Vì Sao Nghẹt Mũi Kéo Dài / Top 13 Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 10/2023 # Top Trend | Channuoithuy.edu.vn

Vì Sao Trẻ Bị Nghẹt Mũi Kéo Dài?

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng nghẹt mũi kéo dài ở trẻ nhỏ, vì thế các bậc cha mẹ cần có phương pháp theo dõi và chăm sóc trẻ, tránh để những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

1. Trẻ bị nghẹt mũi kéo dài là do đâu?

Nghẹt mũi là tình trạng một hoặc cả hai lỗ mũi bị bít tắc do dịch nhầy hoặc có hiện tượng viêm nhiễm khiến trẻ bị khó thở, nhiều lúc phải thở bằng miệng. Theo đó nếu trẻ không được điều trị sẽ gây ra các biến chứng nguy hiểm hơn và có thể dẫn đến biến dạng trên gương mặt.

Có rất nhiều nguyên nhân khiến trẻ bị nghẹt mũi kéo dài, đầu tiên có thể là do tình trạng viêm cấp tính tại mũi do nhiễm vi rút (như bệnh cảm cúm). Trong trường hợp này, ngoài nghẹt mũi, trẻ còn có biểu hiện hắt hơi, đau họng và ho.

Nguyên nhân thường gặp thứ hai là viêm mũi dị ứng. Trong đó, trẻ còn có các biểu hiện như hắt hơi, chảy nước mũi, ngứa mắt. Đặc điểm đặc trưng để nhận dạng viêm mũi dị ứng là trẻ có hắt hơi liên tục và thường là nghẹt cả hai bên mũi. Bệnh xảy ra nhiều nhất trong mùa hoa nở hoặc biểu hiện dai dẳng quanh năm do nấm mốc, bọ nhà, dán, lông thú cưng, bụi, v.v.

Ngoài ra, trẻ có thể gặp tình trạng viêm khác như viêm mũi vận mạch, viêm mũi vị giác, viêm mũi nhiễm khuẩn.

2. Nghẹt mũi kéo dài không được điều trị sẽ gây ra hậu quả gì?

Nghẹt mũi kéo dài không được điều trị sẽ có nguy cơ trở thành mãn tính và gây ra các biến chứng đường hô hấp. Mức độ nghiêm trọng của biến chứng phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Nếu trẻ bị ngạt mũi do nhiễm vi rút, biến chứng hay gặp có thể xảy ra là nhiễm trùng tai, viêm phế quản, viêm xoang.

Nếu trẻ bị ngạt mũi do viêm nhiễm, trẻ có thể bị giảm khả năng nghe do viêm phù nề, đọng mủ làm tắc nghẽn đường lưu thông giữa mũi và tai. Viêm mũi kéo dài còn có thể gây viêm nhiễm ở mắt như viêm túi lệ, viêm màng tiếp hợp, viêm mí mắt. Nếu trẻ bị nghẹt mũi kéo dài, nguy cơ biến dạng khuôn mặt cũng có thể xảy ra, biểu hiện là hẹp hàm ếch, răng vẩu, cằm nhô ra, lồng ngực xẹp, v.v.

Ngoài ra, nghẹt mũi còn ảnh hưởng đến các hoạt động sinh hoạt hàng ngày của trẻ như trẻ trở nên chậm chạp, kém linh hoạt, hay nhức đầu, khó tập trung, v.v. Nếu trẻ có biểu hiện nghẹt mũi lâu ngày và/hoặc kèm theo các triệu chứng dịch mũi có màu vàng, xanh, đau đầu, đau tai, sốt cao, ho nhiều, tức ngực thì phụ huynh nên đưa trẻ đi khám bệnh ngay.

3. Phải làm sao khi trẻ bị nghẹt mũi kéo dài?

Nghẹt mũi kéo dài gây ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống của trẻ. Tuy nhiên, triệu chứng nghẹt mũi có thể biến mất nếu trẻ được điều trị đúng cách. Theo đó, các bậc cha mẹ có thể chăm sóc trẻ bị nghẹt mũi bằng các cách sau đây:

Xông hơi hoặc tắm cho trẻ bằng nước nóng sẽ giúp phần nào giảm triệu chứng nghẹt mũi ở trẻ. Bởi khi hơi nước bay vào mũi sẽ làm loãng dịch nhầy. Biện pháp này chỉ mang tính tạm thời, chỉ giảm nghẹt mũi trong thời gian ngắn.

Xịt nước muối cũng là một biện pháp giúp giảm viêm mũi và nghẹt thở. Phụ huynh có thể mua nước muối xịt mũi tại nhà thuốc hoặc pha chế tại nhà với nước ấm và muối sạch. Biện pháp này cũng giúp xả sạch dịch nhầy khỏi mũi xoang, làm đường mũi thông thoáng dễ thở. Để đảm bảo hiệu quả tốt nhất, dung dịch xịt rửa phải vô khuẩn, ấm.

