Bạn đang xem bài viết Đau Gót Chân: Những Nguyên Nhân Thường Gặp được cập nhật mới nhất trên website Channuoithuy.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Nguyên nhân hay gặp nhất gây đau vùng gót chân là do tổn thương phần mềm vùng gót chân. Có thể gặp ở những nguyên nhân như sau:
Bạn sẽ cảm thấy đau khi bước đi. Cảm giác đau sẽ đỡ hoặc không còn thấy đau khi nghỉ ngơi. Khi thử ấn vào một điểm cuối gân gót (gần gót chân) sẽ có cảm giác đau chói. Viêm gân gót thường hay tái phát, nếu không được điều trị sớm và dứt điểm sẽ luôn có nguy cơ đứt từng phần hoặc đứt hoàn toàn gân gót.
Thường gặp viêm những gân bám tận trên xương gót.
1.3. Viêm cân gan chân (hoặc “gai xương gót”)
Cân gan chân giống như là một tấm “dây chằng” che phủ cơ, mạch máu, thần kinh. Đây là nguyên nhân gây đau ở gót chân mà nhiều người gặp phải nhất.
Đau do viêm cân gan chân thường bị nhầm lẫn là do “gai xương gót”. Thực chất, ” gai xương gót ” không phải là nguyên nhân trực tiếp gây đau ở gót chân. Nó là hậu quả của tình trạng viêm cân gan chân kéo dài, dẫn đến canxi hóa tại điểm bám cân gan chân ở gót chân.
Nhiều người bệnh đau gót chân mà không có gai xương. Ngược lại, nhiều người có gai xương nhưng lại không thấy đau, hoặc có gai xương cả 2 bên nhưng chỉ đau 1 bên.
Bệnh gây nên do sự cọ xát giữa giày dép và xương gót. Bệnh biểu hiện bằng đau phía sau gót, gặp chủ yếu ở phụ nữ trẻ tuổi. Đôi khi, bệnh còn kèm theo phì đại lồi củ sau xương gót.
Ngoài các nguyên nhân trên thì đau ở gót chân còn có thể do:
Chấn thương vùng gót gây tổn thương bầm dập, đứt rách phần mềm, viêm nhiễm khuẩn.
Bệnh mạch máu chi dưới do vữa xơ, suy tĩnh mạch gây cản trở lưu thông máu, thiểu dưỡng dẫn đến cảm giác đau.
Tổn thương thần kinh như: Chèn ép thần kinh chày sau (trong hội chứng đường hầm cổ chân); kẹt thần kinh cơ dạng ngón út (thường có đau gót, bàn chân kèm theo rối loạn cảm giác như tê bì, nóng rát…).
Tổn thương xương: Viêm màng xương, viêm xương gót, gãy xương do chấn thương… Những nguyên nhân này ít gặp.
Tình trạng này thường hay gặp ở những đối tượng:
Thường xuyên phải mang vác nặng.
Đi bộ đường trường.
Người hay phải đứng lâu.
Người thừa cân.
Người bị dị dạng bàn chân.
Vận động viên thể thao có các động tác tác động mạnh, thường xuyên lên phần gan chân như: Bóng rổ, bóng chuyền, điền kinh…
Nếu lực tác động mạnh có thể gây bầm dập, đứt rách phần mềm, nặng nề có thể gây gãy xương gót. Trong trường hợp lực tác động nhẹ nhưng kéo dài sẽ tạo nên những vết rách rất nhỏ (vi chấn thương) ở phần mềm, từ đó kích hoạt viêm tại chỗ, gây đau gót. Chính vì đau do viêm nên bạn sẽ có những cảm nhận đau nhiều về đêm và sáng sớm, đồng thời sẽ thuyên giảm sau 8 giờ sáng hằng ngày.
Trường hợp đau gót chân xuất hiện ngay sau những chấn thương nhẹ (do chơi thể thao, đi giày mới quá chật, đi trên nền cứng không bằng phẳng, dẫm phải sỏi đá…) làm tổn thương trực tiếp đến mô mỡ đệm ở gót chân: Bạn thường chỉ cần nghỉ ngơi vài ngày là hết, có thể dùng thuốc giảm đau bôi tại chỗ.
