Bạn đang xem bài viết Rạn Da Ở Hông Và Đùi: Nguyên Nhân, Cách Phòng Ngừa Và Khắc Phục được cập nhật mới nhất trên website Channuoithuy.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Khu vực hông và đùi cùng với vùng mông là những vị trí thường xuất hiện tình trạng rạn da khiến nhiều người lo lắng. Tuy nhiên những vết rạn da ở hông và đùi hoàn toàn có thể khắc phục nếu bạn biết cách.Rạn da ở hông và đùi: Nguyên nhân do đâu?
Rạn da là tình trạng thường gặp do nhiều nguyên nhân khác nhau, thường xuất hiện nhiều ở một số vị trí trên cơ thể, nhất là vùng hông và vùng đùi. Những vết rạn da thường không nguy hiểm nhưng lại khiến nhiều người mất tự tin về sự thiếu thẩm mỹ mà chúng gây ra.
1. Béo phì hay tăng cân quá nhanh
Có thể nói, đây là nguyên nhân thường gặp nhất khiến cho những vết rạn da ở vùng hông và vùng đùi xuất hiện. Bạn càng tăng cân trong một thời gian ngắn thì tình trạng rạn da sẽ xuất hiện càng nhiều. Đặc biệt vùng đùi và hông là những khu vực tập trung nhiều mỡ.
Bởi khi trọng lượng cơ thể tăng nhanh khiến cho sự đàn hồi của da không đáp ứng kịp. Lúc này da phải giãn ra quá mức chịu đựng khiến cho lớp hạ bì bị rách và hình thành các vết rạn.
2. Tập thể hình
Tình trạng rạn da ở hông và đùi thường gặp ở những người tập thể hình. Đặc biệt khi luyện tập với một chế độ không phù hợp khiến cho cơ tăng quá nhanh, cấu trúc lớp hạ bì dưới da cũng sẽ bị phá vỡ và hình thành các vết rạn.
Các vết rạn ở hông và đùi xuất hiện nghiêm trọng hơn khi bạn tập nhiều động tác phát triển cơ ở vị trí này. Nhất là thực hiện tần suất quá nhiều các bài tập squat.
3. Tăng trưởng tuổi dậy thì
Mặc dù bạn không thừa cân hay bị béo phì nhưng tình trạng rạn da ở vùng hông và đùi vẫn xuất hiện. Bởi ở độ tuổi dậy thì, sự đàn hồi của da sẽ khó lòng bắt kịp với mức tăng trưởng và phát triển quá nhanh của cơ thể.
Tình trạng này thường rất khó tránh khỏi, tuy nhiên bạn cũng không cần quá lo lắng, chỉ cần bạn luôn kiểm soát trọng lượng cơ thể mình ở mức cho phép là được.
4. Mang thai
Thời kỳ mang thai chính là lúc mà nỗi lo lắng mang tên rạn da xuất hiện ở phụ nữ. Vấn đề rạn da không chỉ xuất hiện ở vùng bụng mà khu vực hông và đùi cũng không thoát khỏi tình trạng này.
5. Mất cân bằng Hormone
Một trong những nguyên nhân khác dẫn đến tình trạng rạn da ở hông và đùi đó chính là sự mất cân bằng hormone trong cơ thể. Mất cân bằng hormone sẽ làm cho collagen và chất xơ elastin bị rách trên vùng da bị kéo căng dẫn đến hình thành các vết rạn da.
Cách khắc phục vết rạn da ở hông và đùi
Có rất nhiều cách để bạn khắc phục tình trạng rạn da ở hông và đùi như sử dụng các nguyên liệu tự nhiên, dùng kem bôi hay các liệu pháp khác…
1. Khắc phục rạn da ở hông và đùi bằng các nguyên liệu tự nhiên
Bạn hoàn toàn có thể khắc phục tình trạng rạn da ở hông và đùi bằng các biện pháp ngay tại nhà. Bởi chúng khá đơn giản, dễ thực hiện, chi phí thấp và bạn không phải đối diện với các tác dụng ngoài ý muốn.
Sử dụng cà phê và bột quế
Cà phê sẽ giúp bạn làm mờ các vết rạn da ở hông và đùi chỉ sau khoảng vài tuần sử dụng. Bạn cần có nửa muỗng dầu dừa, nửa muỗng cà phê, nửa muỗng đường và 1,5 muỗng quế. Trộn tất cả nguyên liệu lại và chà nhẹ lên vùng da bị rạn vào mỗi buổi sáng khoảng 8 phút.
Dùng đường và nước cốt chanh
Sử dụng đường là một cách hữu hiệu để loại bỏ các vết rạn da ở đùi và hông. Trong đường có chứa acid glycolic có khả năng kích thích sự trẻ hóa làn da để làm mờ các vết rạn. Những hạt đường còn hoạt động giống như chất tẩy tế bào chết để làn da của bạn trở nên tươi mới hơn.
Bạn cần chuẩn bị 1 muỗng nước cốt chanh, 1 muỗng canh đường và một chút dầu hạnh nhân. Trộn đều các nguyên liệu và chà xát nhẹ lên vùng da bị rạn trong 10 phút rồi rửa sạch.
Sử dụng trứng gà
Lòng trắng trứng gà với hàm lượng lớn vitamin A và collagen có thể mang đến cho bạn một làn da săn chắc nhờ kích thích tái tạo tế bào da liên tục.
Bạn chỉ cần dùng lòng trắng trứng khuấy đều rồi thoa lên vùng da bị rạn và để nó trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước.
