Xu Hướng 3/2024 # Nhận Biết Dấu Hiệu Chuyển Dạ Tuần 38 Cho Các Mẹ Bầu Cần Biết # Top 8 Xem Nhiều

Bạn đang xem bài viết Nhận Biết Dấu Hiệu Chuyển Dạ Tuần 38 Cho Các Mẹ Bầu Cần Biết được cập nhật mới nhất tháng 3 năm 2024 trên website Channuoithuy.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.

Ngày Đăng : 07/01/2024 – 8:44 AM

Chuyển dạ là quá trình thai nhi và nhau thai sẽ rời khỏi tử cung. Quá trình này có thể diễn ra 1 – 3 ngày trước khi e bé thực sự chào đời qua hai cách: sinh qua đường âm đạo và sinh bằng phương pháp đẻ mổ.

Dấu hiệu chuyển dạ ở tuần 38 có phải là sinh non không?

Theo bác sĩ Phạm Thị Ngọc Điệp – chúng tôi Bệnh viện Từ Dũ, thai kỳ thường kéo dài trong 9 tháng 10 ngày tức là 40 tuần. Vì vậy, bắt đầu từ tuần 39 mới là đủ tháng nên chuyển dạ ở tuần 38 có thể coi là sinh non.

Tuy nhiên, mang thai ở tuần thứ 38 tức là em bé đã được 9 tháng. Lúc này, cân nặng của bé sẽ khoảng 3kg – 3.2kg, là cân nặng bình thường ở trẻ sơ sinh. Trong quá trình mang thai, nếu không phát hiện bất cứ dị tật nào thì các cơ quan của trẻ có thể hoạt động bình thường sau khi chào đời ở tuần 38.

Hãy sẵn sàng chào đón bé yêu ở những tuần cuối cùng của thai kỳ

Một số thay đổi của cơ thể khi mang thai ở tuần 38 mà các mẹ bầu hay gặp phải:

Xuất hiện những cơn co thắt – dấu hiệu chuyển dạ tuần 38 dễ nhận biết nhất

Khi mang thai được 38 tuần, các mẹ bầu sẽ cảm nhận được những cơn cơ thắt. Đây chưa phải là dấu hiệu chuyển dạ tuần 38. Chúng có thể diễn ra từ 1 – 2 tuần trước đó. Nếu những cơn co thắt này không gây đau và biến mất khi thay đổi tư thế thì không cần quá lo lắng.

Khó ngủ một dấu hiệu chuyển dạ tuần 38 điển hình

Bắt đầu từ tuần 36 – 38 của thai kỳ, trọng lượng của thai nhi đã phát triển rất lớn trong tử cung gây chèn ép lên một số cơ quan. Kèm với đó là cảm giác lo lắng, hồi hộp của mẹ bầu khiến cơ thể mệt mỏi và khó ngủ hơn những tháng trước đó.

Tăng tiết dịch âm đạo

Dịch âm đạo được tiết ra nhiều hơn bình thường bởi cổ tử cung đang bắt đầu giãn ra để chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ ở tuần 38.

Ngứa bụng

Bụng bầu ở tuần 38 gần như đã căng giãn hết mức có thể khiến da bị nhạy cảm hơn. Nhiều mẹ bầu có thể gặp phải tình trạng phát ban, nổi mề đay khi mang thai ở tuần 38.

Phù chân và bàn chân

Nhiều trường hợp thai phụ có hiện tượng phù chân và bàn chân ở tuần thứ 38 của thai kỳ. Nếu nhận thấy điều này, hãy liên hệ với bác sĩ chuyên khoa để theo dõi.

Nhận biết dấu hiệu chuyển dạ ở tuần 38 của thai kỳ

Không phải em bé nào cũng chờ đủ ngày đủ tháng để chào đời. Vì vậy, khi thai ở tuần 38, các dấu hiệu chuyển dạ có thể sẽ bắt đầu nên mẹ bầu cần chú ý những dấu hiệu chuyển dạ sớm sau:

Bụng tụt thấp

Bắt đầu từ tuần thứ 38, mẹ bầu sẽ thấy bụng tụt thấp xuống dưới do thai nhi đã quay đầu và sẵn sàng chào đời. Khung xương chậu bắt đầu thay đổi là dấu hiệu chuyển dạ thường thấy tuần 38.

Đi tiểu nhiều

Khi khung xương chậu mở rộng ở tuần thứ 38, đầu của bé sẽ lọt qua khung xương để chờ tới ngày ra ngoài. Vì vậy, bàng quang của mẹ bầu bị chèn ép, sẽ thường xuyên có cảm giác buồn tiểu trước khi có những cơn co thắt.

Đây là hiện tượng thường gặp ở những tháng cuối và cũng có thể là dấu hiệu chuyển dạ ở tuần 38 của thai kỳ.

Chất nhầy âm đạo và máu cá

Đáy quần lót có thể xuất hiện dịch nhầy trong như lòng trắng trứng gà và một chút máu hồng tươi. Đây gọi là máu cá và là dấu hiệu chuyển dạ tuần 38 cho thấy cổ tử cung của mẹ bầu đang bắt đầu giãn để chuẩn bị cho việc sinh nở.

Bụng bắt đầu tụt thấp ở tuần 38 trước khi chuyển dạ

Rối loạn tiêu hóa

Thông thường, các mẹ bầu hay bị táo bón, nhất là trong những tháng cuối thai kỳ. Ở tuần 38, nếu như mẹ bầu gặp phải hiện tượng tiêu chảy thì có thể là dấu hiệu cho thấy hormone đang thay đổi. Quá trình chuyển dạ ở tuần 38 có thể sắp diễn ra nên mẹ bầu cần lưu ý.

Buồn nôn cũng là dấ hiệu chuyển dạ tuần 38

Nhiều thai phụ trước khi chuyển dạ cho thấy họ có dấu hiệu buồn nôn như lúc ốm nghén. Mặc dù không phải ai cũng gặp phải tình trạng này nhưng nếu nó diễn ra đột ngột thì có thể là dấu hiệu chuyển dạ ở tuần 38.

