Vì Sao Tóc Rụng Nhiều Sau Khi Sinh / Top 14 Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 12/2023 # Top Trend

1. Nguyên nhân gây rụng tóc sau sinh là gì?

Do thay đổi nội tiết tố

Nếu rụng tóc do nguyên nhân này thì tóc sẽ giảm rụng dần sau khi sinh khoảng 2 – 3 tháng và không gây ảnh hưởng đến cơ thể.

Rụng tóc nhiều sau sinh do chế độ sinh hoạt

Rụng tóc nhiều do thiếu hụt dinh dưỡng

Sau khi sinh các bà mẹ thường phải ăn nhiều nhưng lượng dinh dưỡng lại bị dồn vào sữa để nuôi con nên nhiều mẹ vẫn thiếu hụt dưỡng chất cho tóc khiến tóc yếu và rụng nhiều

Rụng tóc do căng thẳng kéo dài

Thông thường tâm lý của phụ nữ sau sinh rất nhạy cảm, nhiều bà mẹ dễ bị rơi vào tình trạng trầm cảm sau sinh do những lo lắng thái quá về việc chăm sóc con hay những tự ti về ngoại hình. Việc căng thẳng kéo dài hay trầm cảm cũng là nguyên nhân khiến tóc rụng nhiều.

Làm gì để khắc phục tóc rụng nhiều sau sinh?

Xuất phát từ các nguyên nhân gây rụng tóc nhiều sau sinh bạn có thể áp dụng 1 số phương pháp khắc phục sau:

Thực hiện chế độ nghỉ ngơi, chăm sóc con cái hợp lý

Bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể đặc biệt là những thực phẩm có nhiều sắt, kẽm và bitotin. Ăn nhiều các loại hạt họ đậu, rau có màu xanh đậm, trái cây, các loại cá để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho tóc phát triển

Chăm sóc tóc đúng cách, hạn chế tác đông cơ lý hóa lên tóc sau khi sinh (uốn, duỗi, nhuộm tóc) để tráng gây hư tổn cho tóc.

Có thể sử dụng 1 số nguyên liệu tự nhiên để chăm sóc mái tóc tại nhà làm mặt nạ dưỡng tóc như mật ong, dầu dừa, dầu oliu để tóc thêm khỏe mạnh

Luôn giữ cho tinh thần vui vẻ khỏe mạnh, tránh căng thẳng kéo dài

Tuyệt đối không sử dụng chất kích thích như bia rượu thuốc lá vừa gây ảnh hưởng đến sức khỏe vừa làm hỏng mái tóc của bạn khiến tình trạng rụng tóc trở nên trầm trọng hơn.

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466

00:08:55 – 21/06/2023 –

Chào bác sĩ! Tôi là La Tuyết Mai. Tôi muốn hỏi là nguyên nhân vì sao tóc rụng nhiều sau sinh? Tôi mới có em bé được 2 tháng, nhưng tóc đã rụng rất nhiều và điều này khiến tôi thực sự lo lắng vì không biết tóc có mọc lại được không hoặc có cách nào để ngăn chặn tình trạng này không? Rất mong được bác sĩ tư vấn sớm. Tôi cảm ơn!

TRẢ LỜI:

Chào bạn thân mến!

Vì sao tóc rụng nhiều sau sinh?

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng rụng tóc sau sinh. Tuy nhiên nguyên nhân chủ yếu là:

Do thay đổi nội tiết: Phụ nữ sau sinh thường bị giảm estrogen quá thấp, đây là nguyên nhân khiến tình trạng tóc phát triển chậm và rụng nhiều.

Do thiếu hụt chất dinh dưỡng: Khi mang thai các dưỡng chất được dành để cung cấp cho thai nhi. Sau khi sinh con lại tiếp tục tập trung dưỡng chất cho bầu sữa nên dẫn đến tình trạng cơ thể thiếu hụt dinh dưỡng, khiến tóc không nhận được đầy đủ dưỡng chất từ máu nên tóc dễ hư tổn và nhanh rụng…

Giải quyết tình trạng rụng tóc nhiều sau sinh như thế nào?

Tình trạng rụng tóc sau sinh thường sẽ kéo dài từ 5 – 6 tháng, hoặc có thể lâu hơn nếu bạn không có biện pháp chăm sóc tóc đúng cách.