Dùng dầu ô liu
Dầu ô liu có chứa nhiều chất oxy hóa giúp cho làn da giữ được độ ẩm cần thiết. Bạn có thể dùng nguyên liệu này để khắc phục và làm mờ những vết rạn da ở hông và đùi.
Bạn có thể thoa một lớp dầu ô liu mỏng lên vùng da bị rạn rồi massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch với nước.
Sử dụng nha đam
Nha đam có chứa một loại gel trong suốt có khả năng phục hồi độ đàn hồi và duy trì sự trẻ hóa của da, làm mờ các vết rạn da.
Bạn cần lột bỏ lớp vỏ của nhánh nha đam rồi lấy lớp gel đắp lên vùng da bị rạn, để nguyên trong vài giờ rồi rửa sạch với nước.
2. Sử dụng kem bôi ngoài da và các phương pháp điều trị khác
Ngoài việc dùng các nguyên liệu tự nhiên để khắc phục các vết rạn da ở hông và đùi, bạn cũng có thể khắc phục chúng bằng các loại kem bôi hay các phương pháp điều trị.
Dùng các loại kem bôi ngoài da
Khi bị rạn da ở hông và đùi, bạn có thể sử dụng một số loại kem hay gel bôi như:
Kem Tretinoin: Có tác dụng kích thích sự tăng trưởng của các tế bào da. Từ đó có thể chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn và khắc phục tình trạng rạn da.
Kem Alphastria: Có chứa acid hyaluronic giúp kích thích quá trình sản xuất collagen.
Kem Trofolastin: Chứa chiết xuất của Centella asiatica giúp chống oxy hóa và tăng cường tổng hợp colla gen.
Gel Silicon: Giúp làm tăng sản xuất collagen và giảm nhanh melanin trong các vết rạn da.
Một số phương pháp khác có thể khắc phục các vết rạn da ở hông và đùi
Bạn có thể lựa chọn một trong số những phương pháp sau đây để làm giảm sự xuất hiện của các vết rạn da ở hông và đùi:
Liệu pháp Laser: Dùng tia laser để kích thích sự phát triển và tái tạo nhanh tế bào da. Các vết rạn da có thể không biết mất hoàn toàn nhưng sẽ mờ đi hay giảm xuống đáng kể. Quá trình điều trị rạn da ở hông và đùi bằng laser có thể kéo dài từ 14 – 20 buổi.
Phương pháp PRP: Một nghiên cứu so sánh về huyết tương giàu tiểu cầu Tretinoin trong điều trị Striae Distensae được đăng tải bởi Hiệp hội Phẫu thuật Da liễu Hoa Kỳ vào tháng 5/2018 cho thấy: sợi đàn hồi và collagen ở lớp hạ bì dưới da tăng lên rõ rệt sau khi điều trị.
Liệu pháp cảm ứng Collagen: Giúp kích thích sản xuất collagen và elastin ở lớp trên cùng của da.
Phòng ngừa sự xuất hiện của các vết rạn da ở hông và đùi
Để hạn chế sự xuất hiện của các vết rạn da ở hông và đùi thì việc thực hiện các biện pháp phòng ngừa là cần thiết.
1. Hạn chế dùng Corticosteroid
Một số loại kem bôi ngoài da hay các thuốc có chứa Corticosteroid sẽ khiến cho khả năng căng của da bị giảm đi. Chính điều này là nguyên nhân khiến cho các vết rạn có cơ hội xuất hiện.
Khi bạn hạn chế dùng Corticosteroid sẽ có thể ngăn ngừa được phần nào tình trạng rạn da ở hông và đùi.
2. Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh
Một trong những cách hiệu quả để phòng ngừa tình trạng rạn da ở hông và đùi đó là thiết lập một chế độ ăn uống khoa học. Chế độ ăn lành mạnh, cân bằng, giàu vitamin và khoáng chất sẽ rất tốt cho làn da của bạn.
Nên bổ sung các loại thực phẩm giàu omega-3, vitamin A, C, E, kẽm… vào trong khẩu phần ăn mỗi ngày để giúp tăng độ đàn hồi cho da.
3. Bổ sung đủ nước
Việc không nhận được đủ nước mỗi ngày cũng chính là nguyên nhân khiến cho độ ẩm của da mất cân bằng, độ đàn hồi giảm. Đây cũng là một trong những lý do khiến cho những vết rạn ở đùi và hông dễ dàng xuất hiện.
Để phòng tránh rạn da ở hông và đùi, tốt nhất bạn nên bổ sung đủ 2 lít nước cho cơ thể mỗi ngày. Điều này không chỉ giúp da giữ được độ ẩm mà còn tăng cường khả năng đàn hồi.
Mặc dù tình trạng rạn da ở hông và đùi đang khiến không ít người lo lắng nhưng bạn hoàn toàn có thể phòng ngừa và khắc phục nếu biết cách. Nên tìm gặp bác sĩ nếu như áp dụng các phương pháp được đề cập trong bài viết không mang lại kết quả.
ThuocDanToc.vn không đưa ra lời khuyên, chẩn đoán hay phương pháp điều trị y khoa.
Da Mụn – Nguyên Nhân Và Cách Phòng Ngừa
Mụn là gì?
Mụn là tình trạng nang lông – tuyến bã bị viêm đỏ và tổn thương. Tình trạng này chủ yếu xuất hiện ở những vùng da tiết nhiều dầu như mặt, cổ, vai, lưng và ngực. Gia tăng tiết bã nhờn, sừng hoá nang lông và sự phát triển quá mức của trục khuẩn Propionibacterium acnes (P.acnes) được xác định là cơ chế hình thành mụn.
