn mà các giấc mơ hay xuất hiện.

Trong giai đoạn REM, các bé thường co giật và nhấp nháy mí mắt, hơi thở không đều và có vẻ ngủ không yên. Nhiều bé sẽ la lên hoặc khóc, có vẻ như thức tới nơi. Ba mẹ chỉ nên quan sát bé và giữ im lặng xem thế nào, dù rằng không làm được gì cho con sẽ khiến bạn bối rối một chút. Đa số chúng ta đều gặp ác mộng rồi nên cũng dễ suy đoán con chúng ta ngủ không ngon là do ác mộng.

Mặc dù bạn rất lo cho con nhưng cố đừng ẵm con lên khi bé bị giật mình hoặc có dấu hiệu ngủ không yên. Điều này có thể làm cho bé luôn cần có ba mẹ để ngủ trở lại. Nếu bé thực sự cần vỗ về, bé sẽ thức hẳn và khóc theo một cách rất khác.

Nguyên nhân gây ra ác mộng?

Một số người cho rằng quá trình được sinh ra cũng đủ gây ác mộng cho bé rồi. Ý kiến khác không đồng tình vì cho rằng não của bé chưa đủ trưởng thành để hiểu được các kinh nghiệm vừa trải qua. Nếu được phát triển trong một ngôi nhà ổn định có ba mẹ biết yêu thương và chăm sóc thì sẽ tốt hơn cho bé. Chúng ta không ảnh hưởng trực tiếp đến giấc mơ của các bé mặc dù chúng ta vẫn kiểm soát mọi đáp ứng cho bé.

Ác mộng của bé lớn

Trẻ con nếu gặp ác mộng sẽ ngồi dậy và khóc lớn cho ba mẹ nghe. Các bé có thể miêu tả nỗi sợ và nhớ được giấc mơ lúc vừa thức giấc. Thỉnh thoảng, các bé còn vội vã kể lại giấc mơ vừa thấy. Những giấc mơ đó có thể rất hỗn loạn. Cũng có lúc bé vẫn nhớ những giấc mơ đó khá lâu và bé có thể không phân biệt được đâu là thật đâu là mơ.

Ba mẹ có thể làm gì cho bé

Ba mẹ cần có mặt lúc bé thức giấc trong sợ hãi.

– Ngồi vào giường ôm bé và trấn an “Bây giờ con không sao, ba mẹ đây rồi”. Vậy là đủ.

– Cho bé uống nước, ngồi với bé đến khi bé bình tĩnh kể lại giấc mơ và điều làm bé sợ sẽ giúp bé quên dần những hình ảnh không đẹp trong mơ.

– Ba mẹ chủ yếu chỉ cần trấn an bé chứ không cần giải thích về giấc mơ vì các bé cũng quá nhỏ để hiểu hết.

– Đừng tự làm mình áp lực, hãy thoải mái. Bạn chỉ cần trấn an bé để bé ngủ tiếp là đủ

Hội chứng sợ hãi về đêm

Hội chứng sợ hãi về đêm thường xảy ra nhiều nhất vào giai đoạn nhà trẻ. Nó liên qua đến sự tưởng tượng-yếu tố quan trọng trong cuộc sống của các bé. Nó không phản ảnh cảm xúc hay các vấn đề về thần kinh. Nó cũng không phải là vấn đề gì trong tương lai bé cả. Hội chứng này vô hại đối với các bé.

– Những ý kiến khác cho rằng ba mẹ chỉ cần ở trong phòng quan sát bé, đảm bảo bé không bị gì vậy là đủ. Hội chứng này chỉ xuất hiện khoảng 10 phút vào giữa đêm thôi.

– Ba mẹ cần thật bình tĩnh và làm sao cho bé cảm nhận là bé không hề đơn độc, mặc dù bé không hề tỉnh giấc để biết điều đó.

– Một cách khác là ba mẹ có thể đánh thức bé 15 phút trước khi bé bắt đầu xuất hiện hội chứng này hằng đêm. Cách này có thể chặn hội chứng sợ hãi về đêm trước khi nó xuất hiện.

http://suckhoe24h.suckhoecongdongonline.vn/tai-sao-tre-so-sinh-hay-giat-minh-khi-ngu-a178178.html