Chườm nóng với khăn ẩm là biện pháp tiếp theo mà các bậc phụ huynh nên dùng. Chườm nóng ở mức độ vừa phải tránh làm bỏng da trẻ. Chườm nóng như vậy có thể làm cảm giác tắc nghẽn và nặng ở mũi, mặt.

Hít tinh dầu cũng có thể làm giảm triệu chứng viêm mũi và dễ thở hơn. Thực hiện đơn giản bằng cách nhỏ vài giọt tinh dầu vào bát nước sôi và hít hơi nước.

Nếu nghẹt mũi do dị ứng thì có thể cho trẻ dùng thuốc dị ứng theo đơn của bác sĩ. Phụ huynh nên chú ý liều lượng và phân biệt tác dụng phụ bình thường và tác dụng phụ nghiêm trọng để kịp thời báo với bác sĩ.

Thuốc chống sung huyết cũng được sử dụng ở trẻ, có tác dụng gây co mạch, giảm sung huyết trong niêm mạc mũi và giảm nghẹt mũi. Có một số loại thuốc xịt mũi có thể sử dụng không cần kê đơn. Tuy nhiên, phụ huynh nên đưa trẻ đi khám để được chẩn đoán bệnh chính xác và dặn dò sử dụng thuốc đúng cách.

Ngoài ra, phụ huynh cũng nên cho trẻ uống đủ nước, bởi khi cơ thể được cung cấp đủ nước sẽ làm giảm độ đặc chất nhầy ở mũi, đẩy chất nhầy khỏi mũi, giảm áp lực trong xoang, giảm viêm.

Trẻ bị nghẹt mũi kéo dài có thể để lại nhiều biến chứng nếu như không được thăm khám và điều trị sớm. Nếu các phương pháp chăm sóc trẻ bị nghẹt mũi tại nhà không thuyên giảm thì các bậc cha mẹ nên đưa trẻ đến các trung tâm y tế để thăm khám và điều trị, tránh để bệnh có những diễn biến nguy hiểm xảy ra.

Khoa Nhi tại hệ thống Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec là địa chỉ uy tín, tiếp nhận và thăm khám các bệnh lý mà trẻ sơ sinh cũng như trẻ nhỏ dễ mắc phải: sổ mũi, viêm mũi, sốt virus, sốt vi khuẩn, viêm tai giữa, viêm phế quản, viêm phổi ở trẻ,… Đội ngũ y bác sĩ có trình độ chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm, điều trị hiệu quả, hiểu tâm lý trẻ nhỏ, thường xuyên được tham gia các hội thảo y khoa của các chuyên gia nước ngoài, giúp các bệnh nhi được tiếp cận với các phác đồ điều trị hiệu quả nhất.

Nếu bé bị nghẹt mũi kéo dài kèm biến chứng thì sẽ được điều trị ngay tại khoa Nhi mà không phải chuyển sang bất cứ khoa nào khác. Khoa Nhi của Vinmec có đầy đủ các bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng, tiêu hóa, thần kinh, hô hấp, dinh dưỡng, ung bướu… rút ngắn thời gian điều trị và đạt được kết quả điều trị tốt hơn.

Nếu có nhu cầu khám cho bé tại Vinmec, bạn vui lòng đặt lịch trực tiếp tại website hoặc liên hệ đến hệ thống hotline để được tư vấn chi tiết.

Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đăng ký trực tuyến TẠI ĐÂY.

Vì Sao Bạn Ngạt Mũi Kéo Dài?

Vì sao bạn ngạt mũi kéo dài? Dị ứng

Niêm mạc mũi khá phức tạp, khi lưu lượng máu đến nuôi dưỡng nó tăng lên có thể làm cho bạn bị ngạt mũi. Khi một tác nhân dị ứng, ví dụ như phấn hoa rơi vào mũi, có thể làm tăng kích thích gây viêm. Quá trình viêm sản xuất ra các chất khiến bạn cảm giác nghẹt mũi. Nếu bạn bị dị ứng và gặp khó khăn trong việc kiểm soát dị ứng, bạn có thể cần được tiêm thuốc dị ứng. Một nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng thuốc tiêm dị ứng có thể làm giảm 55% các triệu chứng của phấn hoa trong vòng 3 năm.

Phụ thuốc vào thuốc làm thông mũi

Với mong muốn khỏi nghẹt mũi, bạn có thể sử dụng quá liều những thuốc xịt mũi như oxymetazoline. Những thuốc này có hiệu quả trong điều trị viêm xoang, nhưng bạn chỉ được sử dụng tối đa là 3 ngày. Sử dụng kéo dài có thể khiến cho niêm mạc mũi phụ thuộc vào thuốc, khiến cho thuốc không còn tác dụng làm thông mũi vốn có của nó.