Các cơn co thắt trước khi chuyển dạ Chuyển dạ ở tuần 38 gây đau lưng

Bắt đầu từ tam cá nguyệt thứ 2, hiện tượng đau lưng có thể xuất hiện và diễn ra liên tục. Nhưng khi mang thai tuần 38, cơn đau lưng dữ dội hoặc đột ngột có thể là dấu hiệu chuyển dạ. Hãy nói với bác sĩ nếu bạn gặp phải triệu chứng này khi mang thai ở tuần 38.

Rỉ nước là dấu hiệu chuyển dạ tuần 38

Nếu thấy đáy quần lót bị ướt hoặc rỉ nước ngay cả khi bạn không đi vệ sinh thì rất có thể túi ối đã bị vỡ và nước ối đang chảy ra ngoài. Quá trình chuyển dạ sẽ diễn ra khá sớm nếu bị vỡ ối và cần đi bệnh viện ngay để tránh tình trạng cạn ối, nguy hiểm cho em bé. Hãy chú ý dấu hiệu này khi đang mang thai tuần 38.

Dấu hiệu chuyển dạ nguy hiểm ở tuần 38 cần chú ý

Ngoài những dấu hiệu chuyển dạ trước khi sinh ở tuần 38 kể trên, các mẹ bầu không được bỏ qua những bất thường sau đây:

– Thay vì ra 1 – 2 giọt máu cá, mẹ bầu bị xuất huyết âm đạo, ra nhiều máu không rõ nguyên nhân ở tuần 38.

– Nước ối có màu vàng đục hoặc đen do lẫn phân su. Nếu không nhanh chóng can thiệp, trẻ có thể nuốt phân su dẫn đến nhiễm độc, nguy hiểm cho bé.

– Nếu nhận thấy những cơn đau lưng và co thắt vùng bụng kéo dài liên tục, khác với cơn gò bình thường khi chuyển dạ nên đến ngay bệnh viện. Đây có thể là biểu hiện của tiền sản giật ở tuần 38 rất nguy hiểm cho cả mẹ và bé.

Cần chuẩn bị những gì trước khi có dấu hiệu chuyển dạ tuần 38?

Chắc chắn rằng các mẹ bầu rất háo hức mong chờ ngày bé chào đời để được nhìn thấy con yêu. Và việc chuyển dạ ở tuần 38 của thai kỳ hay thậm chí là sớm hơn đều hoàn toàn có thể xảy ra.

Vì vậy, tốt nhất là các mẹ bầu nên chuẩn bị thật kỹ trước khi có dấu hiệu chuyển dạ.

Chuẩn bị cho em bé khi dấu hiệu chuyển dạ tuần 38 xảy ra

– Hãy lên danh sách những vật dụng cần thiết sau khi sinh như quần áo, mũ, tất, bình sữa, dụng cụ tiệt trùng, máy vắt sữa, chăn, mền… Các vật dụng này nên mua sớm để giặt sạch sẽ và phơi khô. Xếp gọn gàng trong giỏ đồ để sẵn sàng đi sinh bất cứ khi nào có dấu hiệu chuyển dạ.

– Tìm hiểu về bệnh viện để sinh trước khi có dấu hiệu chuyển dạ tuần 38. Tốt nhất là các mẹ bầu liên hệ với bác sĩ sản đã theo khám trong suốt thai kỳ để đăng ký trước, tránh trường hợp không có phòng sau khi sinh.

– Lau dọn, chuẩn bị phòng cho em bé sau khi từ viện về nhà. Vì mới sinh, sức đề kháng của bé còn yếu nên hãy đảm bảo không gian trong phòng rộng rãi, thoáng mát.

– Hạn chế những nguy cơ có thể khiến bé bị dị ứng như khói bụi, lông động vật, phấn hoa…

Hãy chuẩn bị trước vì có thể sẽ chuyển dạ ở tuần 38

Chuẩn bị cho mẹ bầu khi có dấu hiệu chuyển dạ tuần 38

– Trong những tháng cuối của thai kỳ, nhất là từ tuần 38, mẹ bầu nên mặc đồ rộng rãi, thoải mái để hạn chế hiện tượng ngứa bụng.

– Luôn giữ tinh thần thoải mái, không nên lo lắng để ảnh hưởng tới giấc ngủ, giữ sức cho những ngày vượt cạn sắp tới.

– Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe của mẹ và sự phát triển của bé.

– Nên nghỉ ngơi khi bắt đầu bước sang tuần thứ 38 của thai kỳ, tránh làm việc quá sức.

– Khi bắt đầu thấy có những cơn co thắt cách nhau 5 phút/lần, hãy cố gắng đi lại, vận động nhẹ nhàng để giảm cảm giác đau.

Theo dõi thai ở tuần 38 trước khi chuyển dạ

Thông thường, các bác sĩ khuyến cáo nên siêu âm thai 1 lần/tháng để theo dõi sự phát triển của bé. Nhưng bắt đầu từ tuần thứ 36 của thai kỳ, mẹ bầu nên siêu âm 1 lần/tuần để kiểm tra vị trí thai, lượng nước ối, cân nặng thai…

Tại TPHCM, phòng khám sản phụ khoa của bác sĩ Phạm Thị Ngọc Điệp được biết tới là địa chỉ siêu âm thai uy tín nhất hiện nay. Trong suốt thai kỳ, các mẹ bầu sẽ được tư vấn, theo dõi sức khỏe và làm các xét nghiệm cần thiết như Double Test, Triple Test, siêu âm thai 2D, 3D, 4D.

Phòng khám của bác sĩ Phạm Thị Ngọc Điệp được biết tới là địa chỉ siêu âm thai uy tín

Ngoài điều kiện về thiết bị y tế, máy móc hiện đại, phòng khám bác sĩ Điệp còn quy tụ nhiều y, bác sĩ giỏi, có nhiều năm kinh nghiệm trong sản phụ khoa.