Và để khắc phụ tình trạng rụng tóc sau sinh, bạn nên chú ý ăn uống đầy đủ và đa dạng các loại thực phẩm chứa dưỡng chất cần thiết cho tóc như đạm, sắt, kẽm, các vitamin A, B, C, E, H… (có nhiều trong thịt, cá, trứng, sữa, các loại rau xanh và trái cây…) và uống nhiều nước. Hoặc có thể tự chế các loại “mặt nạ” tự nhiên cho tóc như vỏ bưởi, chuối,… Đặc biệt lưu ý không nên dùng biện pháp điều trị nội tiết tố, vì những loại thuốc đó sẽ ảnh hưởng đến tuyến sữa không tốt cho việ nuôi con bằng sữa mẹ.

Rất nhiều phụ nữ gặp phải tình trạng bị rụng tóc sau khi sinh. Tóc yếu dần, từ đó dẫn đến rụng nhiều, khô xơ, chẻ ngọn kéo dài từ 5 đến 6 tháng sau sinh. Rụng tóc sau khi sinh do nhiều nguyên nhân:

– Do rối loạn nội tiết cơ thể: Sau khi sinh, lượng estrogen giảm xuống quá thấp, khiến tóc phát triển chậm và bị rụng nhiều.

– Do chất dinh dưỡng bị thiếu hụt: Do phải cung cấp nhiều chất dinh dưỡng trong thời gian mang thai và sau khi sinh nên tình trạng các bà mẹ bị thiếu dinh dưỡng thường hay xảy ra. Do thiếu hụt chất dinh dưỡng khiến tóc không nhận được đầy đủ dưỡng chất nên tóc dễ bị hư tổn và yếu dẫn đến rụng tóc nhiều hơn.

Giải pháp ngăn rụng tóc nhiều sau khi sinh

– Tránh xa căng thẳng, mệt mỏi: Giữ cho tinh thần sau sinh luôn được thoải mái, sảng khoái, vui vẻ. Kết hợp vận động cơ thể nhẹ nhàng và ngủ đủ giấc. Duy trì sự cân bằng về thể chất và tinh thần góp phần giúp tóc khỏe đẹp hơn.

– Chăm sóc đúng cách cũng là biện pháp giảm rụng tóc sau sinh:

+ Không sấy tóc quá nóng sau khi gội hay sử dụng các dụng cụ tạo kiểu như máy uốn tóc, duỗi tóc. Các mẹ nên để tóc tự khô sau khi gội thì sẽ tốt hơn, tránh tóc bị khô xơ.

Nếu bạn thấy biểu hiện tóc rụng nhiều hoặc bất thường sau sinh, bạn nên có kế hoạch thăm khám bác sĩ để có biện pháp ngăn ngừa và điều trị rụng tóc hiệu quả. Hiện nay, một trong những giải pháp trị rụng tóc được chuyên gia, bác sĩ đánh giá cao hiện nay là công nghệ sinh học – là một bước đột phá trong điều trị rụng tóc mang lại kết quả cao và an toàn cho người sử dụng.

Ưu điểm nổi bật của công nghệ sinh học là khả năng kích thích tóc mọc nhanh chóng. Các dưỡng chất sau khi được đưa ngược lại vùng da điều trị sẽ có tác dụng thúc đẩy liên tục việc tăng sinh tế bào mới, tăng sinh collagen, nguyên sợi bào và lượng hyaluronic acid, thúc đẩy quá trình tái tạo nang tóc giúp tóc mọc trở lại dày đẹp, khỏe mạnh tự nhiên.

Sau khi các dưỡng chất được đẩy vào da đầu chúng sẽ bù đắp những thành phần giúp nang phát triển, đồng thời kích thích các tế bào tóc vốn đang lão hóa trở nên khỏe hơn để làm cho tóc mọc nhanh hơn. Phương pháp trị rụng tóc này rất nhanh và liệu trình điều trị chỉ kéo dài từ 1-3 lần, tùy thuộc và tình trạng rụng tóc của từng người.

Hiện công nghệ trị rụng tóc sinh học được Bệnh viện Thẩm mỹ Kangnam ứng dụng thành công và mang đến hiệu quả điều trị làm hài lòng khách hàng. Để hiểu rõ hơn về cách trị rụng tóc này, bạn có thể đến trực tiếp địa chỉ Bệnh viện Thẩm mỹ Kangnam để được thăm khám hoặc gọi điện đến tổng đài 19006466 để được tư vấn và đặt lịch thăm khám.

Bạn đang xem: Vì sao phụ nữ thường bị rụng tóc nhiều sau sinh? trong Tin tức

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466

Theo thống kê, tới khoảng 70 – 80% chị em gặp tình trạng rụng tóc sau sinh. Có rất nhiều nguyên nhân như: thay đổi nội tiết tố, stress, thiếu vitamin và các chất khác.