Khô mũi

Nếu bạn đang ngồi trong phòng điều hòa có nhiệt độ quá nóng hoặc quá khô cũng có thể khiến các mô trong mũi bị viêm, gây ra cảm giác nghẹt mũi. Bên cạnh đó, khi bạn có tuổi, các lớp niêm mạc mũi cũng trở nên khô hơn. Khi đó bạn có thể sử dụng các thuốc nhỏ mũi có bản chất là nước mũi sinh lí để khắc phục tình trạng này.

Viêm xoang

Nhiễm virus là một trong những tác nhân thường gặp nhất kích thích niêm mạc mũi, khiến chúng bị viêm và sưng phù lên. Tuy nhiên, tình trạng này còn có thể do vi khuẩn hoặc nấm. Rất nhiều người nhầm lẫn các triệu chứng của viêm xoang (đau đầu, giảm cảm giác về mùi, đau ở vùng mặt) với dị ứng, cảm lạnh hoặc cảm cúm. Một đợt bùng phát của viêm xoang mạn có thể kéo dài đến 12 tuần, vì thế, bạn không nên trì hoãn việc đi khám bác sĩ. Nếu các triệu chứng khác hoặc sự tắc nghẽn ở mũi kéo dài và bạn không thấy tốt lên sau 10 ngày, đặc biệt nếu bạn bị sốt cao hoặc đau đầu nhiều, tốt nhất bạn nên đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.

Các bất thường về cấu trúc mũi

Nếu bạn đột nhiên cảm thấy không thể thở được ở một bên mũi thì nguyên nhân rất có thể là lệch vách ngăn mũi (vách ngăn là bức tường ngăn cách giữa 2 lỗ mũi của bạn, và nó có thể bị lệch sang một bên). Tuy nhiên chấn thương không phải là nguyên nhân duy nhất gây ra tình trạng này; bạn có thể bị lệch vách ngăn bẩm sinh. Nếu nó không gây ảnh hưởng gì đến việc hít thở của bạn, bạn cũng không cần can thiệp gì nhưng cách tốt nhất khắc phục tình trạng này là phẫu thuật chỉnh hình nếu các thuốc không có hiệu quả làm bạn giảm ngạt mũi.

Polyp mũi

Polyp là một khối phát triển ở niêm mạc mũi, xoang và có thể cản trở hô hấp của bạn. Nếu bác sĩ khám thấy bạn có polyp mũi thì bạn có thể được kê thuốc xịt mũi steroid hoặc thậm chí là phẫu thuật nếu nó gây nhiều khó chịu cho bạn và không có lại khi sử dụng thuốc.

Ung thư

Các loại ung thư mũi khá hiếm gặp, chúng chỉ chiếm <1% trong tất cả các khối u ở mũi. Các khối u lành tính hoặc ác tính có thể gây ra các triệu chứng tương tự như dị ứng và viêm xoang. Vì vậy, bạn nên đến bác sĩ kiểm tra nếu bạn bị ngạt mũi kéo dài hoặc đột nhiên bị tắc mũi mặc dù chưa bao giờ bị ngạt mũi kéo dài.

Nghẹt Mũi Kéo Dài – Nguyên Nhân Và Cách Trị

Nghẹt mũi là một dấu hiệu thường gặp của đường hô hấp, nhất là mỗi khi thời tiết thay đổi. Triệu chứng này có thể chỉ là biểu hiện của cảm lạnh thông thường, có thể tự hết. Tuy nhiên, khi nghẹt mũi kéo dài quá lâu, bạn cần chú ý, đó có khả năng là dấu hiệu của một vấn đề khác nghiêm trọng hơn.

Ngạt mũi kéo dài gây ảnh hưởng sức khỏe

Nhận biết nghẹt mũi kéo dài

Khi bạn bị nghẹt mũi trong một thời gian dài, khoảng trên 3 tuần, được coi là nghẹt mũi mạn tính. Bên cạnh việc mũi bạn luôn có dịch gây tắc mũi, không thở được bằng mũi, nghẹt mũi mạn tính còn có các dấu hiệu khác như:

Thay đổi giọng nói: giọng bạn trở nên khàn, nghe ngàn ngạt như không có không khí đi qua mũi.

Khó thở khi ngủ: tình trạng nghẹt mũi thường tăng về ban đêm khiến bạn khó thở, làm cho giấc ngủ bị gián đoạn, ngủ không sâu giấc, hậu quả là bạn luôn mệt mỏi, buồn ngủ vào ban ngày, có xu hướng ngủ nhiều hơn, làm giảm hiệu quả lao động.

Với trẻ nhỏ, ngáy nhiều trong khi ngủ cũng có thể là dấu hiệu của nghẹt mũi kéo dài.

Nguyên nhân gây nghẹt mũi mạn tính

Nghẹt mũi kéo dài ít khi là do nguyên nhân cấp tính như cảm lạnh, nhiễm virus thông thường, đó thường là biểu hiện của một nguyên nhân tồn tại lâu dài chưa được xử trí như:

Viêm nhiễm mạn tính của đường hô hấp trên: viêm xoang mạn tính, viêm mũi dị ứng,… Viêm VA là một nguyên nhân hay gặp gây nghẹt mũi kéo dài ở trẻ em.