Hiện đang công tác tại Bệnh viện Từ Dũ, bác sĩ Điệp luôn sẵn sàng hỗ trợ cho các mẹ bầu khi có dấu hiệu chuyển dạ tuần 38. Các chị em có thể yên tâm lựa chọn bệnh viện phụ sản uy tín nhất cả nước để chờ bé chào đời.

Ngoài việc theo dõi thai ở tuần 38, hãy lưu ý tới những dấu hiệu chuyển dạ tuần 38 được chia sẻ ở bài viết. Khi có bất cứ bất thường nào trong những tháng cuối của thai kỳ, hãy liên hệ ngay với bác sĩ Diệp để kịp thời can thiệp.

Phòng khám sản phụ khoa của bác sĩ Phạm Thị Ngọc Điệp nằm tại địa chỉ 271 Nguyễn Duy Dương, Phường 4, Quận 10. Hotline tư vấn và đặt hẹn 0335 155 192.

Dấu Hiệu Chuyển Dạ Mẹ Bầu Cần Biết

Trong những tuần cuối của thai kỳ, mẹ bầu nên theo dõi kỹ những thay đổi của cơ thể để phát hiện sớm dấu hiệu chuyển dạ và kịp thời đến cơ sở y tế để chuẩn bị sinh bé.

Dấu hiệu chuyển dạ mẹ bầu thường gặp

Mẹ bầu sẽ gặp một vài dấu hiệu chuyển dạ sau:

Cổ tử cung bắt đầu giãn ra: Khoảng 2-4 tuần trước khi sinh, bụng bầu bắt đầu “xuống” vì bào thai xuống thấp hơn vào xương chậu của mẹ và đẩy cổ tử cung khiến cổ tử cung mỏng và mở. Điều này sẽ tiếp tục trong những tuần còn lại cho đến ngày sinh.

Dịch âm đạo: Do cổ tử cung mở nên các chất nhầy sẽ tiết ra nhiều hơn. Bạn cũng có thể thấy dịch tiết có lẫn máu. Đây là dấu hiệu chuyển dạ khá rõ ràng, mẹ cần để ý và đến bệnh viện ngay.

Đau lưng: Nếu bạn là một trong những chị em phụ nữ hay bị đau lưng tiền kinh nguyệt thì trước khi lâm bồn vài ngày, bạn cũng có thể sẽ bị đau lưng. Những cơn đau lưng báo hiệu chuyển dạ này âm ỉ ở lưng dưới. Đó là dấu hiệu cho thấy cổ tử cung đã mềm và “chín” chuẩn bị cho sự ra đời của bé.

Cảm giác thai tụt xuống như sắp rơi: Trường hợp này gọi là sa bụng. Thai nhi không còn đè lên cơ hoành mà tụt sâu xuống vùng xương chậu để chuẩn bị chào đời.

Ối vỡ: Nếu bạn thuộc nhóm 10% người mẹ bị vỡ ối sớm, bạn sẽ cảm nhận được dòng nước nhỏ không màu, không mùi. Nếu chất lỏng có màu đen, xanh, lẫn máu hay mùi hôi thì đòi hỏi bạn phải chú ý ngay lập tức. Hầu hết các bé sẽ được ra đời trong vòng 24 tiếng để ngăn ngừa nhiễm trùng. Dấu hiệu chuyển dạ này mẹ hết sức lưu ý.

Dấu hiệu chuyển dạ: Giai đoạn 1

Các cơn co thắt thực sự xuất hiện. Cơn co từ nhẹ tới trung bình, xảy ra mỗi 5-30 phút, kéo dài tới 90 giây ở mỗi lần co bóp. Chúng sẽ đạt đỉnh về cường độ nhưng sau đó giảm dần cho đến cuối cùng, co thắt sẽ thường xuyên và lâu hơn. Các bác sĩ khuyên bạn nên biết cách nhận biết cơn co khi chuẩn bị sinh là co thắt cách nhau khoảng 5 phút một cơn, mỗi cơn kéo dài 60 giây và diễn ra trong khoảng 1 tiếng đồng hồ.

bắt đầu. Các cơn co thắt xảy ra cứ mỗi vài phút một lần, túi ối có thể vỡ. Nên sử dụng các kỹ thuật thở và các mẹo giảm đau như đi lại, ngồi, đứng… nếu muốn. Những dấu hiệu chuyển dạ trong giai đoạn này có thể kéo dài vài tiếng.

Cơ thể mẹ đã sẵn sàng. Cổ tử cung mở khoảng 10cm. Các cơn co thắt dữ dội có thể kéo dài tới 90 giây, mỗi 30 giây tới 2 phút lại có một cơn. Đây là giai đoạn đau đớn nhất nhưng cũng ngắn nhất, kéo dài 30 phút tới 2 tiếng.

Giai đoạn 2-3 của chuyển dạ

+ Giai đoạn 2: Sinh

Rặn để đẩy là “việc” chính của giai đoạn này. Các cơn co thắt ở tử cung mẹ đẩy bé phải di chuyển ra bên ngoài. Nếu rặn – đẩy thất bại, người mẹ có thể phải chỉ định mổ đẻ. Người mẹ có cảm giác bỏng rát khi đầu của em bé chui ra ngoài. Phần lớn trường hợp rạch tầng sinh môn là cách giúp hỗ trợ sinh thường thành công. Giai đoạn này có thể mất 20 phút tới 2 tiếng.

+ Giai đoạn 3: Đẩy nhau

Các cơn co thắt nhẹ vẫn tiếp tục. 5-30 phút sau sinh, co thắt giúp đẩy nhau ra ngoài. Bạn có thể cảm thấy đau vài ngày khi tử cung co lại.