Mụn hình thành như thế nào?
Tuyến bã nhờn là những tuyến nhỏ dưới da, giúp tiết ra chất nhờn bôi trơn, giữ ẩm da và tóc. Các tuyến này tập trung nhiều ở mặt và da đầu hơn những nơi khác. Trong khi bã nhờn được sản xuất, các tế bào da mới được sản sinh để thay thế cho các lớp da bên ngoài. Các tế bào da chết mắc kẹt trong lỗ chân lông và bị dính lại bởi bã nhờn. Điều này khiến lỗ chân lông tắc nghẽn và sinh ra mụn. Sự tắc nghẽn này xuất hiện nhiều ở tuổi dậy thì do tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn.
Bã nhờn và da chết tích tụ là môi trường lý tưởng cho sự phát triển của vi khuẩn. Trong đó bao gồm P.acnes, chủng khuẩn kỵ khí phát triển trong môi trường oxy thấp. Bã nhờn được chúng sử dụng như nguồn năng lượng. Khi vi khuẩn này sinh sôi đến mức độ nhất định sẽ gây ra tình trạng mụn mủ.
Dựa vào các dấu hiệu bên ngoài mà mụn được phân loại thành các dạng mụn sau:
Đầu trắng: có kích thước nhỏ, ẩn dưới da, xuất hiện ở dạng hạt sần có màu hồng nhạt
Đầu đen: là loại mụn hở, có thể nhìn rõ trên bề mặt da như những hạt màu đen hoặc nâu sẫm do quá trình oxy hoá melanin.
Mụn sần: là những mụn nhỏ, rắn, tròn nổi lên từ da và thường có màu hồng
Mụn bọc: những nốt đỏ, có chứa bọc mủ màu trắng trên đầu và có thể thấy rõ trên da.
Nguyên nhân gây mụn
Tăng tiết bã nhờn: tuyến bã nhờn hoạt động để tiết ra dầu vừa đủ, bảo vệ da, tóc và móng. Khi chúng hoạt động quá mức và lượng bã nhờn tạo ra dư thừa sẽ làm nang lông bị bít. Việc tạo điều kiện cho vi khuẩn phát sinh và gây mụn. Da thường tiết dầu nhiều hơn khi hormone androgen tăng lên trong cơ thể (xảy ra trong độ tuổi dậy thì).
Sừng hoá cổ nang lông: cố nang lông bị sừng hoá khiến các tế bào da chết tích tụ bên trong, gây ứ đọng bã nhờn, bụi bẩn và kích thích phản ứng viêm.
Vi khuẩn P.acnes tăng sinh: loại vi khuẩn này tồn tại trên bề mặt da với số lượng nhỏ. Tuy nhiên, khi có điều kiện thuận lợi, chúng phát triển mạnh và gây viêm ở nang lông. Mụn do vi khuẩn P.acnes thường có mức độ nặng và dễ tạo ra sẹo và thâm hơn các nguyên nhân khác.
Ngoài ra, các yếu tố khác gây ảnh hưởng đến nội tiết tố như: phụ nữ trong thời kì mang thai, căng thẳng, trầm cảm hoặc sử dụng một số loại thuốc có thành phần gây kích thích hoạt động của tuyến bã nhờn cũng có thể là lí do dẫn đến da mụn.
Cách điều trị da mụn
Làm sạch da: sử dụng các sản phẩm dành riêng cho da mụn. Cần che chắn da khỏi các tác động từ môi trường như nắng, gió và bụi bẩn. Hãy đọc kĩ thành phần các sản phẩm làm sạch và dưỡng da của bạn. Loại bỏ “alcohol” – cồn, một trong những tác nhân làm da mất đi độ ẩm tự nhiên cần có.
Sử dụng miếng dán mụn: đây là việc làm cần thiết khi bạn nhận thấy các nốt mụn xuất hiện. Miếng dán sẽ giúp ngăn chặn bụi bẩn bên ngoài môi trường. Bên cạnh đó, đa số các sản phẩm dán mụn đều có chứa acid salicylic và các thành phần kháng viêm khác, giúp làm khô hoặc thu nhỏ nốt mụn.
Bôi các sản phẩm trị mụn: trên thị trường hiện nay có rất nhiều các sản phẩm dùng riêng cho vùng da đang bị mụn. Tìm những loại kem bôi có thành phần chứa các chất như: glycolic acid, salicylic acid, benzoyl peroxide, retinol/retinoid và tinh dầu tràm trà. Các hoạt chất này hỗ trợ kháng viêm cho da và thúc đẩy quá trình tái tạo da, ngừa thâm và sẹo mụn.
Biện pháp phòng ngừa da mụn
Chăm sóc da mụn:
Hiểu rõ làn da của mình: Mỗi loại da cần lượng ẩm khác nhau và có cách chăm sóc khác nhau. Để việc phòng ngừa mụn được hiệu quả, bạn cần tìm hiểu thêm về loại da cũng như các sản phẩm dưỡng da.
Không sờ tay lên mặt: Hạn chế chạm tay lên mặt khi không cần thiết. Việc này giúp tránh đưa thêm vi khuẩn tiếp xúc với da và không làm lây lan các ổ mụn đã có trên mặt.
Làm sạch da đúng cách: Bạn cần làm sạch da mặt bằng dung dịch tẩy trang (dù không trang điểm). Sau đó, rửa mặt bằng sữa rửa mặt chuyên dành cho da nhạy cảm.
