Xu Hướng 2/2023 # Nguyên Nhân Và Triệu Chứng Gây Ra Bệnh Cao Huyết Áp # Top 11 View | Channuoithuy.edu.vn

Xu Hướng 2/2023 # Nguyên Nhân Và Triệu Chứng Gây Ra Bệnh Cao Huyết Áp # Top 11 View

Bạn đang xem bài viết Nguyên Nhân Và Triệu Chứng Gây Ra Bệnh Cao Huyết Áp được cập nhật mới nhất trên website Channuoithuy.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.

Huyết áp của một người bình thường ở mức 120 / 80mmHg, khi mức huyết áp ở mức trên 140 / 90mmHg, thì bạn có thể có nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp. Huyết áp cao có thể thay đổi tùy thuộc vào độ tuổi, và điều kiện sinh lý, nên bạn cần theo dõi huyết áp thường xuyên, nhất là người ở độ tuổi ngoài 30.

– Khi huyết áp của bệnh trên mức 180 / 110mmHg, và có kèm theo nhức đầu thì rất có thể bạn đang bị tăng huyết áp. Tuy nhiên, bạn cũng nên chú ý một điều rằng, triệu chứng đau đầu sẽ không xuất hiện ở trong trường hợp huyết áp của bạn chỉ tăng nhẹ. Chỉ khi bệnh cao huyết áp đã trở nên ác tính, thì lúc đó mới thấy xuất hiện những cơn đau đầu.

– Thấy có xuất hiện vệt máu bên trong mắt, hoặc bị xuất huyết kết mạc cũng có thể là dấu hiệu của người đang bị bệnh huyết áp cao hoặc tiểu đường.

– Thấy tê hoặc ngứa râm ran ở các chi: đây cũng có thể là một dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh đột quỵ do huyết áp tăng gây ra. Khi bạn bị tăng huyết áp liên tục và không được kiểm soát được, thì cần chú ý, vì đây có thể là lý do dẫn đến sự tê liệt các dây thần kinh ở trong cơ thể bạn.

– Thấy chóng mặt đi kèm với hai triệu chứng là: choáng và chóng mặt, thì đó cũng là dấu hiệu cảnh báo của bệnh huyết áp cao và bạn không nên bỏ qua triệu chứng này nhất là khi nó xảy ra đột ngột.

– Ngoài ra còn có các yếu tố khác có thể ảnh hưởng đến huyết áp của bạn như: béo phì, lười hoạt động thể chất, hút thuốc lá, uống rượu…

– Nếu tình trạng này không sớm được điều trị thì nó có thể dẫn đến rất nhiều những vấn đề khác nghiêm trọng như suy thận, bệnh tim, và đột quỵ.

Nguyên nhân gây ra tăng huyết áp bao gồm:

– Bệnh thận mãn tính

– Hẹp động mạch chủ bẩm sinh, bệnh này có thể gây ra cao huyết áp ở cánh tay.

– U hoặc những bệnh khác về tuyến thượng thận.

– Sử dụng thuốc ngừa thai.

– Bệnh của tuyến giáp.

– Nghiện rượu.

Ngoài ra cũng còn một số nguyên nhân góp phần gây ra tăng huyết áp là:

– Do tiền sử gia đình (di truyền): Khi trong nhà bạn có người bị bệnh cao huyết áp thì bạn cũng sẽ có khả năng mắc bệnh tăng huyết áp, vì bệnh này có khuynh hướng di truyền theo gia đình.

– Những người thừa cân: Những người béo phì, có nguy cơ bị huyết cao, cao gấp từ 2 đến 6 lần so với những người gầy.

– Do tình trạng kinh tế xã hội: Bệnh tăng huyết áp cũng hay gặp nhiều hơn ở những nhóm người mà có trình độ giáo dục, và kinh tế ở mức thấp.

– Sử dụng thuốc tránh thai: Với một số phụ nữ , khi dùng thuốc tránh thai, họ cũng có thể bị tăng huyết áp.

– Uống rượu: Bệnh cao huyết áp rất nhạy cảm với những người hay sử dụng rượu bia. Uống đồ uống có cồn làm tăng huyết áp.

Nguyên Nhân, Triệu Chứng Bệnh Cao Huyết Áp

Huyết áp thay đổi đều không có lợi cho sức khỏe.

Cao huyết áp được phân loại thành các giai đoạn khác nhau dựa trên chỉ số. Nhận biết nguyên nhân gây cao huyết áp rất quan trọng trong việc ngăn ngừa bệnh xuất hiện.

Những hiểu biết về triệu chứng bệnh cao huyết áp rất quan trọng trong việc chẩn đoán bệnh sớm.

Nếu được chuẩn đoán ở giai đoạn đầu, bệnh cao huyết áp có thể được kiểm soát nhờ những thay đổi nhỏ trong lối sống và thói quen ăn uống.

Có nhiều nguyên nhân gây bệnh cao huyết áp như căng thẳng, thức ăn chiên, ít tập thể dục, tuổi tác, chủng tộc và các bệnh thứ cấp như bệnh thận.