Nếu thuộc các trường hợp sau, bạn cần đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị phù hợp:
Chấn thương nặng gây đau gót chân kèm sưng nề, bầm dập nhiều phần mềm, không đi lại được…
Đau khởi phát không rõ yếu tố chấn thương.
Đau kéo dài, hay xảy ra về đêm và sáng.
Trong các trường hợp trên, bạn cần đi gặp bác sĩ chuyên khoa Thần kinh – Cơ xương khớp để được chẩn đoán và điều trị phù hợp.
Bác sĩ sẽ có phương pháp điều trị đau gót chân tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra triệu chứng đau của bạn. Bác sĩ có thể kết hợp điều trị triệu chứng bằng các biện pháp bảo tồn, can thiệp phẫu thuật nếu có chỉ định.
Áp dụng với chấn thương nhẹ, tổn thương viêm các gân, cân cơ không nhiễm khuẩn. Đa số bệnh nhân sẽ cải thiện triệu chứng rõ rệt nếu điều trị đúng cách. Các biện pháp điều trị bảo tồn bao gồm:
Chống viêm tại chỗ: Thuốc giảm đau dùng đường toàn thân (đường uống) thường kém hiệu quả. Vì vậy cần thiết sử dụng thuốc chống viêm tác động tại chỗ.
Vật lý trị liệu – phục hồi chức năng.
Thay đổi thói quen sinh hoạt – nghề nghiệp.
Điều trị phẫu thuật là phương án cuối cùng. Bác sĩ chỉ định trong trường hợp điều trị bảo tồn đúng mà vẫn không giảm đau, hoặc trong trường hợp chấn thương đứt rách phần mềm, dây chằng, cân cơ, gãy xương…
Tóm lại, có nhiều nguyên nhân gây nên đau vùng gót chân. Nguyên nhân thường hay gặp là do tổn thương phần mềm vùng gót chân, nhất là viêm cân bàn chân. “Gai xương gót” không phải là nguyên nhân trực tiếp gây đau gót chân như nhiều người vẫn lầm tưởng. Khi bị đau gót chân kéo dài hoặc ảnh hưởng tới sinh hoạt và công việc, bạn nên đi khám chuyên khoa để được chẩn đoán và điều trị phù hợp. Bác sĩ Vũ Thành Đô
Chia sẻ thông tin hữu ích này cho mọi người trên:
Nguyên Nhân Gây Hôi Chân Thường Gặp
Nguyên nhân gây hôi chân thường gặp
Các nguyên nhân gây hôi chân
Mùi hôi khó chịu tỏa ra ở chân thường được xác định là do một số yếu tố chính gây ra. Dựa vào đặc điểm riêng biệt của từng thủ phạm gây mùi mà người ta chia làm 2 nguyên nhân chính.
1. Nguyên nhân khách quan
Các nguyên nhân khách quan gây ra mùi hôi chân khó chịu thường khó điều trị hơn là các nguyên nhân xuất phát do chủ quan. Cụ thể là:
Do tuyến mồ hôi hoạt động mạnh: Cũng giống như hôi nách được xác định là do tuyến mồ hôi nách hoạt động mạnh tiết ra mùi hôi khó chịu thì hôi chân cũng được xác định là tuyến mồ hôi ở chân hoạt động mạnh. Mồ hôi tiết ra nhiều khiến chân luôn trong tình trạng ẩm ướt, ngay cả khi chúng ta có đi tất. Vi khuẩn và nấm gây mùi hôi như thế mà có điều kiện phát triển khiến mùi hôi trở nên nồng nặc hơn.
Do cơ địa loại da: Thông thường, ai cũng có thể bị hôi chân nhưng theo các nhà khoa học thì những người có làn da dầu và da nhờn có tỉ lệ mắc nhiều hơn so với những người có làn da khô hoặc da thường, thậm chí mùi hôi tỏa ra từ những người này còn khó chịu hơn.
Do yếu tố thần kinh: Cơ thể luôn trong tình trạng áp lực, căng thẳng, stress sẽ khiến tăng tiết mồ hôi ở cơ thể. Không chỉ ở chân mà các vùng da khác cũng có thể đổ mồ hôi kèm theo những mùi không được thơm cho lắm. Bạn nên chuẩn bị một miếng vải thấm mồ hôi ở trong người để đối phó khi cảm thấy căng thẳng.