Luôn dưỡng ẩm: Nếu da quá khô, lượng dầu tiết ra nhiều, dễ dẫn đến việc phát sinh mụn trên da. Vì thế, hãy tìm một loại dưỡng ẩm phù hợp với tình trạng da của bản thân.
Tẩy da chết thường xuyên: Bạn cần phải tẩy da chết đều đặn từ 1-2 lần mỗi tuần. Ngoài ra, bạn nên tránh sử dụng tẩy da chết vật lý để làm sạch da. Chúng sẽ khiến da bị tổn thương và tình trạng mụn có thể tồi tệ hơn.
Hạn chế trang điểm: Một số sản phẩm trang điểm có thể gây bí tắc lỗ chân lông. Lựa chọn những loại sản phẩm dành riêng cho da mụn và đảm bảo rằng bạn tẩy trang thật sạch.
Tránh phơi da dưới nắng: Ánh nắng mặt trời khiến da mất nước và kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh. Hạn chế các hoạt động ngoài trời hoặc sử dụng các vật dụng che chắn khi cần thiết.
Không nặn mụn: khi cố nặn mụn, bạn sẽ làm rách da. Nó sẽ khiến vùng da đang kích ứng bị tổn thương và có khả năng tạo thành sẹo. Tệ hơn nữa, nặn mụn sẽ giúp vi khuẩn lây lan và làm tình trạng viêm nặng hơn.
Thói quen sinh hoạt khi có da mụn
Uống đủ nước: đảm bảo rằng bạn luôn cung cấp đủ nước cho cơ thể. Đặc biệt khi bạn luyện tập thể thao, đang mang thai hoặc cho con bú.
Tránh xa khỏi căng thẳng: tập Yoga, ngồi thiền, liệu pháp tinh dầu ,… sẽ giúp bạn giảm căng thẳng và cảm thấy thoải mái hơn.
Chế độ ăn uống lành mạnh: rau củ, trái cây cung cấp rất nhiều chất xơ và vitamin cần thiết để duy trì làn da khoẻ. Hạn chế các món nhiều dầu mỡ, cay nóng, các sản phẩm từ sữa.
Dấu Hiệu Nhận Biết Và Cách Khắc Phục Rạn Da Khi Mang Thai
Nguyên nhân của rạn da khi mang thai là gì?
Có 2 nguyên nhân chính gây nên rạn da khi mang thai:
Do sự thay đổi hóc môn bên trong cơ thể người mẹ khi mang thai. Một số thiếu niên bị rạn da khi bước vào tuổi dậy thì cũng là vì nguyên nhân này (thay đổi hóc môn).
Do trọng lượng cơ thể tăng đột ngột khiến da không kịp thích nghi. Lúc này các mô liên kết dưới da (được tạo bởi collagen và elastin có tác dụng giúp da đàn hồi) bị căng giãn quá mức gây đứt gãy, tạo thành các vết rạn.
Dấu hiệu nhận biết rạn da khi mang thai
Những vết rạn da khi mang thai lúc mới hình thành thường kéo dài khoảng 5 – 10mm, có màu hồng, nâu đỏ, nâu sẫm tùy vào màu da của mẹ. Sau giai đoạn mang thai các vết rạn sẽ nhạt dần và chuyển sang màu xám hoặc trắng. Ngoài ra, thường các vết rạn sẽ có màu sáng hơn vùng da xung quanh nên bạn rất dễ dàng nhận biết. Tuy các vết rạn không gây cảm giác đau nhưng do sự căng và duỗi của da nên có thể gây cảm giác ngứa.
Một số phương pháp chữa rạn da khi mang thai theo dân gian
Dùng lòng trắng trứng gà
Lòng trắng trứng có công dụng kỳ diệu trong việc khôi phục và tái tạo collagen cho da bị rạn nứt. Bôi lòng trắng trứng lên khu vực bị rạn da khi mang thai, chờ khô, rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Thực hiện đều đặn có thể làm mất các vết rạn. Cách khác, là trộn ¼ chén bột cà phê với 1 lòng trắng trứng gà và thoa đều lên vùng da bị rạn. Đợi cho hỗn hợp khô tự nhiên, rồi sửa sạch lại với nước ấm.
Dùng dầu dừa
Dầu dừa có rất nhiều công dụng hữu ích, trong đó ngăn ngừa rạn da khi mang thai là công dụng tuyệt vời đối với bà bầu, không chỉ có vậy dầu dừa còn rất tốt cho phụ nữ đang cho con bú. Các mẹ đang mang bầu nên dùng dầu dừa khi mang thai tháng thứ 4-5 và dùng hàng ngày mỗi buổi tối sau khi tắm để bôi lên da bụng. Với chị em đang cho con bú, có thể dùng dầu dừa bôi đầu ti để tránh bị nứt ti. Uống một thìa dầu dừa nhỏ mỗi sáng còn rất tốt cho sữa và làm nhiều sữa hơn. Phụ nữ mang thai chẳng may bị rạn da vẫn có thể dùng dầu dừa để hạn chế vết rạn và làm mờ dần vết rạn da.
Sử dụng dừa tươi
Từ tháng thứ 5 của thai kỳ, bạn có thể sử dụng dầu dừa tự chế hàng ngày (buổi tối sau khi tắm) để bôi lên da bụng. Cách làm như sau: dừa 1 quả nạo lấy ruột, đem xay nhuyễn cùng 400ml nước ấm. Sau đó, dùng vải mỏng sạch vắt lấy nước. Cho nước cốt vừa lọc được vào nồi đun sôi. Khi nước bay hơi hết, còn 1 lớp dừa màu ngà vàng đọng phía dưới và dầu dừa sẽ nổi lên trên. Tiếp tục đun nhỏ lửa cho đến khi thấy các cấn dừa chuyển sang màu vàng là được. Bạn không nên để vàng quá vì dầu dừa thu được sẽ sậm màu. Chú ý khi nước gần cạn, cần giảm nhỏ lửa để tránh cháy vàng và dầu dừa thu được sẽ không trong.