Trung bình đối với một người bình thường thì 5 năm tóc sẽ thay đổi toàn bộ một lần. Một điều rất hay chính là tóc sẽ thay đổi theo khu vực trên da đầu và theo từng giai đoạn.

Vì sao phụ nữ sau sinh bị rụng tóc nhiều?

Estrogenbào gồm estradiol(E2), estriol (E3), estron (E1), còn được gọi chung là nội tiết tố quan trọng của phụ nữ. Estrogen được sản xuất ra từ buồng trứng của phụ nữ. Là nhân tố quyết định tóc độ thay tóc, khi estrogen tăng tóc độ thay tóc sẽ chậm, khi estrogen giảm tốc độ thay tóc sẽ nhanh hơn.

Theo các chuyên gia, trong thời gian mang thai lượng estrogen được sản xuất ra nhiều làm cho tuổi thọ của tóc được kéo dài hơn, tóc giảm tóc giảm rụng, dày, bóng và mượt hơn. Thế nhưng sau khi kết thúc chu kì mang thai và chuyển sang giai đoạn sau sinh thì lượng estrogen giảm rất nhiều đối với hầu hết phụ nữ, làm cho tóc yếu đi, rụng nhiều hơn và gặp nhiều hư tổn khác.

Không chỉ vậy, trong quá trình cho con bú, prolactin được sản sinh ra nhiều hơn để bổ sung sữa mẹ. Nhưng prolactin chính là một trong những chất gây ức chế estrogen, càng làm tóc rụng nhiều hơn. Trong quá trình nuôi dưỡng con ở những tháng đầu cũng làm phụ nữ mất ngủ, lo lắng và căng thẳng khiến tóc càng rụng nhiều hơn.

Mặc dù còn nhiều tác nhân khác dẫn đến rụng tóc, nhưng đối với phụ nữ sau sinh thì nguyên nhân trên chính là nguyên nhân chính cũng là câu trả lời cho câu hỏi “vì sao phụ nữ sau sinh bị rụng tóc nhiều?”

Bài viết có thể ban quan tâm:

Làm sao để hết rụng tóc và những kiến thức cần biết Chuyên mục hỏi đáp – Bị rụng tóc nhiều là bệnh gì?

ất nhiều bà mẹ trẻ sau khi sinh con phải đối mặt với tình trạng rụng tóc. Theo phân tích của các bác sĩ thì có rất nhiều nguyên nhân gây ra rụng tóc ở các bà mẹ sau sinh.

Hiện tượng rụng tóc thường xảy ra trong khoảng từ tháng thứ 2 đến tháng thứ 7 sau khi sinh, bắt đầu từ khu vực thái dương và vùng gần thóp. Đặc điểm là rụng từ chân tóc, khiến chân tóc sau khi rụng không rõ ràng ranh giới làm tóc trên đầu trở nên thưa thớt.

Rụng tóc ở phụ nữ sau sinh chủ yếu là do nội tiết ở sản phụ gây ra. Ở người khỏe mạnh cứ cách 5 năm lại thay đổi toàn bộ tóc 1 lần, do bình thường việc thay tóc được tiến hành theo giai đoạn và chia theo khu vực nên chúng ta không dễ nhận ra.

Trong thời gian mang thai lượng estrogen tiết ra tăng so với bình thường, tuổi thọ của tóc được kéo dài. Khi đứa bé ra đời, hàm lượng estrogen bắt đầu giảm để phục hồi lại trạng thái cân bằng bình thường như trước khi mang bầu, do đó sẽ có hiện tượng rụng tóc sau sinh.

Một số chị em do ăn uống đơn điệu trong thời gian mang bầu, không đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng cho cơ thể mẹ và thai nhi. Thời gian ở cữ lại lo béo phí ảnh hưởng đến vóc dáng nên ăn uống kiêng khem, thiếu chất…vì thế tóc dễ bị gãy rụng.

Để phòng ngừa hoặc giảm thiểu hiện tượng rụng tóc sau sinh, chị em cần giữ tinh thần thật thoải mái, vui vẻ trong thời gian mang bầu và sau sinh. Cần chú y chế độ ăn uống cân bằng, ăn ít đồ ngọt, ăn nhiều rau xanh, hoa quả, đồ hải sản, các loại đậu, trứng…để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể và tóc. Tốt nhất là đến khám các bác sĩ da liễu để có hướng điều trị sớm khi xuất hiện hiện tượng rụng tóc.