Khối u, polyp nhỏ trong mũi, xoang làm cản trở đường lưu thông của dịch mũi.

Dị ứng: Bao gồm bụi bẩn, lông thú cưng, nấm mốc, vi trùng, vi khuẩn, phấn hoa… trôi nổi trong không khí hoặc bám vào các vật dụng xung quanh bạn mà mắt thường khó nhìn thấy được. Khi bạn bị dị ứng, mũi sẽ sinh ra phản xạ tự nhiên là ngứa ngáy, hắt hơi và tiết dịch nhầy

Polip mũi: Polyp mũi thực chất là hiện tượng trong khoang mũi mọc ra một hay nhiều cục thịt thừa. Sở dĩ chứng bệnh này gây ngạt mũi là vì các cục thịt mọc không đúng chỗ thường dẫn tới tình trạng máu lưu thông kém trong các mạch máu mũi, từ đó khiến các mao mạch máu bị sưng lên khiến việc thở bằng mũi trở nên khó khăn.

Rối loạn cảm giác: khiến cho người bệnh luôn thấy nghẹt mũi dù thực tế không có sự tắc nghẽn đường thở.

Rối loạn nội tiết: thường gặp ở phụ nữ mang thai

Stress: Chứng stress là hệ quả của nghẹt mũi kéo dài, căng thẳng kéo dài có thể gây ra những thay đổi về nồng độ hormone trong cơ thể khiến các mạch máu phình to hơn, chèn ép và gây lên chứng khó thở.

Tiếp xúc thường xuyên, liên tục với các tác nhân: khói bụi, hóa chất, khói thuốc lá,… cũng có thể khiến bạn nghẹt mũi, chảy nước mũi kéo dài.

Điều trị nghẹt mũi kéo dài

Do có các nguyên nhân trên nên nghẹt mũi mạn tính thường cần phải điều trị nguyên nhân tận gốc mới có thể chấm dứt tình trạng này. Tùy từng nguyên nhân có các cách điều trị phù hợp: cắt bỏ khối u, polyp, chỉnh sửa vách ngăn, điều trị viêm xoang , nạo VA,…

Dùng thuốc để điều trị

Phối hợp với điều trị nguyên nhân, bác sỹ có thể kê cho bạn một số loại thuốc nhằm giảm tình trạng nghẹt mũi như: thuốc gây co mạch, corticoid,…

Thuốc gây co mạch tại chỗ giúp giảm tiết dịch trong mũi, xoang nên góp phần làm giảm tắc mũi, giúp bạn dễ thở hơn. Tuy nhiên, không nên dùng thuốc quá 10 ngày sẽ dẫn tới tình trạng lệ thuộc thuốc, gây viêm mũi do thuốc, khó điều trị. Thuốc gây co mạch cũng không được dùng cho những người bị viêm mũi teo, có bệnh tim mạch hoặc trẻ em dưới 7 tuổi. Corticoid cũng không được sử dụng dài ngày do có thể gây ra nhiều tác dụng phụ như: đái tháo đường, phù, tăng huyết áp, rối loạn điện giải,…

Corticoid dùng tại chỗ (dưới dạng thuốc xịt mũi, nhỏ mũi) giúp hạn chế những tác dụng phụ này, tuy nhiên vẫn không nên dùng kéo dài và cần có sự kiểm soát của bác sỹ.

Để hỗ trợ điều trị cũng như giúp giảm bớt sự khó chịu do nghẹt mũi, bạn có thể áp dụng một số cách sau đây:

Rửa mũi hàng ngày bằng nước muối:

Cách xì mũi đúng:

Trước tiên, bịt một bên mũi, xì mũi ra bên kia; sau đó đổi bên. Nếu dịch mũi đặc hoặc niêm mạc mũi sưng thì không nên xì mạnh. Có thể dùng nước muối sinh lý hoặc nước biển sâu xịt mũi để làm dịch mũi loãng ra và niêm mạc mũi co lại, sau đó mới xì mũi.

Rửa mũi

Bạn có thể dùng nước muối sinh lý, nước muối biển có bán tại các hiệu thuốc hoặc tự pha theo công thức: nửa thìa cà phê muối pha với ¼ lít nước. Có thể nhỏ trực tiếp nước muối vào từng bên mũi hoặc dùng để súc họng (bạn ngậm một ngụm nước muối, ngửa cổ lên cho nước trôi xuống họng nhưng bạn đừng nuốt mà hãy thổi hơi lên cho nước muối bị tống ngược trở lại gây ra tiếng động trong cổ họng). Với nước muối này, bạn sẽ không bị khó chịu như khi nước chảy vào mũi. Rửa mũi hàng ngày khoảng 2 – 3 lần đặc biệt sau khi ra đường về, trước khi đi ngủ và buổi sáng thức dậy, giúp bạn dễ chịu hơn. Đây là một phương pháp phòng ngừa bệnh viêm mũi xoang hết sức đơn giản, hiệu quả và tiết kiệm.