Theo dõi thêm fanpage: Lớp học tiền sản BV Hồng Ngọc

Những Dấu Hiệu Chuyển Dạ Mẹ Bầu Cần Biết

Càng gần đến ngày sinh những cơn gò Braxton Hicks càng dày hơn

Em bé như muốn “rơi” giữa hai chân mẹ. Tháng cuối hầu hết các mẹ đều cảm thấy dễ thở hơn khi em đi yên tâm nằm giữa khung xương chậu của mẹ để chuẩn bị oe oe chào đời. Lúc này mẹ bé sẽ có một cảm giác rất thú vị: em bé như muốn rơi khỏi vùng tam giác của mẹ. Ngoài việc có những bước chân “khệnh khạng” hơn thì các mẹ có thể thấy hơi đau vùng xương mu, cửa mình và một chút dịch nhầy. Trong khoảng thời gian thú vị này các mẹ chỉ cần đi lại nhẹ nhàng và chuẩn bị một giỏ đồ đi sinh sẵn sàng cùng bố đến phòng sinh khi có những còn gò chuyển dạ.

Các mẹ nhớ dưỡng sức để chuẩn bị cho quá trình sinh nở của mình

Cổ tử cung mở – có những mẹ cổ tử cung mở rất nhanh và có những mẹ lại mở chậm. Khi có những cơn gò tử cung, một hooc môn sinh lý sẽ được tiết ra giúp cửa mình của mẹ mềm hơn, nới rộng hơn và rộng dần ra từng xentimet một. Cổ tử cung của bạn có nhiều lớp dọc và ngang cơ đan xen với nhau, các mẹ đã từng sinh em bé lớp cơ này đã được tập dượt nên sẽ dễ dàng mở rộng hơn những mẹ lần đầu sinh con. Khi cổ tử cung mở được 5cm các bác sĩ sẽ dễ dàng thấy được thóp của em bé và hỗ trợ bạn rặn mạnh cho bé chào đời. Khi cổ tử cung mở không đủ rộng, các bác sĩ sẽ thực hiện thủ thuật rạch tầng sinh môn và khâu chúng lại cẩn thận.

Chỉ cần thêm một chút thời gian nữa bố mẹ sẽ được gặp thiên thần yêu quý của mình

Vỡ ối – em bé đã sẵn sàng cho một cuộc sống mới bên bố mẹ. Vỡ ối là điều khá thú vị với các mẹ bầu, khi đến ngày sinh bé, túi ối sẽ vỡ ra trước khi mẹ sinh khoảng 1 giờ đến 1 ngày (tuy vậy cũng có những mẹ vỡ ối sớm) và không hề gây đau cho mẹ. Khi túi ối vỡ, mẹ bé sẽ thấy nước ối chảy ra mạnh giống như đi tè làm ướt quần, cũng có những mẹ ối thoát ra khá nhẹ nhàng. Có những mẹ đến tận khi lên bàn đẻ mới bị vỡ ối nữa…Dù thế nào đi nữa, khi nhận ra dấu hiệu vỡ ối mẹ bé cũng đều cần đến viện sinh bé và cần các bác sĩ theo dõi chuyển dạ bởi lúc này em bé cần được đưa ra ngoài để tránh ngạt.

Những Dấu Hiệu Chuyển Dạ Mẹ Bầu Cần Biết.

Đây là dấu hiệu cho mẹ biết bé sẽ chào đời trong khoảng 1-2 tuần tới. Mẹ có thể quan sát ngực xem có còn chạm vào phần trên bụng để biết bụng bầu đã tụt hay chưa. Nếu ngực không chạm được vào phần trên bụng nữa, chắc chắn bé của mẹ đã tụt sâu xuống dưới. Nhiều mẹ bầu còn cảm nhận rõ đầu bé đã lọt xuống khung xương chậu và sau đó vài ngày, bé con sẽ chào đời.

Khi bé bám vào khung xương chậu của mẹ, điều này có thể xảy ra một vài tuần hay vài giờ trước khi chuyển dạ. Việc này được gọi là ‘sa bụng’ vì bé sẽ không ép vào cơ hoành của bạn và bạn có thể hít thở dễ dàng hơn; bạn cũng có thể cảm thấy cần phải đi tiểu thường xuyên hơn.

2. Dịch nhầy âm đạo thay đổi màu sắc và độ kết dính

Tuy nhiên, nếu những cơn co thắt chưa diễn ra hay tử cung chưa nở được 3-4 cm, mẹ có thể phải chờ thêm một vài ngày nữa. Ra máu âm đạo là một dấu hiệu chuyển dạ quan trọng, mẹ cần thông báo ngay cho bác sĩ để được kiểm tra và theo dõi kịp thời.

3. Sự co thắt (cơn gò)

Cơn co thắt sớm có thể làm bạn cảm thấy như bị chuột rút do kỳ hành kinh và đến sau mỗi 20-30 phút. Các cơn gò này dần dần trở nên thường xuyên hơn. Khi chúng xảy ra sau mỗi 3-5 phút, bạn sẽ bắt đầu chuyển dạ. Để tính thời gian co thắt, bạn có thể viết ra giấy thời gian chính xác khi mỗi cơn bắt đầu (mốc thời gian) và từng cơn kéo dài trong bao lâu (khoảng thời gian).

Khi các cơn co thắt thật xuất hiện, bụng mẹ thường cứng lên và đau quặn thắt như thể các cơ trong bụng đang siết chặt, chuẩn bị “đẩy” bé con ra ngoài.

Mẹ lưu ý:

*** Các cơn co thắt không giảm hay biến mất dù mẹ có thay đổi tư thế

*** Cơn đau sẽ bắt đầu từ phần lưng dưới và di chuyển dần tới phần bụng dưới rồi cuối cùng có thể là đến 2 chân của bạn

*** Tần suất co thắt ngày càng liên tục và đều đặn hơn, cách nhau khoảng 5-7 phút.

4. Bị chuột rút và đau lưng nhiều hơn

Khi sắp sinh, bạn sẽ cảm thấy mình bị chuột rút, đau hai bên háng và phần lưng nhiều hơn, đặc biệt nếu đây là lần đầu bạn sinh con. Lúc này, các cơ khớp ở vùng xương chậu và tử cung bị kéo căng ra để chuẩn bị cho bé ra đời.