Tuy nhiên, bệnh cao huyết áp sẽ không có triệu chứng cụ thể cho đến khi bệnh nặng. Do đó, bạn nên kiểm tra hàng tháng hoặc hàng năm để chắc chắn mình không mắc bệnh.

Hầu hết các triệu chứng bệnh cao huyết áp đều không cụ thể, cường độ xuất hiện khác nhau tùy theo mức độ nghiêm trọng của bệnh. Nếu bạn có nguy cơ cao huyết áp, cần theo dõi các triệu chứng này.

Nguyên nhân gây bệnh cao huyết áp

1.Cân nặng

2.Tuổi tác

Tuổi tác cũng là một trong những nguyên nhân chính gây bệnh cao huyết áp. Tuổi càng cao càng có nhiều thay đổi về mặt giải phẫu của mạch máu, sẽ dẫn đến tăng huyết áp. Thông thường, các triệu chứng bệnh cao huyết áp do tuổi cao thường khó xác định.

3.Hút thuốc

Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất làm tăng huyết áp là hút thuốc lá. Hút thuốc lá làm hẹp mạch máu, giảm lượng oxy có sẵn trong cơ thể, khiến tim phải bơm máu mạnh hơn. Đây là hai yếu tố chính gây cao huyết áp. Mệt mỏi, nôn mửa là những trệu chứng thường gặp trong trường hợp này.

4.Chế độ ăn giàu chất béo

Chế độ ăn và lối sống sẽ ảnh hưởng đến huyết áp. Ngoài lượng chất béo bạn ăn thì loại chất béo cũng rất quan trọng. Thực phẩm giàu chất béo bão hòa rất nguy hiểm đối với cơ thể.

5.Ăn mặn

Triệu chứng bệnh cao huyết áp

1.Đau đầu

2.Hồi hộp

Giảm cung cấp oxy là nguyên nhân khiến tim tăng cường hoạt động, cùng với tăng huyết áp sẽ gây ra cảm giác hồi hộp. Hồi hộp, tim đập nhanh là do tim hoạt động bất thường.

3.Chóng mặt, hoa mắt

Khi mắc bệnh cao huyết áp, bạn sẽ cảm thấy chóng mặt. Triệu chứng đầu tiên là choáng và mất thăng bằng. Ở giai đoạn sau có thể gây chóng mặt.

4.Song thị (nhìn đôi)

Ở giai đoạn sau của bệnh cao huyết áp bạn có thể bị song thị. Song thị là tình trạng nhìn một thành hai. Khi bệnh tiến triển nặng, cao huyết áp cũng gây nhìn mờ.

5.Buồn nôn, ói mửa

Một trong những triệu chứng phổ biến nhất của bệnh cao huyết áp là buồn nôn, ói mửa kèm theo đau đầu. Mức độ triệu chứng xảy ra ở mỗi bệnh nhân không giống nhau.

BS. Tuyết Mai

( theo Boldsky/Univadis)

Những Nguyên Nhân Chính Gây Ra Bệnh Cao Huyết Áp

Cao huyết áp là căn bệnh âm thầm, không có bất cứ biểu hiện cụ thể nào. Theo thống kê thì chỉ có 1/3 người bệnh cao huyết áp biết mình đang mắc phải căn bệnh này và có phương án điều trị thích hợp. Do đó, mọi người cần phải chủ động kiểm tra huyết áp định kỳ và tìm hiểu những nguyên nhân chính gây ra bệnh cao huyết áp để có thể chủ động điều trị, phòng ngừa căn bệnh này.

1. Di truyền

Yếu tố di truyền được xem là một nguyên nhân chính gây ra chứng cao huyết áp. Nếu trong gia đình có tiền sử mắc bệnh này thì nhiều nguy cơ bạn cũng sẽ có khả năng bị cao huyết áp. Vì thế, bạn cần thường xuyên kiểm tra huyết áp định kì để kịp thời có phương án điều trị nếu mắc bệnh.

Bên cạnh vấn đề sinh hoạt gặp nhiều khó khăn do béo phì thì nó còn là nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường, xương khớp, tim mạch và cả cao huyết áp. Do đó, mọi người cần chủ động điều chỉnh cân nặng ở mức hợp lý, thường xuyên vận động để hạn chế nguy cơ béo phì.

Cuộc sống hiện đại khiến người trẻ thường xuyên gặp nhiều áp lực từ công việc, gia đình,….Nếu tình trạng này kéo dài sẽ có nguy cơ dẫn đến chứng cao huyết áp. Nguyên nhân là khi căng thẳng, tim sẽ đập nhanh hơn, gây ra áp lực cho mạch máu. Để giảm stress, chúng ta cần biết cân đối giữa làm việc, nghỉ ngơi và dành nhiều thời gian hơn để giải trí, tập thể thao.