Xịt mũi đúng cách trị ngạt mũi hiệu quả

Bổ sung nhiều nước

uống nước giúp cuốn bớt phần dịch mũi trôi xuống họng, làm giảm cảm giác ngứa, vướng tắc ở họng nên bạn đỡ phải tằng hắng hơn. Nước ấm có pha chút chanh là tốt nhất trong trường hợp này.

Thể dục thể thao

Để có thể điều trị tận gốc nghẹt mũi kéo dài, bạn cần đến các cơ sở y tế để được chẩn đoán, tìm ra nguyên nhân gây bệnh, từ đó có các biện pháp điều trị phù hợp. Bạn tránh tự ý dùng thuốc tại nhà có thể làm cho bệnh nặng thêm, ảnh hưởng không tốt tới việc điều trị sau này.

Tham khảo mẹo chữa không dùng thuốc tại nhà

Bấm huyệt

Dùng 2 ngón tay trỏ hướng vào hai bên lỗ mũi, ấn đẩy lên đẩy xuống 2 huyệt nghinh hương (sát cạnh cánh mũi), làm cho 2 lỗ mũi lúc thu hẹp lại, lúc phồng ra, đồng thời hít vào mạnh, tắc bên nào hít bên đó, thở ra đường miệng. Nếu 2 lỗ mũi vẫn tắc dùng ngón trỏ và ngón cái cùng bên cầm đầu chóp mũi lắc qua lắc lại, vừa lắc vừa hít mạnh đến khi thật thông thì thôi. Cuối cùng, dùng ngón tay cái để vào đầu mũi (tî chẩn) phía sát đường nhân trung môi trên bật ngược mũi lên 5-7 lần. Mỗi ngày làm từ 3-7 lần.

Đắp tép tỏi

Dùng 1 tép tỏi giã nát đắp vào huyệt dũng tuyền, mỗi tối 1 lần. Cách xác định huyệt: lấy ở điểm nối 2/5 trước và 3/5 sau của đoạn nối giữa gốc ngón chân 2 (kể từ ngón cái) và điểm giữa bờ sau gót chân, trong chỗ lõm ở gan bàn chân.

Xông hơi

Nếu nghẹt mũi kèm mệt mỏi, hãy pha nước ấm với tinh dầu bạc hà, hoặc gừng giã nhỏ sẽ để xông hơi (có bồn tắm ngâm mình càng tốt), giúp cơ thể tiết ra các chất bẩn, lưu thông mạch máu, tinh thần sảng khoái, đẩy lùi bệnh tật.

Dùng trà nóng

Sử dụng một tách trà nóng (trà bạc hà, trà xanh…), cũng có thể đẩy lùi cảm cúm – một trong những nguyên nhân gây ngạt mũi. Còn giúp tinh thần sảng khoái, ấm cơ thể, nâng cao sức khỏe và sức đề kháng, giảm viêm nhiễm.

Hít hương dầu khuynh diệp

Khi bị nghẹt mũi bạn có thể hít dầu khuynh diệp ngay lúc đó hoặc xông mũi bằng nước nóng hòa với muối để giúp giảm nhẹ triệu chứng.

Sử dụng hành tây, hành tím, tỏi

Bạn có thể xắt hành tây, hành tím hoặc tỏi miếng nhỏ, cho vào cốc, hoặc bát nhỏ rồi bắt đầu xông mũi. Nếu giã nhuyễn càng phát huy tác dụng. Theo các nhà khoa học, hành tây có thể đẩy lùi chứng ngạt mũi nhanh chóng mà không có tác dụng phụ. Cắt nhỏ hoặc giã nát hành tây ra sau đó lấy một cái khăn mỏng buộc kín lại rồi để gần mũi ngửi cho đến khi hết ngạt mũi.

Nên xem: Mẹo chữa trị ngạt mũi

Xử lý cơn nghẹt mũi ngay tức thì

Với trẻ em:

Trẻ em, có thể dùng nước muối sinh lý để chăm sóc mũi:

Mỗi ngày nên nhỏ mũi 2 – 3 lần. Nước muối sinh lý giúp chống khuẩn rất tốt, nó làm loãng nước mũi đặc và thông mũi nhanh chóng. Còn nếu mũi đang khỏe mạnh, nhỏ một vài giọt nước muối sinh lý mỗi ngày cũng làm cho mũi được sạch và khiến “vi khuẩn không kịp sản sinh”.

Với người lớn

Xông mũi:

Dùng bát nước nóng và bỏ thêm 2 thìa muối vào, kề mũi gần bát và hít hà hơi nước bốc lên, giúp thông mũi và đẩy sạch nước mũi nhầy ra ngoài.

Mát-xa nhẹ nhàng cánh mũi:

Lấy hai ngón tay thuận nhất vuốt dọc nhẹ nhàng từ từ lên xuống sống mũi. Làm 10 lần đờm trong mũi tan ra, hết cơn nghẹt mũi.