Nha đam: trộn tinh dầu nha đam và dầu oliu, sau đó mát xa nhẹ nhàng mỗi ngày để khắc phục vùng da xấu xí.
Dầu hoa oải hương: Nếu sau sinh mẹ thấy trên da có những vết rạn hãy dùng dầu hoa oải hương và thoa nhẹ nhàng lên đó. Biện pháp chữa trị này phải cần nhiều thời gian nhưng chắc chắn sẽ mang lại hiệu quả như mẹ mong muốn.
Leave a reply
Bệnh Trĩ Ở Trẻ Em: Nguyên Nhân Và Cách Phòng Ngừa
Bệnh trĩ ở trẻ em thường xuất hiện do chứng táo bón kéo dài và có mức độ nguy hiểm không kém bệnh trĩ ở người lớn. Bệnh nếu không điều trị nhanh chóng có thể dẫn đến các biến chứng như viêm loét đại tràng, tắc nghẽn hậu môn, bội nhiễm và ảnh hưởng rất nhiều đến khả năng phát triển của trẻ nhỏ.
Nguyên nhân gây bệnh trĩ ở trẻ em
Bệnh trĩ là tình trạng các tĩnh mạch tại trực tràng hay hậu môn bị co giãn quá mức là làm chúng sưng lên. Điều này khiến bé vô cùng khó chịu, nhất là khi đi vệ sinh đặc biệt là đại tiện. Bệnh có xu hướng gặp nhiều ở người lớn hơn nhưng trẻ em sau khi biết đi cũng là đối tượng dễ mắc phải.
Ở trẻ em cũng chia ra thành các dạng trĩ như trĩ nội, trĩ ngoại hay trĩ hỗn hợp. Bệnh có thể xuất hiện do rất nhiều nguyên nhân, chủ yếu là do lối sinh hoạt và dinh dưỡng kém khoa học lành mạnh và gây áp lực lớn đến hậu môn trực tràng. Cụ thể các nguyên nhân chính gây bệnh bao gồm
Chế độ dinh dưỡng không hợp lý, thiếu chất xơ thường xuyên ăn các thực phẩm khô cứng cũng chính là nguyên nhân gây táo bón ở trẻ nhỏ
Trẻ uống ít nước khiến phân không đủ mềm để loại bỏ ra ngoài, quá trình tuần hoàn máu cùng hoạt động của các cơ quan lân cận cũng bị ảnh hưởng rất nhiều
Quấy khóc thường xuyên cũng có thể là lý do khiến trẻ bị trĩ mà không nhiều phụ huynh biết. Do khi bé khóc quá mức sẽ khiến máu bị dồn xuống xương chậu đồng thời tăng áp lực bụng làm máu huyết ứ đọng lại trực tràng.
Trẻ thụ động, ít chịu đi lại vận động mà thường xuyên ngồi một chỗ cũng là đối tượng có nguy cơ mắc bệnh cao.
Trẻ bị áp lực thần kinh, chủ yếu gặp ở những trẻ lớn hơn cũng có thể mắc bệnh do tình trạng này có thể kích thích tiết ra một số chất ức chế ở hệ tiêu hóa và làm giảm khả năng co giãn của hậu môn
Do yếu tố di truyền
Đây đều là những nguyên nhân thường gặp phải và rất dễ dẫn tới bệnh trĩ ở trẻ em mà phụ huynh thường chủ quan. Phát hiện bệnh sớm và tìm chính xác nguyên nhân sẽ giúp rút ngắn quá trình điều trị hơn rất nhiều.
Triệu chứng bệnh trĩ ở trẻ em
Thường không nhiều người nghĩ bệnh trĩ có thể xuất hiện ở trẻ em nên thường khá chủ quan. Nếu trĩ xuất hiện ở lứa trẻ tầm 10 tuổi trở xuống thì có thể dễ phát hiện hơn do thời điểm này bé còn khá nhỏ nên phụ huynh còn hỗ trợ và kiểm soát trẻ trong việc chăm sóc vệ sinh cá nhân hằng ngày.
Tuy nhiên với nhóm trẻ lớn hơn bé thường khá tự lập và bắt đầu hình thành tâm lý tuổi mới lớn, ngại ngùng nên có thể phụ huynh chưa thể phát hiện bệnh trong những giai đoạn đầu. Tuy bệnh chưa đến mức nguy hiểm đến tính mạng nhưng nên điều trị càng sớm càng tốt sẽ tốt cho sức khỏe và tinh thần hơn.