Do bệnh gây ra: Các bệnh về tim mạch, tiểu đường, béo phì là những chứng bệnh dễ bị nhiễm trùng ở chân khiến mùi hôi ở chân xuất hiện vì khả năng lưu thông máu kém. Bên cạnh đó, ở một số bệnh nhân bị á sừng, vảy nến cũng có nguy cơ bị hôi chân.
2. Nguyên nhân chủ quan gây mùi hôi chân
Một số thói quen không tốt do bản thân mỗi người có thể làm hình thành nên mùi hôi chân khó chịu như:
Do vệ sinh kém: vấn đề về sinh bàn chân kém là một trong những yếu tố dễ gây mùi hôi chân. Vì thế, khi cảm thấy bàn chân không được khô ráo bạn hãy rửa chân bằng nước lạnh sau đó lau khô chân. Cách là này nhằm không cho vi khuẩn và nấm gây mùi hôi có điều kiện phát triển.
Mang 1 đôi giày thường xuyên: Tùy vào điều kiện nghề nghiệp mà nhiều người phải đi giày mỗi ngày, đó là lí do mà bạn có thể bị hôi chân. Vì giày và tất không được làm khô triệt để, vi khuẩn vì thế trụ ngụ trong đó và gây mùi. Tất nhiên là không phải ai cũng có điều kiện để mua giày dép. Vì thế, bạn phải khử mùi cho giày và tất vào cuối ngày. Tham khảo chi tiết cách làm tại bài viết: Cách khử mùi hôi chân nhanh chóng
Dùng chung giày với người bị hôi chân: Ở người mắc phải mùi hôi chân thường giày của họ chính là ổ vi khuẩn gây mùi phát triển và sinh sôi mạnh, vì thế khi dùng chung giày với họ chắc chắn rằng bạn sẽ bị mùi hôi chân.
Những Nguyên Nhân Thường Gặp Gây Sẩy Thai
Phòng khám Bình Minh xin gửi tới các bạn thông tin về một số nguyên nhân thường gặp gây sẩy thai để các bà mẹ, các thai phụ chuẩn bị mang thai hoặc đang mang thai phòng tránh.
Sau mỗi lần sẩy thai, thai chết lưu hay thai đẻ ra chết, phụ nữ thường có nhiều băn khoăn: vì sao, làm gì để phòng ngừa, có phải do lỗi của mình, liệu có xảy ra nữa không? Rất tiếc là nguyên nhân sẩy thai thường khó tìm, đến cả thầy thuốc nhiều khi cũng không thể giải thích, nhất là với trường hợp sẩy thai sớm.
1. Bất thường về nhiễm sắc thể:
Nếu là lần sẩy thai đầu tiên – cho dù đã từng có con trước đây hay là lần có thai đầu tiên thì cũng chỉ do sai lầm ngẫu nhiên của nhiễm sắc thể khi thai phát triển. Không thể dự đoán trước những sai lầm này và thường không tái phát ở lần thai nghén sau. Không thể phòng ngừa được nhưng may mắn là hầu hết những cặp vợ chồng bị sẩy thai lần đầu vì lý do này vẫn có thể có thai bình thường sau này.
2. Tử cung hay cổ tử cung có vấn đề:
Làm giảm cơ may có thai bình thường. Bất thường về cấu trúc có thể bao gồm: có vách ngăn ở tử cung – tử cung có sẹo để lại từ lần mổ trước – hở eo cổ tử cung (cổ tử cung không đóng kín).
3. Bệnh rối loạn đông máu:
Ở phụ nữ bị bệnh rối loạn đông máu, sẩy thai sau 10 tuần thường do bệnh rối loạn đông máu thuộc hội chứng kháng phospholipid. Cần gặp thầy thuốc để được tư vấn khi có bệnh rối loạn đông máu.
4. Mất cân bằng về hormon:
Một số thầy thuốc tin rằng mất cân bằng hormon có thể gây ra sẩy thai tái diễn nhưng vấn đề này còn đang có nhiều ý kiến trái ngược, nếu đã từng có thai trên một lần thì cần trao đổi với thầy thuốc về nồng độ hormon.