Phòng ngừa và điều trị nghẹt mũi kéo dài

Nên:

Bổ sung nhiều nước vào cơ thể để làm giảm dịch nhầy ở mũi (8-10 ly/ngày), và dùng các thức uống lỏng (canh, nước rau luộc, nước ép trái cây, trà thảo dược) giúp trị chứng nghẹt mũi.

Luôn ăn những thức ăn nóng và uống nước nóng giúp ngăn ngừa mất nước và giảm nghẹt mũi.

Nên thường xuyên ăn nhiều rau, ngũ cốc nguyên chất và các loại cá.

Thường xuyên vệ sinh phòng ốc sạch sẽ: Giặt rèm cửa, vệ sinh chăn màn để giảm bụi và các vi khuẩn- tác nhân gây ngạt mũi

Tránh:

Tránh xa những loại thực phẩm nhiều đường và cacbonhydrat vì nó sẽ làm chứng nghẹt mũi trầm trọng hơn

Tránh những gấu bông, thú cưng… là những hung thủ tích bụi, vi khuẩn xung quanh lâu ngày gây ra những vấn đề về nghẹt mũi

Hạn chế ăn thực phẩm có nhiều đường, bột vì chúng sẽ làm chứng nghẹt mũi thêm trầm trọng.

Tránh những kích thích như khói thuốc, mùi son, mùi nước hoa, rượu vì chúng làm bạn khó chịu hơn.

Tránh xa những loại thực phẩm nhiều đường và cacbonhydrat vì nó sẽ làm chứng nghẹt mũi trầm trọng hơn.

Để nâng cao hiệu quả điều trị có thể kết hợp dùng các bài thuốc và các phương pháp với nhau. Thông thường, người ta hay dùng kết hợp một bài thuốc uống, một bài thuốc nhỏ, đắp tại chỗ với một phương pháp không dùng thuốc.

Sử dụng Xoang Bách Phục

cho bệnh viêm mũi, viêm xoang dị ứng

XOANG BÁCH PHỤC với các thành phần thảo dược giúp tăng cường miễn dịch, giảm nguy cơ dị ứng, chống viêm, làm loãng và tăng bài xuất chất nhầy, giảm đau cho khu vực xoang, đầu và mặt. Giúp ngăn ngừa tái phát viêm mũi dị ứng, viêm xoang mãn tính trên cơ địa dị ứng

Với những thành phần như: Kinh giới, Kim ngân,  ImmuneGamma …sẽ đánh bay:

Nguy cơ dị ứng, chống viêm, giảm đau cho các khu vực xoang, đầu và mặt trong bệnh viêm xoang mạn tính.

Hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa tái phát viêm mũi dị ứng, viêm xoang mạn tính trên cơ địa dị ứng

Giúp giảm các triệu chứng của bệnh: Tắc mũi, chảy nước mũi, nước mũi có màu xanh, vàng

Để mua đúng Xoang Bách Phục tại nhà thuốc hãy xem TẠI ĐÂY

Nếu bạn còn thắc mắc về bệnh viêm mũi, viêm xoang dị ứng – vui lòng gọi về tổng đài 1800 1258 (miễn phí cước gọi) để được giải đáp thắc mắc

Cách Trị Nghẹt Mũi Kéo Dài Lâu Ngày Không Khỏi Tận Gốc

Thông thường, các triệu chứng nghẹt mũi sẽ mất đi sau đó vài ngày mà không cần bất kỳ biện pháp chữa trị nào cả. Tuy nhiên, đối với một số người nghẹt mũi kéo dài thường khiến họ cảm thấy mệt mỏi và khó chịu.

Vì sao nghẹt mũi kéo dài lâu ngày không khỏi?

Vì sao tình trạng nghẹt mũi ở bạn lại kéo dài mặc dù bạn đã sử dụng nhiều cách điều trị khác nhau? Những căn bệnh sau đây chính là “thủ phạm” khiến vấn đề nghẹt mũi ở bạn không chấm dứt mà còn kéo dài theo năm tháng.

Viêm mũi dị ứng là bệnh lý khiến triệu chứng nghẹt mũi chữa mãi không khỏi. Bệnh xảy ra có thể là do các tác nhân bên ngoài gây dị ứng như môi trường ô nhiễm, phấn hoa, hóa chất, động vật,… Các chất này sẽ kích thích gây viêm làm cho quá trình viêm sản xuất ra nhiều hoạt chất trung gian khiến bệnh nhân cảm thấy nghẹt mũi.

Hiện nay, các nhà nghiên cứu đã chỉ ra việc tiêm thuốc có khả năng làm giảm 55% triệu chứng dị nứng phấn hoa trong vòng 3 năm. Do đó, nếu bạn là người dễ bị dị ứng, bạn có thể sử dụng các loại thuốc tiêm này để kiểm soát dị ứng ở bản thân.