Các khớp được giãn ra

Bạn có thể chườm lưng bằng nước nóng hoặc nhờ người thân xoa bóp lưng, nắn nhẹ vào khớp xương sống, vừa giúp giảm đau vừa giúp ngủ ngon hơn.

Bạn không nên massage quá mạnh hoặc đấm lưng mà chỉ nên xoa bóp nhẹ nhàng và thường xuyên mỗi ngày.

5. Cơn đau chuyển dạ giả

Trước khi thực sự chuyển dạ và bước vào quá trình sinh nở, mẹ có thể trải qua một vài cơn co giả rất dễ nhầm với chuyển dạ, nhất là nếu mẹ mang thai lần đầu chưa có kinh nghiệm.

Sau tuần thứ 30 của thai kỳ, nhiều thai phụ bắt đầu xuất hiện những cơn chuyển dạ giả hoặc cũng có khi, cơn chuyển dạ giả xuất hiện vài tuần trước ngày sinh thật.

Nếu những cơn co có tần suất dồn dập hơn, khoảng 15-20 phút xuất hiện một lần; thậm chí, 3-4 phút một lần thì nhiều khả năng, bạn đang đối mặt với cơn chuyển dạ thật.

6. Cổ tử cung bắt đầu mở

Mẹ bầu có thể dễ dàng nhận thấy cổ tử cung mở rộng hơn trong vài ngày hay vài tuần trước đó. Nếu có lịch khám thai vào thời điểm này, bác sĩ sẽ giúp bầu kiểm tra độ mở cổ tử cung.

7. Đi tiểu thường xuyên hơn

Khoảng 2 tuần trước sinh, do đầu của thai nhi đã nằm sát bàng quang nên mẹ sẽ thường xuyên cảm thấy buồn tiểu và có thể đi tiểu nhiều lần trong 1 giờ. Mẹ bầu đừng cố gắng nhịn tiểu vì sẽ gây hại cho cả bé và mẹ đấy.

8. Thay đổi số tần suất thai máy

Từ tuần thai thứ 36 trở đi, tử cung của bạn trở nên chật chội và sự chuyển động của em bé dường như chậm lại một chút.

Nhưng nếu có khi, bé rất yên lặng nhưng ngay sau đó, bé lại chuyển động mạnh mẽ hơn. Có lẽ, bé cũng đang mong chờ ngày chào đời của mình.

Không phải như những gì bạn nhìn thấy trong các bộ phim, hầu hết phụ nữ không bị vỡ ối ồ ạt. Bạn có thể cảm thấy một tiếng bốp, hoặc nhiều hơn thì là một tia nước.

Cách Nhận Biết Dấu Hiệu Chuyển Dạ Sớm Của Mẹ Bầu Cần Biết

1. Chuyển dạ là gì

Chuyển dạ là quá trình diễn ra vào cuối thai kỳ – khoảng từ tuần thai thứ 37 đến 42 (có thể sớm hơn) bao gồm các hoạt động của hệ thống sinh sản: mở cổ tử cung, co thắt tử cung để đẩy em bé cũng như nhau thai ra ngoài.

Khi cơ thể bắt đầu quá trình chuyển dạ, bạn sẽ nhận biết được qua 6 dấu hiệu: sa bụng, chảy máu âm đạo, sự cảm nhận về bản năng làm tổ, buồn nôn và tiêu chảy, các cơn co Braxton Hick và vỡ nước ối.

Chuyển dạ sẽ diễn ra khoảng từ tuần thai 37 đến 42 của thai kỳ. Ảnh Internet

2. Nguyên nhân nào gây ra sự chuyển dạ

Không ai biết chính xác những gì gây ra sự khởi đầu của quá trình chuyển dạ . Một số nhà nghiên cứu cho rằng sự thay đổi nội tiết tố trong thai nhi khiến nhau thai sản sinh ra và làm tăng mức độ của một chất gọi là hormone giải phóng corticotrophin. Việc này làm thay đổi sự cân bằng hormone của cơ thể mẹ – vốn là yếu tố giữ cho tử cung ở trạng thái bình thường – và khởi động quá trình chuyển dạ. Sau đó cổ tử cung bắt đầu mềm và mỏng ra. Trong hầu hết các trường hợp, các cơn co thắt là dấu hiệu bắt đầu của sự chuyển dạ.

3. Sự chuyển dạ thật và chuyển dạ giả

Trong nhiều trường hợp, rất khó phân biệt được đâu là chuyển dạ thật và đâu là giả. Nếu bạn không chắc chắn, hãy đến cơ sở y tế để được thăm khám và được xác định chính xác bạn có thực sự đang chuyển dạ hay không.

Nhiều trường hợp khó phân biệt chuyển dạ giả và chuyển dạ thật. Ảnh Internet

Bạn cũng có thể theo dõi biểu hiện của cơ thể để biết được mình đang chuyển dạ thật hay giả dựa vào những điểm sau:

3.1. Dấu hiệu chuyển dạ giả 3.1.1. Các cơn co thắt

Tần suất và cường độ không đều, sẽ biến mất theo thời gian

Giảm theo chuyển động hay thay đổi vị trí

3.1.2. Các cơn đau

Thường chỉ nằm ở phía trước

3.2. Dấu hiệu chuyển dạ thật 3.2.1. Các cơn co thắt

Tăng tần suất và cường độ theo thời gian

Vẫn tồn tại dù cơ thể chuyển động hay thay đổi vị trí

3.2.2. Các cơn đau

Bắt đầu ở vùng lưng và lan dần ra phía trước.

4. Bạn cần chuẩn bị gì cho quá trình chuyển dạ và cuộc sinh nở

Để chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ và cuộc sinh em bé, bạn nên thực hiện những việc sau:

Để chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ và cuộc sinh em bé, bạn nên thực hiện những việc sau:

Học một khóa học tiền sản: các khóa này được các bệnh viện tổ chức thường xuyên. Bạn có thể sắp xếp lịch học phù hợp với mình, có thể kết hợp với lịch khám thai định kỳ của bạn.