Thường bệnh xuất hiện ở trẻ biết đi có thể ngồi bô tự đi vệ sinh. Nhưng với nhóm trẻ dưới 3 tuổi thường các triệu chứng không quá rõ ràng. Cụ thể những dấu hiệu đặc trưng của bệnh bao gồm
Phụ huynh có thể sờ thấy khối u sưng, cứng ở xung quanh hậu môn khi con chuẩn bị đại tiện
Trẻ quấy khóc dữ dội khi đi vê sinh, đặc biệt là khi đi đại tiện do đau rát, khó chịu
Hậu môn sẽ bình thường trở lại khi con đi vệ sinh xong
Có thể đi tiêu ra máu, nhưng khá ít gặp
Phân cứng và khô, bé đi khá lâu
Trong khi đó với những trẻ trên 3 tuổi đã có nhận thức ổn định hơn thì các triệu chứng cũng rõ ràng hơn rất nhiều. Bé có thể trực tiếp thông báo với phụ huynh về sự khó khăn bất tiện của bản thân. Nhìn chung các triệu chứng trĩ đặc trưng của nhóm trẻ trên 3 bao gồm
Trẻ thường xuyên bị táo bón kéo dài. Thông thường nếu trong 5- 7 ngày mà không thấy bé đi vệ sinh thì nguy cơ trĩ rất cao do lượng phân không được loại bỏ ra ngoài tích trữ tại hậu môn và gây áp lực lên cơ quan này
Trẻ đi vệ sinh rất lâu mới xong cũng là triệu chứng khá rõ ràng của bệnh. Do trĩ phân khá khô đồng thời khi đi đại tiện khá đau rát, đôi khi bé còn cần dùng lực để rặn làm thời gian đi vệ sinh kéo dài, bé mệt mỏi người đầy mồ hôi.
Đồng thời nếu bị đau rát nặng rất có thể là dấu hiệu cho thấy búi trĩ đã phát triển kích thước và bị đẩy ra ngoài
Hậu môn đau rát khi đi đại tiện và ngứa ngáy khó chịu kéo dài ngay cả khi không đi vệ sinh do viêm nhiễm
Có thể xuất hiện vệt máu trên giấy vệ sinh hay trên phân
Hậu môn sưng to hơn sau khi đi đại tiện
Trường hợp nặng hơn có thể xuất hiện cả tình trạng nứt hậu môn với nguy cơ nhiễm trùng cao và vô cùng nguy hiểm.
Việc đau rát khi đi đại tiện có thể khiến con có cảm giác sợ hãi, lâu dần trở nên lười đi vệ sinh hơn và làm cho các triệu chứng bệnh thêm trầm trọng. Do đó ngay khi phát hiện các dấu hiệu bất thường ở sức khỏe con, phụ huynh cần nhanh chóng đưa bé đến cơ sở y tế gần nhất để kịp thời điều trị.
Bệnh trĩ ở trẻ em có nguy hiểm không?
Không chỉ gây đau rát khó chịu khiến bé cảm thấy sợ hãi khi đi vệ sinh, bệnh trĩ còn làm suy giảm sức khỏe vô cùng trầm trọng. Trong đó nguy cơ mất máy, nhiễm khuẩn là rất cao. Với những tình trạng nứt hậu môn và đi vệ sinh ra máu thường xuyên sẽ ngày càng khiến bé trở nên xanh xao phờ phạc và làm ảnh hưởng rất nhiều đến sự phát triển của trẻ nhỏ.
Những biến chứng có thể xuất hiện nếu phụ huynh không nhanh chóng điều trị bệnh trĩ cho trẻ em kịp thời như
Tắc nghẽn hậu môn: Khi hậu môn sưng quá to, búi trĩ phát triển với kích thước sẽ chèn ép vào lỗ hậu môn khiến việc đi nặng gặp khó khăn. Phân ứ đọng tại hâu môn quá lâu có thể gây ra tình trạng tái hấp thu nhiều các vi khuẩn và chất độc từ vào ruột già.
Bé sốt cao: thường xuất hiện tắc nghẽn hậu môn kéo dài gây tắc nghẽn trực tràng, không chỉ khiến bé đau đớn khó chịu mà còn làm sốt cao do các vi khuẩn hoạt động quá mức.
Những biến chứng này có thể làm suy giảm sức khỏe và tinh thần bé trầm trọng nên cần tránh càng sớm càng tốt.
Điều trị bệnh trĩ ở trẻ nhỏ
Sau khi thực hiện một số kiểm tra để chẩn đoán dạng trĩ, tình trạng và nguyên nhân bệnh, bác sĩ sẽ được ra phác đồ điều trị thích hợp. Chủ yếu với trẻ em việc dùng các loại thuốc Tây còn chưa được chỉ định quá nhiều mà hướng tới việc thay đổi lối sống sinh hoạt, dinh dưỡng lành mạnh hơn.
Dùng thuốc Tây
Do với trẻ nhỏ, các cơ quan nội tạng còn chưa thực sự hoàn thiện nên việc sử dụng một số loại thuốc Tây không thực sự tốt nên chỉ được chỉ định dùng trong thời gian ngắn. Chủ yếu bác sĩ sẽ chỉ định những nhóm thuốc bôi để ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng. Trong trường hợp bé bị đau nhức thì có thể dùng thêm một số loại thuốc giảm đau.
Một số loại thuốc thường được dùng như
Kem bôi không chứa Corticosteroid: thường là nhóm thuốc được sử dụng riêng cho trẻ em để ngăn ngừa viêm nhiễm và sưng búi trĩ đồng thời giúp co nhỏ kích thước búi trĩ vào trong. Một số loại thuốc phổ biến như preparation H, titanoreine, hemopropin, mỡ sinh cơ
Kem bôi giảm đau: thường dùng khi bé có cảm giác đau rát khó chịu tại búi trĩ
Thuốc đặt hậu môn: thường dùng cho những bé bị trĩ nội để ngăn ngừa viêm nhiễm và triệt tiêu búi trĩ. Các loại thuốc phổ biến như aremta, avenoc, proctolog
Thuốc giảm đau: Chủ yếu dùng Acetaminophen để giảm tối đa các tác dụng phụ và ảnh hưởng đến sức khỏe khi bé gặp những cơn đau trầm trọng.