2/ Phụ thuộc vào thuốc làm thông mũi 3/ Viêm xoang

Nghẹt mũi kéo dài là một trong những biển hiện không thể thiếu của bệnh viêm xoang. Bên cạnh triệu chứng này người bệnh cũng gặp phải các dấu hiệu kèm theo như đau nhức đầu, sốt cao,… Do đó, khi bị nghẹt mũi kéo dài, để nhanh chóng khắc phục và ngăn ngừa bệnh tiến triển theo chiều hướng tiêu cực, người bệnh nên đến gặp bác sĩ chăm sóc sức khỏe để tiến hành các thủ tục kiểm tra, chẩn đoán bệnh.

Ngoài các bệnh nêu trên, nghẹt mũi kéo dài cũng có thể là do sự bất thường về cấu trúc mũi như lệch vách ngăn hay do hình thành khối polyp trong mũi. Và để xác định chính xác nguyên nhân gây nghẹt mũi kéo dài, người bệnh tốt nhất nên tiến hành thăm khám.

Với những nguyên liệu đơn giản, dễ tìm sau đây sẽ giúp bệnh nhân hỗ trợ điều trị nghẹt mũi lâu ngày ngay tại nhà một cách hiệu quả.

1/ Xông hơi

Xông hơi là phương pháp điều trị các bệnh lý về đường hô hấp xuất phát từ Ấn Độ. Và đây cũng là cách chữa nghẹt mũi lâu ngày hiệu quả. Người bệnh chỉ cần sử dụng một bát nước ấm với một chiếc khăn trùm lên đầu và hít lấy hơi nước từ từ bay lên. Cách làm đơn giản này sẽ giúp đánh bay chứng nghẹt mũi kéo dài ngay lập tức.

Ngoài ra, bệnh nhân cũng có thể dùng thêm một số loại tinh dầu như khuynh diệp, bạc hà, dầu tràm, dầu organ để xông hơi. Với tính chất kháng khuẩn mạnh mẽ có trong những loại tinh dầu này sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh, giúp mũi thông thoáng. Đồng thời, các hoạt chất chứa trong tinh dầu giúp tinh thần sảng khoái, giảm căng thẳng, làm tăng khả năng hồi phục bệnh và giúp ngủ sâu hơn.

2/ Ăn một chút tỏi hoặc ngửi hành

Tỏi có chứa hoạt chất kháng sinh tự nhiên allicin có tác dụng diệt khuẩn, sát trùng. Bên cạnh đó, tính ấm và vị cay của tỏi giúp làm giãn nở mạch máu dưới niêm mạc mũi, hạn chế sưng tấy, cải thiện hệ thống dẫn lưu không khí. Do đó, khi bị nghẹt mũi kéo dài, để nhanh chóng thoát khỏi tình trạng khó chịu này, người bệnh chỉ cần ăn vài tép tỏi sống.

3/ Gừng và chanh

Không thể phủ nhận vai trò của gừng và chanh trong việc điều trị tốt các bệnh lý về đường hô hấp. Với đặc tính kháng khuẩn và khả năng chống viêm, chanh và gừng giúp tăng cường sức đề kháng, tiêu diệt và bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân gây bệnh từ bên ngoài xâm nhập. Bên cạnh đó, hai vị thuốc tự nhiên này còn giúp làm sạch hốc mũi, loại bỏ dịch nhầy, giảm kích ứng mũi, cải thiện nghẹt mũi tuyệt vời.

Cách thực hiện như sau:

Bệnh nhân cạo bỏ vỏ gừng, rửa sạch, thái và băm nhuyễn.

Dùng 1 muỗng cà phê gừng khoảng 5g cho vào cốc nước ấm 250ml.

Tiếp đến, cho 1 thìa mật ong 25 g với 1 thìa chanh 5ml vào cốc và khuấy đều.

Sử dụng hỗn hợp này uống một tuần một lần. Kiên trì sử dụng, triệu chứng nghẹt mũi kéo dài sẽ thuyên giảm.

Ngoài ra, bệnh nhân cũng có thể dùng 1 lát gừng tươi ép chung vói cà chua và một ít muối. Dùng nước này uống mỗi ngày 2 lần, giúp giảm điều tiết dịch nhầy, hạn chế nghẹt mũi.

4/ Uống giấm táo và mật ong 5/ Tập thể dục

Thoạt nghe có vẻ không hợp lý nhưng tập thể dục là một biện pháp giúp giảm nghẹt mũi kéo dài khá tốt. Các động tác hít và và thở ra sẽ giúp không khí lưu thông mạnh mẽ, ra vào mũi nhiều hơn, hạn chế tắc nghẽn ở mũi. Đồng thơi, tập thể dục giúp cải thiện sức khỏe, nâng cao hệ miễn dịch, tăng khả năng chữa lành và cản trở bệnh tái phát.

Nghẹt mũi là triệu chứng bệnh rất hiển nhiên nhưng nghẹt mũi kéo dài có thể kéo theo vô vàn rắc rối đối với sức khỏe. Cho nên người bệnh không nên lơ là bỏ qua việc thăm khám và chữa trị.