5. Những nguyên nhân do gen:
Một số phụ nữ và nam giới mang gen biến dị “thầm lặng”, không gây vấn đề gì cho họ nhưng có thể tăng khả năng sẩy thai.
6. Nhiễm khuẩn:
Mọi loại nhiễm khuẩn đều có thể gây sẩy thai, từ nhiễm các bệnh lây truyền qua đường tình dục như giang mai cho đến các bệnh do thực phẩm đem lại như nhiễm khuẩn do Listeria, Salmonella…Một trong những yêu cầu của chăm sóc trước sinh sớm là phải làm các tetst phát hiện nhiễm khuẩn và điều trị càng sớm càng tốt.
7. Những nguyên nhân khác:
Nghề phơi nhiễm với hóa chất: thuốc trừ sâu và nhiều hóa chất làm từ dầu hỏa tăng nguy cơ sẩy thai. Phụ nữ làm việc với hóa chất hay có bạn tình thường xuyên tiếp xúc hóa chất đều có thể tăng nguy cơ bị sẩy thai.
Có cách nào để giảm nguy cơ tái diễn sẩy thai? Rất tiếc không có nhiều liệu pháp dành cho phụ nữ đã bị sẩy thai tái diễn. Thường chỉ khuyến cáo theo dõi sít sao về lâm sàng và bằng siêu âm. Từ bỏ các thói quen xấu như hút thuốc lá và kiểm soát các bệnh mạn tính.
Sau sẩy thai tùy thuộc vào thời gian hỏng thai mà nên tránh có thai từ 3 – 6 tháng.
Sưu tầm
Những Nguyên Nhân Yếu Sinh Lý Nam Thường Gặp
Yếu sinh lý nam là nỗi sợ của không ít người, bởi đây là nguyên nhân khiến cho nam giới mất đi sự tự tin với đối phương, hiện nay số bạn nam còn trẻ tuổi nhưng mắc phải căn bệnh này khá nhiều nhưng thực sự các bạn đều không biết nguyên nhân yếu sinh lý ở nam giới là gì, tại sao bị yếu sinh lý? Khi các bạn biết đến nguyên nhân gây ra yếu sinh lý nam thì sẽ giúp các bạn có thể đảm bảo được sức khỏe sinh lý và có biện pháp phòng ngừa đúng đắn.
Tìm hiểu bệnh:
MỘT SỐ NGUYÊN NHÂN YẾU SINH LÝ Ở NAM GIỚI THƯỜNG GẶP
Thiếu hụt hormone sinh dục Testosterone
hormone sinh dục nam có vai trò quan trọng đến sức khỏe sinh lý của nam giới, đồng thời hormone này cũng làm ảnh hưởng đến sự phát triển của các cơ quan sinh dục nam. Nếu như cơ thể thiếu hụt hormone sinh dục nam cũng làm ảnh hưởng đến ” bản lĩnh” chăn gối của nam giới, các bạn nam thường bị giảm ham muốn tình dục, không còn có hứng thú với chuyện chăn gối, không thể làm chủ được khả năng cương dương cũng như xuất tinh không kiểm soát.
Ngoài ra, khi cơ thể nam giới bị thiếu hụt hormone sinh dục nam còn khiến cho nam giới dễ bị mệt mỏi, mất ngủ hoặc căng thẳng. Bình thường thì hormone sinh dục nam phải đạt khoảng 6mg/ ml nhưng nếu như chỉ số này giảm xuống thì điều này là tình trạng thiếu hụt hormone sinh dục, chỉ số này càng giảm thì chứng tỏ rằng hormone trong cơ thể càng giảm.
Tuổi tác cũng làm ảnh hưởng đến sinh lý nam
Tuyến giáp, tinh hoàn và tuyến thượng thận là các cơ quan then chốt trong sinh lý nam. Sức khỏe sinh lý nam chịu ảnh hưởng không nhỏ bởi tuổi tác, bởi tuổi càng cao thì tình trạng sinh lý càng suy giảm, ham muốn tình dục càng suy giảm. Tuổi tác càng cao thì sức hoạt động, khả năng đàn hồi của các cơ quan trong cơ thể càng bị yếu đi và các cơ quan sinh dục nam cũng không ngoại lệ.