Khi tuổi càng cao, các cơ quan bên trong cơ thể cũng lão hóa và suy yếu, kể cả mạch máu. Do đó, cao huyết áp là căn bệnh thường xảy ra ở người cao tuổi nhưng đây vẫn là một yếu tố có thể chủ động phòng tránh bằng việc thường xuyên vận động, có thói quen ăn uống, sinh hoạt khoa học từ lúc còn trẻ.

Chế độ ăn quá mặn tiềm ẩn nguy cơ cao huyết áp rất cao. Ăn mặn có nghĩa là hơn 6 gram muối một ngày ở người bình thường và hơn 3 gram muối ở người cao huyết áp. Nguyên nhân là do các ion natri có khả năng làm tích nước trong tế bào, khiến áp lực lên thành mạch máu cao hơn.

Nam giới uống 2 ly bia hoặc rượu mỗi ngày và 1 ly đối với nữ giới là con số an toàn cho sức khỏe. Rượu bia là một chất kích thích hệ thần kinh, làm nhịp tim tăng nhanh nên nếu dùng quá nhiều sẽ có nguy cơ gây ra cao huyết áp. Theo nghiên cứu, những người đang bị cao huyết áp chỉ cần uống 300 ml rượu/bia sẽ có nguy cơ tử vong gấp 3 – 5 lần so với người không uống bia rượu.

Chất nicotine trong thuốc lá là nguyên nhân kích thích tim đập nhanh hơn bình thường. Khi hút thuốc, trong 10 phút đầu nhịp tim sẽ tăng 30% và giảm dần về sau nhưng chỉ có thể trở về bình thường lúc ngưng hút thuốc.

Trong một số loại thuốc sủi, thuốc kháng viêm, thuốc ngừa thai, thuốc giảm cân,…có chứa thành phần kích thích tim đập nhanh hơn. Nếu sử dụng lâu dài các loại thuốc này cũng tồn tại nhiều khả năng tăng huyết áp.

Nguyên Nhân, Triệu Chứng Của Bệnh Cao Huyết Áp

Nguyên nhân của bệnh cao huyết áp

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra bệnh cao huyết áp, tùy theo triệu chứng cũng như cách sinh hoạt cũng mỗi người thì có những nguyên nhân khác nhau.

Một vài trường hợp là do thói quen sinh hoạt ăn uống không lành mạnh dẫn đến mỡ máu cao gây tắc thành động mạch khiến máu khó lưu thông làm huyết áp tăng cao, có những người do bẩm sinh, hoặc do di truyền từ bố mẹ Tuy nhiên trường hợp bẩm sinh thì khá ít, chủ yếu vẫn là do những nguyên nhân chủ quan như:

+ Do uống nhiều bia rượu, và đồ uống có cồn.

+ Hút thuốc lá, và các chất kích thích…

+ Do béo phì, thừa cân, không kiểm soát được lượng calo nạp vào khiến tích mỡ trong cơ thể

+ Không tập luyện thể dục thể thao thường xuyên, dù công việc phải ngồi 1 chỗ lâu cũng không chú ý mà chỉ chi làm về ăn uống rồi đi ngủ.

+ Ăn mặn, sử dụng quá nhiều muối trong chế biến thức ăn hằng ngày.

+ Thiếu hấp thu cá dưỡng chất cần thiết như: calci, kali, magiê

+ Do cơ thể thiếu hụt viatmin D.

+ Stress kéo dài do thường xuyên bị căng thẳng, và áp lực công việc

+ Do tuổi tác, bệnh thường gặp nhiều hơn ở những người lớn tuổi

+ Do di truyền: yếu tố di truyền là nguyên nhân không thể bỏ qua, vì khi gia đình bạn có người có tiểu sử bị tăng huyết áp thì bạn cũng có nguy cơ bị mắc bệnh huyết áp cao.

+ Do mắc một số những bệnh có ảnh hưởng đến tim mạch nói chung và huyết áp nói riêng như: mỡ máu cao, bệnh tiểu đường, gan nhiễm mỡ,…

Triệu chứng của bệnh cao huyết áp

Giảm cung cấp oxy là nguyên nhân khiến tim tăng cường hoạt động, cùng với tăng huyết áp sẽ gây ra cảm giác hồi hộp. Hồi hộp, tim đập nhanh là do tim hoạt động bất thường.

Khi mắc bệnh cao huyết áp, bạn sẽ cảm thấy chóng mặt. Triệu chứng đầu tiên là choáng và mất thăng bằng. Ở giai đoạn sau có thể gây chóng mặt.

Ở giai đoạn sau của bệnh cao huyết áp bạn có thể bị song thị. Song thị là tình trạng nhìn một thành hai. Khi bệnh tiến triển nặng, cao huyết áp cũng gây nhìn mờ.

Một trong những triệu chứng phổ biến nhất của bệnh cao huyết áp là buồn nôn, ói mửa kèm theo đau đầu. Mức độ triệu chứng xảy ra ở mỗi bệnh nhân không giống nhau.

Cập nhật thông tin chi tiết về Nguyên Nhân Và Triệu Chứng Gây Ra Bệnh Cao Huyết Áp trên website Channuoithuy.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!