BTV: Thiên Anh

Những Lý Do Không Nên Chủ Quan Với Nghẹt Mũi Kéo Dài

Nghẹt mũi kéo dài khiến cho việc hít thở tưởng như bình thường cũng trở nên khó khăn. Không những thế, nghẹt mũi kéo dài còn để lại nhiều hệ lụy khó lường.

Nghẹt mũi kéo dài gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm

Nghẹt mũi kéo dài là gì?

Nghẹt mũi là hiện tượng lỗ mũi bị dịch nhầy ngăn bít khiến người bệnh không thể thở được một cách dễ dàng. Thông thường, không khí khi đi qua mũi sẽ được hệ thống lông chuyển lọc bớt bụi bẩn trước khi di chuyển xuống họng và tới phổi.

Tuy nhiên khi bị nghẹt mũi, khoang mũi bị dịch nhầy ngăn bít khiến cho việc hít thở cũng trở nên rất khó khăn. Nếu nghẹt mũi kéo dài trên 3 tuần sẽ trở thành nghẹt mũi mạn tính. Điều này ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và gây ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt, công việc và học tập.

Nghẹt mũi thường tự hết trong một thời gian ngắn, tuy nhiên nếu tình trạng này kéo dài mãi không dứt, thì nên cẩn trọng bởi có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm.

Nghẹt mũi kéo dài gây ảnh hưởng gì?

Nghẹt mũi kéo dài ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe của người bệnh

Viêm họng, viêm thanh quản, viêm phế quản, viêm phổi

Hốc mũi không chỉ có chức năng lưu thông không khí mà còn giúp lọc sạch và làm ấm không khí trước khi đi qua hốc mũi và vào phổi. Trường hợp hốc mũi bị tắc và phải thở bằng miệng, khí thở sẽ không được lọc sạch và làm ấm nữa, lâu dần có thể làm tăng nguy cơ viêm họng, viêm thanh quản, phế quản và viêm phổi.

Nghẹt mũi kéo dài làm tăng nguy cơ viêm họng, viêm phế quản và viêm phổi

Suy giảm chất lượng giấc ngủ

Tình trạng nghẹt mũi kéo dài ảnh hưởng trực tiếp tới giấc ngủ như khó thở khi ngủ, ngủ không sâu giấc, gián đoạn giấc ngủ… Mất ngủ, thiếu ngủ khiến bạn cảm thấy mỏi mệt, uể oải, thiếu năng lượng, giảm chất lượng cuộc sống.

Nghẹt mũi kéo dài gây khó ngủ, ngủ không sâu giấc

Ù tai, khó nghe

Tai và mũi họng thông với nhau như các xoang thông với mũi, mũi họng thông với tai, xương chum qua vòi nhĩ.

Khi bị nghẹt mũi kéo dài, niêm mạc phù nề làm hạn chế lưu thông khí hoặc gây tắc nghẽn hoàn toàn. Điều này làm mất cân bằng áp suất hòm nhĩ tai giữa âm với bên ngoài, màng nhĩ sẽ bị hút vào trong, từ đó gây cảm giác ù tai, nghe kém, ảnh hưởng đến việc học tập và hiệu suất công việc.

Ngạt mũi kéo dài gây ù tai, nghe kém

Nghẹt mũi kéo dài khiến đường đi của không khí bị hạn chế bởi lúc này bạn bắt buộc phải thở bằng miệng. Hít thở khó khăn làm giảm lượng oxy đi vào cơ thể, giảm oxy lên não, từ đó gây chóng mặt, đau đầu.

Nếu tình tình trạng này kéo dài có thể khiến người bệnh bị suy nhược cơ thể và mắc các căn bệnh nguy hiểm khác.

Ngạt mũi kéo dài có thể gây chóng mặt, đau đầu

Bị nghẹt mũi kéo dài – Hãy dùng dung dịch vệ sinh mũi để phòng ngừa

Dung dịch vệ sinh mũi không phải là thuốc chữa nghẹt mũi, nhưng có tác dụng làm giảm tình trạng nghẹt mũi, đồng thời giúp phòng ngừa nghẹt mũi hiệu quả.

Dung dịch vệ sinh mũi có chứa nước muối biển, các nguyên tố vi lượng Cu, Zn, Mn, Mg, Se, I, Al… với nồng độ tối ưu cho sức khỏe niêm mạc. Nước muối biển giúp rửa trôi bụi bẩn trong hốc mũi. Các nguyên tố vi lượng giúp làm sát khuẩn, làm se niêm mạc mũi. Sử dụng dung dịch vệ sinh mũi ở dạng phun sương còn có ưu điểm là làm sạch sâu cả những hốc mũi, nhờ đó giúp làm sạch, cuốn trôi bụi bẩn, làm lỏng gỉ mũi, giúp mũi sạch, đường thở thông thoáng.

DUNG DỊCH VỆ SINH MŨI CHEKAT Xịt sạch – Thông mũi