Khi hormone sinh dục nam trong cơ thể bị suy giảm làm cho khả năng duy trì các hoạt động nội tiết không được đảm bảo, chức năng của tinh hoàn bị suy giảm và làm tăng khả năng xơ hóa tinh hoàn.
Đây cũng chính là một trong nhiều nguyên nhân yếu sinh lý nam mà các bạn nam thường mắc phải. Tâm lý ảnh hưởng nhiều đến hệ thần kinh và khả năng kích hệ thần kinh, nam giới nếu như thường xuyên sợ hãi, lo lắng, áp lực quá nhiều, hay bị sang chấn tâm lý trong thời gian dài làm ảnh hưởng đến khả năng sản hormone sinh dục cũng như hoạt động tình dục của nam giới.
Nam giới nên giữ cho mình trạng thái tâm lý thoải mái, vui vẻ, lạc quan, tránh xa những căng thẳng tiêu cực trong cuộc sống hàng ngày, các bạn cũng nên có cách cân đối công việc, sinh hoạt hàng ngày để có được sức khỏe tốt nhất.
Những người mắc các bệnh mãn tính như bệnh tiểu đường, tuyến yên, bệnh tim mạch, bệnh gan, bệnh gout… cần phải dùng thuốc trong nhiều ngày, do ảnh hưởng của các loại thuốc nên có thể làm ảnh hưởng đến hormone, khả năng cương cứng của dương vật, chất lượng tinh trùng.
Một số bệnh nhân nam mắc phải các bệnh lý về thần kinh, rối loạn tuần hoàn, những chấn thương vùng cột cũng có thể làm ảnh hưởng đến sinh lý nam giới. Chính vì thế, nam giới khi mắc các bệnh mãn tính thì cần phải dùng thuốc khoa học theo chỉ định của các bác sĩ chuyên khoa, không nên tùy tiện dùng thuốc để không làm ảnh hưởng đến chức năng tình dục.
Thói quen quan hệ tình dục
Nam giới có thói quen quan hệ tình dục bừa bãi, có nhiều bạn tình, quan hệ tình dục quá độ, thường thủ dâm cũng làm ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục và làm cho tinh lực bị suy giảm. Chính vì thế, nam giới cần có thời gian nghỉ ngơi khi quan hệ, cũng nên hạn chế quan hệ tình dục bừa bãi, quan hệ quá thường xuyên để hồi phục sức khỏe và ổn định lại chức năng sinh lý.
Nam vô tửu như cờ vô phong đây là tâm lý mà nam giới gặp phải khá nhiều, chính vì thế, nhiều bạn nam thường xuyên sử dụng rượu bia, lạm dụng rượu làm cho tinh hoàn, hormone sinh dục nam và hệ thần kinh bị ảnh hưởng làm cho khả năng cương dương và không thể đạt được cực khoái. hormone giảm làm cho nam giới mất tự chủ trong hoạt động tình dục, họ dễ gặp phải hiện tượng xuất tinh sớm hoặc không thể xuất tinh do thần kinh bị ức chế.
Hút thuốc lá thường xuyên không chỉ làm cho nguy cơ mắc bệnh tim mạch, bệnh phổi gia tăng mà điều này còn có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý của nam giới, chất nicotin có trong thuốc lá làm cho khả năng hưng phấn bị giảm đi khi quan hệ tình dục, nam giới hút thuốc lá làm cho khả năng rối loạn cương dương và xuất tinh cao hơn 40% những người không có thói quen này.
Chế độ ăn uống không khoa học
Nam giới nếu như có thói quen ăn uống không khoa học, ăn kiêng khem quá mức, ăn uống thiếu chất làm cho cơ thể mất cân bằng các chất đặc biệt như cơ thể thiếu các chất như kẽm, magie, lại vitamin nhóm B, vitamin E cũng làm ảnh hưởng đến khả năng cương dương và sản xuất tinh trùng. Nam giới mà thường xuyên ăn đồ ăn dầu mỡ, đồ ăn nhanh hoặc nước ngọt cũng có thể khiến cho hoạt động tình dục bị ảnh hưởng.
Cập nhật thông tin chi tiết về Đau Gót Chân: Những Nguyên Nhân Thường Gặp trên website Channuoithuy.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!