Chọn bệnh viện/ bác sỹ/ nữ hộ sinh: việc lựa chọn này sẽ giúp việc theo dõi thai kỳ cũng như sinh nở của bạn được thuận lợi hơn.

Chuẩn bị những đồ dùng cần thiết cho thời gian bạn phải ở lại bệnh viện sau khi sinh. Dù đây là một việc khá nhỏ, nhưng sự tìm hiểu và sắp xếp chu đáo của bạn sẽ giúp cho “hành lý” đầy đủ nhưng gọn nhẹ, giảm tải cho bạn cũng như người chăm sóc.

5. 6 dấu hiệu chuyển dạ sớm bạn cần lưu ý 5.1. Sa bụng

Sa bụng là biểu hiện khá dễ nhận thấy vì phần bụng bầu của bạn sẽ tụt xuống, báo hiệu vị trí của em bé đã xuống thấp tới phần xương chậu. Lúc này bạn sẽ thấy rất nặng nhọc, khó thở, và thường xuyên mắc tiểu hơn vì tử cung gây áp lực lên bàng quang.

Đối với những phụ nữ sinh con so thì hiện tượng sa bụng có thể bắt đầu vài tuần trước khi chuyển dạ.

5.2. Máu báo xuất hiện

Khi cổ tử cung mỏng đi để giãn nở chuẩn bị cho em bé đi qua, các mao mạch nhỏ sẽ vỡ ra tạo ra dịch tiết âm đạo màu hồng hoặc nâu. Cổ tử cung bắt đầu mềm ra là dấu hiệu dự báo quá trình chuyển dạ sắp xảy ra.

Ngoài ra, khi em bé xuống thấp, phần đầu sẽ gây áp lực lên cổ tử cung, khiến nút nhầy cổ tử cung bung ra kèm theo ít máu. Hiện tượng này có thể xảy ra từ vài giờ đến vài tuần trước khi bắt đầu chuyển dạ. Nếu bạn bị chảy nhiều máu, nghĩa là có khả năng nhau thai gặp vấn đề gì đó, bạn cần đến bệnh viện ngay để được thăm khám.

5.3. Bạn cảm thấy sự thôi thúc của bản năng làm tổ

Một số phụ nữ cảm thấy mình tràn đầy năng lượng để chuẩn bị mọi thứ cho em bé một vài ngày trước khi quá trình chuyển dạ bắt đầu.

5.4. Nôn và tiêu chảy

Sự thay đổi hormone trước khi quá trình chuyển dạ diễn ra sẽ khiến bạn bị chuột rút, tiêu chảy và bao tử bị khó chịu dẫn đến tình trạng nôn ói.

5.5. Các cơn co Braxton Hick

Các cơn co Braxton Hick còn được gọi là cơn đau chuyển dạ giả , vì chúng diễn ra vài tuần trước khi bạn chuyển dạ thực sự, và không gây ra bất kỳ một thay đổi nào trong việc giãn cổ tử cung.

5.6. Vỡ ối

Khi túi ối bao quanh em bé bị vỡ, nước ối sẽ chảy ra ngoài theo đường âm đạo. Bạn có thể bị vỡ ối đột ngột và một lượng lớn nước ối chảy ra ngoài cùng một lúc, hoặc bạn bị rò rỉ nước ối từ từ. Mặc dù đối với hầu hết phụ nữ, khi vỡ ối thì quá trình chuyển dạ sẽ diễn ra. Lúc này tử cung sẽ co bóp với tần suất và cường độ tăng dần để đẩy em bé ra ngoài.

Tuy nhiên trong một số trường hợp, sự rò rỉ nước ối xảy ra một cách tự phát mà không có thêm dấu hiệu nào của sự chuyển dạ. Việc này có thể gây nguy hiểm cho em bé vì nguy cơ bị ngạt rất cao. Nếu bạn rơi vào trường hợp này thì cần đến cơ sở y tế ngay lập tức để được can thiệp kịp thời.

Các Dấu Hiệu Sắp Sinh (Dấu Hiệu Chuyển Dạ) Mẹ Bầu Cần Biết

Bước vào tuần thứ 37 trở đi, mẹ bầu lúc nào cũng phải chuẩn bị tinh thần cho người vượt cạn. Làm thế nào biết được các dấu hiệu sắp sinh để mọi người có thể chuẩn bị tốt nhất?

CÁC DẤU HIỆU SẮP SINH EM BÉ BÀ BẦU CẦN PHẢI NHỚ Dấu hiệu sắp sinh trước 1 tháng

Các khớp dãn ra

Những ngày cuối tháng thai kỳ, dây chằng giữa các khớp, cơ sẽ giãn ra. Vùng xương chậu của mẹ được mở rộng, tạo điều kiện để bé dễ dàng ra ngoài.

Đau lưng

Trước khi sinh 1 tháng, thai phụ thường xuyên bị đau lưng, đau vùng thắt lưng, lưng phía dưới khiến mẹ nằm và ngồi đều khó chịu. Tuy nhiên các dấu hiệu sắp sinh này chỉ báo hiệu mẹ sắp sinh em bé trong vòng 1 tháng tới và sẽ chấm dứt tình trạng này sau sinh.

Thay đổi thói quen ăn uống

Có thể trước khi sinh, mẹ đang ăn uống rất ngon miệng. Nhưng càng đến gần ngày sinh, mẹ sẽ cảm thấy chán ăn, thậm chí không muốn ăn.

Mẹ nhạy cảm hơn

Càng gần đến ngày sinh thì mẹ bầu càng nhạy cảm, tâm lý thay đổi thất thường. Mẹ hay suy nghĩ lo lắng và dễ xúc động. Chỉ cần một chuyện nhỏ xảy ra, mẹ cũng có thể cáu gắt vô cớ.