Việc dùng thuốc hoàn toàn nên thực hiện theo chỉ định của bác sĩ để đảm bảo đúng người, đúng bệnh và hạn chế tối đa các tác dụng phụ khác. Phụ huynh không nên tự ý tăng giảm liều dùng cho con vì đều có thể ảnh hưởng đến kết quả điều trị.
Sử dụng Đông Y
Đông y với ưu điểm có nguồn gốc chiết xuất từ thảo dược, có độ an toàn cao và hầu như không gây ra tác dụng phụ nên được rất nhiều phụ huynh dùng cho con. Tuy nhiên hầu hết các bài thuốc này đều chỉ phù hợp với những tình trạng bệnh trong giai đoạn đầu, búi trí chưa sa ra ngoài quá nhiều do hiệu quả khá chậm.
Bạn có thể tham khảo các bài thuốc sau
Bài thuốc 1: Sử dụng cam thảo và thăng ma 3g mỗi loại; sơn trà, đảng sâm, ngũ bột tử, kim tử anh, khai tử, ốc nha, bạch truật, hoàng kỳ mỗi dược liệu 10g. Làm sạch dược liệu rồi sắc cùng 700ml nước sạch đến khi cạn còn 1 nửa thì tắt bếp. Chia nước thuốc ra ngày dùng 3 lần.
Bài thuốc 2: Dùng đào nhân, đại hoàng, đương quy mỗi dược liệu 8g; trạch tả, sinh địa, hoàng liên, hoàng bá và xích thược. Làm sạch các dược liệu rồi sắc cùng 1,5 lít nước đến khi cạn còn một nửa thì chắt lấy nước thuốc chia ra uống hết trong ngày.
Bài thuốc 3: Sử dụng kinh giới và ngải cứu 40g mỗi dược liệu, 20g hoa hòe, chỉ xác mỗi vị thuốc, 12g phèn chua. Làm sạch các dược liệu rồi cho vào đun sôi cùng 2 lít nước. Đợi nước sôi nguội bớt rồi đổ vào bô cho con ngồi xông hậu môn trong 15 phút. Lau sạch lại hậu môn trước khi mặc đồ.
Kiên trì sử dụng các bài thuốc y học cổ truyền còn giúp bé ăn ngon, ngủ ngon hơn nhờ đó hỗ trợ cải thiện sức khỏe nhanh chóng. Tuy nhiên chú ý không dùng chung các bài thuốc Đông y và tây y vì có thể gây tương tác giữa các thuốc.
Bài thuốc dân gian
Có rất nhiều bài thuốc dân gian chữa bệnh trĩ từ các loại thảo dược đơn giản mà phụ huynh có thể áp dụng. Ưu điểm của các bài thuốc này là cũng có độ an toàn cao, tuy nhiên chỉ mang tính chất hỗ trợ cải thiện bệnh, không có khả năng điều trị hoàn toàn nếu các triệu chứng bệnh quá trầm trọng.
Cây diếp cá được dùng rất nhiều trong điều trị bệnh trĩ và còn được các bác sĩ khuyến khích. Thảo dược này có thể giảm sưng viêm, ngăn ngừa viêm nhiễm, kháng khuẩn khá tốt. quercetin và isoquercetin có trong diếp cá cũng giúp làm bền thành mạch để giảm chảy máu.
Phụ huynh có thể xay nước ép diếp cá cho bé uống hằng ngày, tuy nhiên mùi diếp cá khá hăng nên trẻ nhỏ thường không thích. Thay vào đó có thể áp dụng bài thuốc xông hơi sau đây
Dùng 1 nắm diếp cá rửa thật sạch rồi ngâm với nước muối để loại bỏ tạp chất
Nấu diếp cá cùng 1,5 lít nước sạch, có thể cho thêm vào hạt muối để tăng tính sát trùng
Vệ sinh hậu môn sạch sẽ cho bé rồi cho bé xông hơi
Đợi nước diếp cá nguội bớt rồi đổ vào bô cho bé ngồi xông trong khoảng 15 phút
Lau khô hậu môn cho bé trước khi mặc quần áo
Lá mơ lông được biết đến với tính thanh nhiệt giải độc, giảm đau, kháng viêm và kích thích sự hoạt động ổn định của hệ tiêu hóa. Khả năng sát khuẩn và tiêu độc của lá mơ cũng được đánh giá cực mạnh nên được dân gian dùng nhiều trong điều trị bệnh trĩ, có thể dùng cho cả trẻ em.
Bên cạnh bài thuốc uống từ lá mơ lông, bạn cũng có thể tham khảo bài thuốc đắp sau
Sử dụng 1 nắm lá mơ lông rửa thật sạch, ngâm với nước muối loãng để loại bỏ tạp chất
Xay hoặc nhuyễn lá mơ lông rồi 1-2 thìa muối biển
Đắp hỗn hợp lên hậu môn rồi dùng băng gạc để cố định lại trong 1 tiếng đồ hồ
Rửa lại hậu môn bằng nước ấm và lau khô trước khi mặc quần áo
Dùng mật ong chữa bệnh trĩ
Mật ong được biết đến với tính kháng khuẩn cao có thể ngăn ngừa nguy cơ viêm nhiễm tại hậu môn tối đa. Đồng thời dùng mật ong theo đường uống có thể làm giảm nguy cơ táo bón và hạn chế các kích ứng ở hậu môn. Tuy nhiên không nên lạm dụng quá nhiều.