Mọi người xung quanh cần quan tâm chia sẻ, động viên thai phụ nhiều hơn để họ tránh những cảm xúc tiêu cực ảnh hưởng tới thai nhi.

Dấu hiệu sắp sinh trước 1 tuần

Vùng kín của mẹ sưng nề

Do thay đổi nội tiết tố thai kỳ, kích thích của ngôi thai lớn, thay đổi thần kinh làm cho các mạch máu nuôi dưỡng vùng tầng sinh môn, âm hộ và âm đạo dãn rộng, máu nuôi dưỡng đến nhiều hơn để cho đường kính ống âm đạo dãn nở tốt giúp cho thai nhi chui ra dễ dàng khi sinh.

Đi tiểu nhiều

Bé sắp chào đời sẽ có xu hướng di chuyển xuống vùng tiểu khung xương chậu, chèn ép vào bàng quang khiến mẹ cảm thấy nặng nề ở vùng bụng dưới. Bên cạnh đó mẹ sẽ buồn tiểu nhiều hơn, bị són tiểu hoặc són phân. Hiện tượng này chỉ xảy ra khi bé xoay đầu xuống tử cung thôi, báo hiệu dấu hiệu sắp sinh trước 1 tuần mẹ cần biết!

Mẹ bầu sắp sinh thường có hay đi tiểu nhiều Bụng nhỏ lại

Tình trạng tăng cân của mẹ bầu cũng không còn nữa thậm chí những ngày cuối thai kỳ, me còn bị sụt cân. Mẹ hãy để ý sẽ thấy bụng bầu nhỏ lại, xu hướng tụt dần xuống phía dưới. Nguyên nhân do nước ối trong bào thai đang giảm dần để chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ sắp đến.

Cổ tử cung thay đổi

Nếu muốn biết cổ tử cung có thay đổi không, mẹ hãy kiểm tra bằng tay bên trong âm đạo. Thường khi sắp tới ngày sinh, thai nhi di chuyển xuống vùng xương chậu làm cổ tử cung ngắn lại và bắt đầu hé mở. Đây là các dấu hiệu sắp sinh mẹ cần phải hết sức lưu ý.

Dấu hiệu sắp sinh trong 24h

Bụng bầu tụt xuống

Đây là thời điểm bé sắp chào đời, đến với thế giới bên ngoài. Cơ thể mẹ sẽ thay đổi, tạo điều kiện tốt nhất cho bé thoát ra khỏi tử cung.

Thực tế, mỗi bà mẹ có 1 quá trình thai kỳ khác nhau và có những trải nghiệm khác nhau. Vì vậy không có 1 công thức cụ thể dự đoán ngày thai nhi tụt xuống nhưng nó sẽ rơi vào những tuần cuối thai kỳ.

Với những chị em mang thai lần đầu thì thời gian thai nhi tụt xuống có thể từ 2-4 tuần trước ngày dự sinh. Còn với những bà mẹ từng trải, qua 1 vài lần sinh nở thì có thể nhận thấy hiện tượng này ngay trước ngày lâm bồn.

Dễ thở hơn

Sắp sinh, thai nhi sẽ di chuyển xuống dưới, phổi của mẹ có nhiều không gian hơn. Vì vậy mẹ không còn phải thở hổn hển nữa. Đây là một trong các dấu hiệu sắp sinh mẹ bầu nên biết.

Vỡ ối

Hiện tượng này xuất hiện là khi túi ối bục ra, chất dịch tràn nhiều từ vùng kín có màu trắng trong đôi khi lẫn chút dịch nâu hoặc hồng. Thai nhi từ tuần 37 trở đi thì mẹ có thể vỡ ối bất cứ lúc nào.

Cảm giác vỡ ối của mỗi thai phụ lại không giống nhau. Một số chị em chỉ thấy nước ối vỡ ra, chảy thành dòng nhỏ chầm chậm, nhưng cũng có nhiều người ra dịch nhầy máu báo ở âm đạo hoặc cổ tử cung bắt đầu giãn mở đã được đưa vào viện để theo dõi chờ sinh. Mẹ bị vỡ ối thì sẽ có nhiều khả năng sinh con trong vòng 24 giờ.

Cơn co tử cung

Khi xuất hiện co thắt, bụng thai phụ sẽ cứng lên và dễ nhận ra khi đặt bàn tay lên bụng. Các cơn đau này là dấu hiệu sắp chuyển dạ, chúng sẽ đẩy bé đến tử cung hơn để sẵn sàng chào đời.

Các dấu hiệu sắp sinh trong vài giờ

Hơi thở ngắt quãng dồn dập

Sắp sinh, mẹ sẽ bị những cơn đau bụng, đau thắt tử cung liên tục. Mẹ sẽ bị mệt mỏi, khó thở, thở ngắt quãng và tim đập rất nhanh, hơi thở yếu. Đây là các dấu hiệu mẹ sắp sinh chỉ trong 1-2 giờ tới hoặc có thể sinh ngay. Nếu có dấu hiệu sắp sinh trong vài giờ này, mẹ nên nhờ người thân đưa đi đẻ gấp.

NHỮNG DẤU HIỆU MẸ BẦU BẦU CẦN PHẢI GỌI NGAY CHO BÁC SĨ

Thời gian sắp sinh, mẹ cần phải hết sức cẩn thận. Khi có những dấu hiệu này thì cần phải liên hệ với bác sĩ ngay:

– Mẹ bị ra máu hay dịch âm đạo có lẫn máu tươi, không phải màu nâu hay hồng nhạt

– Bị vỡ ối, dịch chảy ra có màu xanh lá hay nâu, màu máu

– Mẹ cảm thấy hoa mắt, đau đầu nặng và kéo dài, thị lực thay đổi, vùng bụng trên bị đau hoặc đột nhiên cơ thể bị sưng phù hay chứng sưng phù trở nên nghiêm trọng. Đây là một trong những dấu hiệu của tiền sản giật hay tăng huyết áp thai kỳ.

– Mẹ cảm thấy em bé trong bụng hoạt động ít hơn thường ngày

– Bụng rất đau và đau liên tục hoặc bị sốt

– Các cơn cơ thắt nhẹ bắt đầu thường cách nhau từ 15-20 phút và kéo dài 60-90 giây mỗi cơn, sau đó cơn đau thường xuyên hơn cách nhau chỉ 5 phút/ lần. . Khi những cơn co thắt mạnh kéo dài từ 45 – 60 giây và cách nhau 3 – 4 phút. Khoảng cách tất cả các cơn co thắt sẽ không diễn ra giống hệt nhau nhưng khi mật độ nó diễn ra một cách khá dày đặc .Đây chính là lúc bạn cần phải đến bệnh viện ngay.

Cơn đau dữ dội và dai dẳng (không chỉ là đau âm ỉ rấm rứt) có thể là dấu hiệu đáng lo ngại

Hãy liên hệ với bác sĩ mô tả tình trạng mình gặp phải để họ có biện pháp xử lý kịp thời đảm bảo sự an toàn cho cả mẹ và bé!

PHÂN BIỆT CÁC DẤU HIỆU CHUYỂN DẠ THẬT VÀ CHUYỂN DẠ GIẢ Chuyển dạ thật và chuyển dạ giả cách nhau bao lâu?

– Chuyển dạ giả: Khoảng từ tháng 7-8 thai kỳ, mẹ bầu đã có thể xuất hiện những cơn có thắt với cường độ nhẹ. Mẹ cảm thấy bụng dưới đau râm ran thỉnh thoảng có mẹ cảm thấy bụng tụt xuống, khung chậu tạo áp lực khiến cổ tử cung mở nhanh hơn. Lúc này mẹ cứ yên tâm, những cơn đau chuyển dạ thật chỉ xuất hiện tầm 1-2 tuần mới xuất hiện thôi!

– Chuyển dạ thật:

Khoảng 1-2 tuần trước ngày sinh, các cơn co này xuất hiện với cường độ mạnh, tần suất nhiều hơn. Một số thai phụ còn ra huyết trắng lợn cợn (dịch nhầy) để kích thích cổ tử cung mổ.

Trên thực tế, không có một khoảng thời gian rõ ràng giữa chuyển dạ thật và chuyển dạ giả vì nó phụ thuộc vào từng mẹ bầu. Mẹ chỉ có thể phân biệt chúng dựa trên các đặc điểm về mức độ đau cũng như tần suất của các cơn co.

Cách phân biệt các cơn co thắt thật – giả

Co thắt là một trong các dấu hiệu sắp sinh của mẹ bầu. Nhưng mẹ cần phân biệt đâu là cơn co thắt thật – giả để có biện pháp xử lý kịp thời. Cụ thể:

– Các cơn co thắt giả:

Xuất hiện thất thường, đột ngột biến mất

Có thể kéo dài hoặc rất ngắn

Có lúc quặn đau nhưng cũng có lúc nhẹ nhàng

Đau vùng bụng dưới mà không lan sáng bụng trên và sau lưng

Cơn đau giả sẽ giảm đi đáng kể khi mẹ chuyển từ ngồi sang nằm hoặc ngược lại

Khi gặp tình trạng này, mẹ nên ngâm mình trong nước ẩm để giảm đau.

– Các cơn co thắt thật:

Xuất hiện với cường độ mạnh, tần suất khoảng 10 phút/ lần, sau đó tăng dần và đạt mức độ lớn nhất là 3 cơn co trong 10 phút.

Cơn đau chuyển dạ xuất hiện cùng với các co thắt

Cơn đau bắt đầu từ lưng dưới rồi bao quanh vùng bụng kể cả bụng trên và bụng dưới thậm chí nhiều thai phụ còn bị đau cả hai bên bắp đùi hoặc hai bên sườn.

MẸ NÊN LÀM GÌ KHI CÁC DẤU HIỆU SẮP SINH GÂY KHÓ CHỊU?

Khi sắp chuyển dạ, mẹ hãy yên tâm sinh hoạt, ăn uống và nghỉ ngơi cùng như có giác ngủ thoải mái:

– Nghỉ ngơi: Thời điểm sắp sinh, mẹ không nên làm việc nhiều, không thức khuya quá 22h, tránh căng thẳng, hạn chế ngồi lâu trước máy tính hay màn hình tivi quá 2 tiếng đồng hồ. Thay vào đó, mẹ nên ngồi đọc sách, nghe nhạc, nấu ăn và đi bộ, xem phim ca nhạc nhẹ, phim hài

– Tư thế nằm: Mẹ nên nằm nghiêng trái để tránh tử cung lớn đè vào động mạch chủ, giúp cho máu đến nuôi dưỡng thai nhi được tốt.

Cách thở và thư giãn khi thấy xuất hiện những cơn đau chuyển dạ

Khi những cơn co bóp đến gần, bạn hãy hít thở sâu sau đó thở nông với những lần hít vào và thở ra nhanh chóng, nhẹ nhàng. Các mẹ chỉ nên thở nhẹ nhàng khi co bóp để tránh cho cơ hoành không tựa vào tử cung và ngăn cho tử cung không co bóp mạnh.

Khi hết cơn co bóp, mẹ hãy cố gắng hít thở hoàn toàn trở lại, hít thở thật sâu thật chậm kiểu như tiếng thở dài. Sau đó, mẹ hãy hít thở bình thường, cố gắng thư giãn càng nhiều càng tốt. Điều này sẽ giúp cho bạn chủ động hơn trong những cơn co bóp tiếp theo.

Ngoài ra, khi ở trong thời điểm này, dù bạn đang rất đau nhưng hãy cố gắng kiên nhẫn, thả lỏng tâm trí, cố gắng để cho tâm trí của mình thực sự trống rỗng và đừng nghĩ ngợi đến điều gì cả.

Cập nhật thông tin chi tiết về Nhận Biết Dấu Hiệu Chuyển Dạ Tuần 38 Cho Các Mẹ Bầu Cần Biết trên website Channuoithuy.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!