Bạn có thể bôi trực tiếp mật ong nguyên chất lên hậu môn trong 45 phút rồi rửa lại bằng nước sạch để hạn chế viêm nhiễm và giảm đau rát. Ngoài ra kết hợp cà rốt với mật ong vừa là thức uống thơm ngon vừa rất tốt cho người bị trĩ. Thực hiện như sau
Dùng 50g cà rốt cùng 1 ít mật ong nguyên chất
Cà rốt rửa sạch, bào vỏ rồi ép lấy nước cốt
Đun nước cà rốt rồi thêm khoảng 150ml mật ong khuấy cho tới khi tan hết
Chia ra uống ngày 2 lần khi bụng đói để thấy hiệu quả cải thiện tốt nhất.
Chăm sóc tại nhà
Chế độ chăm sóc tại nhà cũng đóng vai trò rất quan trọng để cải thiện và phòng tránh nguy cơ bệnh tái phát. Theo đó phụ huynh cần hướng dẫn bé đến lối sống và dinh dưỡng khoa học lành mạnh để nhanh chóng cải thiện các triệu chứng khó chịu của bệnh hiệu quả nhất.
Một số vấn đề mà phụ huynh nên quan tâm như
Vệ sinh hậu môn cho bé mỗi ngày từ 2- 3 lần, chú ý nên dùng nước ấm và lau khô hậu môn trước khi mặc quần áo
Tắm và ngâm nước ấm có thể giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn nhưng chú ý mỗi lần tắm hay vệ sinh xong đều cần lau khô hậu môn trước khi mặc quần áo để tránh viêm nhiễm
Khuyến khích bé nên tham gia các hoạt động vận động nhẹ nhàng, có thể là đi bộ hay bơi lội, hạn chế nằm ngồi một chỗ. Tuy nhiên tránh tham gia các hoạt động quá mạnh, có tính đối kháng cao hay đạp xe đều có thể khiến các triệu chứng bệnh trầm trọng hơn
Chườm lạnh hậu môn nếu bé cảm thấy quá đau nhức có thể đem đến hiệu quả tức thì và an toàn cao hơn hẳn các loại thuốc Tây
Ưu tiên cho con ăn các món lỏng, món ăn dễ tiêu hóa, các món ăn nhiều chất cơ như rau củ để hỗ trợ tiêu hóa ổn định hơn
Uống đủ 2 – 2,5 lít nước để giúp phân mềm và dễ loại bỏ hơn
Bổ sung các chất đầy đủ, tăng cường sắt để phục hồi sức khỏe cho trẻ nhỏ
Đi tái khám đúng lịch để kiểm soát sức khỏe và tình hình phục hồi của con.
Phòng tránh bệnh trĩ ở trẻ em
Bệnh trĩ có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi kể cả trẻ em và làm suy giảm chất lượng tinh thần, cuộc sống rất nhiều cho người bệnh. Do đó nên có biện pháp phòng tránh từ sớm để không làm ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ nhỏ. Đồng thời sau điều trị bé cũng cần chú ý các vấn đề này để ngăn ngừa nguy cơ bệnh tái phát.
Những phương pháp giúp phòng tránh bệnh trĩ ở trẻ em như
Duy trì thói quen đi vệ sinh trong một khung giờ nhất định
Không cho bé cầm sách vở, truyện tranh hay điện thoại khi đi vệ sinh vì có thể khiến bé mất tập trung làm kéo dài thời gian đi vệ sinh
Phân chia thức ăn thành nhiều bữa nhỏ để giúp hệ tiêu hóa hoạt động ổn định hơn
Tăng cường các men vi sinh hỗ trợ tiêu hóa như sữa chua hay probi
Bổ sung các thực phẩm nhiều chất xơ, vitamin hay đạm dễ tiêu đầy đủ cho trẻ nhỏ để dễ tiêu hóa. Theo đó nên tăng cường các nhóm thực phẩm như rau xanh, trái cây, thịt cá
Với trẻ nhỏ nên ưu tiên dùng các loại sữa mát có chứa chất xơ FOS và Nucleotide để tốt cho tiêu hóa và ngăn ngừa nguy cơ táo bón
Ưu tiên ăn các thực phẩm mềm lỏng, nên nếm vừa vặn
Tránh ăn các thực phẩm khô cứng, đồ ăn nhanh, đồ ăn cay nóng, đồ ăn nhiều dầu mỡ hay các món ăn nêm nếm quá nhiều gia vị
Tránh cho bé uống nước ngọt, trà sữa quá nhiều
Với những trẻ lười ăn rau phụ huynh có thể linh hoạt xay nhỏ hay ép lấy nước cho bé dùng để đảm bảo cân bằng dược chất
Duy trì thói quen luyện tập thể dục thể thao hằng ngày để nâng cao sức khỏe và hạn chế các áp lực lên hậu môn
Giữ cho tinh thần bé luôn vui vẻ thoải mái
Sau khi đi vệ sinh cần làm sạch hậu môn và lau khô trước khi mặc quần áo.
Bệnh trĩ ở trẻ em tuy không quá nguy hiểm nhưng vẫn cần phát hiện và điều trị từ sớm. Duy trì thói quen sinh hoạt dinh dưỡng khoa học không chỉ giúp phòng tránh bệnh trĩ mà còn rất nhiều bệnh lý khác, nhờ đó hỗ trợ bé phát triển toàn diện nhất về cả thể chất lẫn trí não.
Cập nhật thông tin chi tiết về Rạn Da Ở Hông Và Đùi: Nguyên Nhân, Cách Phòng Ngừa Và Khắc Phục trên website Channuoithuy.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!